Kdy zdravý životní styl škodí? Pozor na toxickou posedlost i sociální sítě

Když je zdravý životní styl posedlostí: Kdy je snaha o dokonalost za hranou?

Zdroj: dama.cz     07.01.2023 (05:00)     pro-zeny

Zdravý životní styl má celou řadu pozitiv, stejně tak se ale může stát nebezpečnou posedlostí. Jak může honba za štíhlejším a zdravějším tělem narušit psychickou pohodu či dokonce přivodit zdravotní ...

Slaví se Mezinárodní den proti dietám. Dejte si něco na zub

Zdroj: idnes.cz     06.05.2020 (10:50)     pro-zeny

Celý svět slaví Mezinárodní den proti dietám, který vznikl díky Mary Evans Youngové v roce 1992 ve Velké Británii a připadá právě na den 6. května. Má především poukázat na nezdravé diety, které škodí tělu a většinou nejsou ani příliš účinné. Youngová byla pro přirozenost a zdravý životní styl.

Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol

Zdroj: idnes.cz     04.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Plodnost mužů v naší civilizaci celkově klesá. Může za to nesprávný životní styl, ale překvapivě i některé činnosti považované za zdravé. Víte, na co si dát pozor?

Polykáte vitaminy, cvičíte a měříte spánek? Kdy už péče o zdraví škodí

Zdroj: idnes.cz     17.09.2026 (00:00)     pro-zeny

Biopotraviny, pravidelný pohyb, vitaminy a deset tisíc kroků denně. Zdánlivě recept na dlouhý a zdravý život. Pokud ale vynechaný trénink vyvolá výčitky, dort na oslavě vzbudí úzkost a špatné skóre spánku pokazí celý den, může se péče o zdraví proměnit v posedlost, která bere radost i svobodu.

Ortorexie vás může zničit. Pozor na posedlost zdravým životním stylem

Zdroj: idnes.cz     10.02.2023 (00:00)     pro-zeny

Je skvělé dodržovat pravidlo dobře jíst a pravidelně se hýbat. Jenže i zde platí příslovečné „všeho s mírou“. Takzvaná ortorexie, posedlost zdravým životním stylem, už zničila život mnoha lidem.

Proti cystám a myomům pomohou bylinky a zdravý životní styl

Zdroj: idnes.cz     26.08.2020 (00:00)     pro-zeny

Cysty nebo myomy bývají většinou nezhoubné a leckdy zmizí samy od sebe. Pokud však rostou, způsobují spoustu nepříjemných potíží, kterým někdy zamezí až operace. Té lze ale předejít.

Dana: Nejlepší kamarádka odpírá dceři jídlo, je podvyživená. Mám to nahlásit?

Zdroj: kafe.cz     26.05.2020 (11:33)     pro-zeny

Snažím se lidi respektovat, ale to, co své dceři provádí moje kamarádka, nedokážu pochopit. Zdravý životní styl dohnala k extrému a ohrožuje správný vývoj dítěte.

Spánek dává signály, že se nám v životě něco děje, vysvětluje docentka Zusková

Zdroj: idnes.cz     07.04.2025 (00:00)     pro-zeny

Vědecké poznatky jsou někdy nesrozumitelné. Klaudia Zusková je odbornicí na zdravý životní styl a řeč vědců se snaží laikům přetlumočit. Právě proto napsala knihu Na zdraví!

Sedm důvodů, proč začít žít zdravě. Zhubnete a zlepší se vám spánek

Zdroj: idnes.cz     11.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Také se snažíte do svého života zavést pozitivní změny, ale nedaří se vám? Snad vás přesvědčí několik pádných argumentů, proč byste neměli otálet a postupně najet na zdravý životní styl.

Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky

Zdroj: idnes.cz     15.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem Miss Alabama 2024. Lidé z celého světa kritizovali rozhodnutí s tím, že podporuje nezdravý životní styl. Srovnávali ho s udělením ceny notorickému kuřákovi či s nedávnou korunovací trans Miss Maryland USA. Co hlasitým kritikům ovšem uniklo?