Jak na potíže se špatným zažíváním. Pozor na stres i nepravidelnou stravu

Příběh Věry: S dětmi můžeme jíst jen to, co odsouhlasí manžel

Zdroj: idnes.cz     26.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Manžel měl zdravotní problémy se zažíváním, zjistili mu i zvýšený cholesterol. Prý za to mohu já a moje vyvařování nezdravých jídel. Přesedlal proto na zdravou stravu, ale je až posedlý – kontroluje, co mu dám na talíř i co jím já a děti. Už mě s tím tak štve, že bych se nejradši sebrala, popadla děti a běžela co nejdál od něj.

Horoskop zdraví 2022: na jaké potíže a nemoci si mají dát jednotlivá znamení pozor

Zdroj: idnes.cz     08.12.2021 (00:00)     pro-zeny

V době pandemie ho řeší většina lidí. Zdraví je to nejcennější, co máme. Na jaké potíže by si měla jednotlivá znamení zvěrokruhu dát pozor a co je čeká v roce 2022? Na to vám odpoví předpověď astrologa Milana Gelnara.

Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu

Zdroj: idnes.cz     12.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Stres, únava, ale třeba i psychické rozpoložení. To vše dokáže ovlivnit váš cyklus. Ale jsou tu i další věci, které mohou vaše dny zkomplikovat nebo vám je naopak ulehčit. Na co si dát pozor?

Žaludeční vředy jsou časovaná bomba. Pozor na stres i špatné jídlo

Zdroj: idnes.cz     30.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Ten, kdo se s žaludečním vředy už někdy potýkal, moc dobře ví, kolik perných chvilek dokážou člověku připravit. A často si za toto nepříjemné onemocnění můžeme sami. Víte, na co si dát pozor?

Rady, jak podpořit zažívání. Pomůže změna jídelníčku, klid i bylinky

Zdroj: idnes.cz     26.02.2023 (00:00)     pro-zeny

Snad každého z nás občas zaskočí trávicí potíže, jako je nadýmání, žaludeční nevolnost, pálení žáhy, zácpa či pocit, že snad máme v břiše kameny. Pokud trpíte na problémy se zažíváním, možná vám bude stačit udělat pár změn v jídelníčku. Poradíme vám, jak na to.

Psychika ovlivňuje zdraví kůže. Pozor si dejte na stres i úzkost

Zdroj: idnes.cz     26.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Kůže je nejen největším orgánem lidského těla, ale také zrcadlem vašeho vnitřního stavu. Cokoliv učiníte pro svou duši, uděláte zároveň i pro svou pokožku. Na co si dát pozor, aby kůže netrpěla?

Potraviny, které vám mohou způsobit zdravotní potíže. Pozor na sýr i jogurt

Zdroj: idnes.cz     25.03.2024 (00:00)     pro-zeny

Cukr, maso a mléčné produkty můžou ve vašem těle stimulovat zánětlivé procesy, a způsobovat tak zdravotní problémy. Na co byste si měli dát pozor?

Trápí vás v dlouhém lockdownu stres? Bojujte proti němu samotou i sněním

Zdroj: dama.cz     13.03.2021 (05:00)     pro-zeny

Ze všech stran teď slyšíme, že se situace v Česku příliš nelepší a že nikdo neví, co vlastně bude po třech týdnech současného lockdownu. Zachovat si pozitivní mysl, nepodlehnout špatným zprávám a ...

Nepodceňte rizika letního koupání. Pozor na mykózu i smrtící bakterie

Zdroj: idnes.cz     13.08.2022 (00:00)     pro-zeny

Přírodní vodní zdroje, ale také umělá koupaliště mohou ukrývat celou řadu nástrah, s nimiž je třeba počítat. Na co si dát pozor, abyste si z letního koupání neodnesli nepříjemné zdravotní potíže?

Zdraví do kapsy doplní stravu i pohyb. Jak vybrat správné vitaminy?

Zdroj: idnes.cz     17.03.2021 (14:00)     pro-zeny

Znečištěné životní prostředí. Stres. Civilizační choroby. Pandemie koronaviru. To všechno přináší vyšší nároky na prevenci a podporu našeho zdraví. Nejrůznější doplňky stravy mohou sloužit jako instantní dávka první pomoci. Jak je vybrat a jak dávkovat?