Procházkami ke štíhlosti: zrychlí metabolismus, brání ukládání tuku

Žena si modelingem splnila sen, porucha ukládání tuku ji nezastavila

Zdroj: idnes.cz     29.06.2021 (14:36)     pro-zeny

Osmatřicetiletá Heather Johnsonová z Jižní Karolíny v USA trpí onemocněním zvaným Lipedém. Jde o poruchu ukládání tuku. V jejím případě se koncentruje na hýždích a nohou. Ze svého vzhledu se nehroutí, ale naopak z něj těží. Stala se modelkou a snaží se inspirovat ostatní.

Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout

Zdroj: idnes.cz     15.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.

Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus

Zdroj: idnes.cz     30.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Dvojnásobně zrychlit metabolismus a aktivovat trávení jako mávnutím kouzelného proutku? Jistě, jde to. Prozradíme vám, které potraviny postrčí střeva k hubnutí.

Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie

Zdroj: idnes.cz     17.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Zdravé potraviny s vysokým obsahem prebiotik a probiotik nasměrují tělo ke štíhlosti. Začnete hubnout, aniž byste držela dietu. Není to tak složité.

Zhubněte díky čaji. Dobře chutná, zahřeje a nemá žádné kalorie

Zdroj: idnes.cz     16.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Tyto čajové nápoje zaženou hlad a zrychlí metabolismus. Hubnutí s nimi je jednoduché a navíc moc příjemné.

Nejen chilli. Zahřejte metabolismus a těšte se na mizející kila

Zdroj: idnes.cz     10.11.2025 (00:00)     pro-zeny

Ostré potraviny nejsou jen zdravé, ale umí také urychlit spalování tuků. Mnoho lidí na ně nedá dopustit, obzvláště teď - na podzim.

Hubnout neznamená hladovět. Devět potravin pro zrychlení metabolismu

Zdroj: idnes.cz     18.05.2020 (12:00)     pro-zeny

Čím rychlejší je metabolismus, tím snazší je zbavit se nežádoucího tělesného tuku. Nastartovat látkovou přeměnu lze samozřejmě pohybem, pomoci mohou však i některé běžné potraviny.

Pět mýtů o emočním tuku, které vám brání zhubnout

Zdroj: idnes.cz     18.02.2024 (00:00)     pro-zeny

Vyzkoušela jste spoustu diet, jídelníčků a cvičebních programů? A kila se vás drží jako přibitá, nebo se s železnou pravidelností věrně vracejí? Možná by stálo za to, zjistit si něco víc o takzvaném emočním tuku a zapracovat na vztahu, který s jídlem mezi sebou máte.

Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků

Zdroj: idnes.cz     22.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem.

Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví

Zdroj: idnes.cz     12.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Pořád se vám nedaří zbavit nechtěných špíčků a faldíků? Nedržte diety, které stejně nezabírají a jen vás ničí, vyzkoušejte půst. Teď je ve světě trendy ten přerušovaný.