Zdravotní rádce Aha! Největší dietní chyby!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     31.07.2022 (12:00)     Sekcia bulvár

Řada lidí se při snaze zhubnout uchyluje k přísným redukčním dietám. Ty však mohou způsobovat nejen ztrátu hmotnosti, ale i únavu, ztrátu svaloviny, vypadávání vlasů, či dokonce deprese nebo snížení srdečního tepu. Jak tedy rozhodně nehubnout? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Finanční rádce Aha! Jak nenaletět při nakupování? 4 největší chyby

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     15.03.2025 (05:05)     Sekcia bulvar

Právo na bezpečnost, právo být informován, právo vybrat si, právo být slyšen – tato čtyři základní spotřebitelská práva formuloval americký prezident John F. Kennedy v projevu před Kongresem v roce 1962. A přesto ho dodnes mnoho obchodníků porušuje.

 

Zdravotní rádce! Jak se bránit syndromu karpálního tunelu?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.01.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Syndrom karpálního tunelu patří k nejčastějším nemocem z povolání. Postihuje dělníky se sbíječkami, kadeřnice, hudebníky i zubaře. Největší rizikovou skupinou jsou ale lidé sedící u počítačů.

 

Zdravotní rádce Aha: Na jaké prohlídky máte zdarma nárok?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     24.05.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

V otázkách zdravotní prevence nejsme moc zodpovědní a tím si způsobujeme i těžší průběhy pozdě diagnostikovaných nemocí. Polovina Čechů totiž přiznala, že neví, na jaká vyšetření má nárok a k jakým odborníkům by měla pravidelně docházet. Šedesát dva procent na prevenci kašle a k doktorovi jde až tehdy, kdy má zdravotní potíže.

 

Zdravotní rádce Aha! Kdy už je dieta škodlivá?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     25.02.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Zdravý životní styl má celou řadu pozitiv, stejně tak se ale může stát nebezpečnou posedlostí. Jak může honba za štíhlejším a zdravějším tělem narušit psychickou pohodu, či dokonce přivodit zdravotní potíže? Jak si v tomto případě udržet zdravý postoj i rozum? Aha! zná odpovědi.

 

Finanční rádce Aha! Jak si zvolit správný účet

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     10.07.2023 (12:00)     Sekcia bulvar

Češi začali výrazně šetřit. Podle některých dat dokonce nejvíce v novodobé historii. Někdy ale dělají chyby při výběru toho správného bankovního účtu.

 

Rádce Aha! Naučte svého psa poslouchat

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     11.10.2020 (12:00)     Sekcia bulvar

Na své psí parťáky nedá žádný chovatel dopustit, pak se ale diví, že jsou rozmazlení a neposlouchají povely. Nikdy ale není pozdě pokusit se odstranit chyby, které jsme v jejich výchově napáchali.

 

Basiková praktikuje zázračnou dietní metodu: Vodu na hlad!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     11.01.2025 (12:00)     Sekcia bulvar

Zpěvačka Bára Basiková (61) nedávno pořádně zhubla. Nyní prozradila, jak se jí to povedlo. Nejsou za tím hodiny strávené v posilovně, ale pouze zásadní dietní metoda.

 

Zdravotní rádce Aha! Bezpečné koupání bez infekcí

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.07.2025 (18:16)     Sekcia bulvar

Je to neoddiskutovatelný fakt. Během letních měsíců stoupá výskyt gynekologických infekcí až o 50 %.

 

Dietní experiment: Jí jen syrové kuře

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     21.06.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Jak je možné, že ještě není mrtvý? John se téměř před měsícem rozhodl pro naprosto bezprecedentní dietní experiment – jí jen a pouze syrové kuřecí maso.

 

FINANČNÍ RÁDCE: Co dělat, aby závěť platila

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     25.10.2022 (12:00)     Sekcia bulvar

Závěti zažívají v poslední době boom. Tisíce lidí tak využívají možnosti udělat si pořádek ve vztazích i financích. Zároveň ale často dělají při sepsání závěti zbytečné chyby.

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Recepty na 18. den!

Keto dieta není zázrak, ale účinný způsob, jak zhubnout

Dietní plán podle Petra Havlíčka na 25. den: Dopřejte si lososa!

Zdravotní rádce Aha! Jak se chránit proti chřipce

I zlevněné zboží můžete vrátit: Největší chyby při nákupu ve slevách

Finanční rádce pro rok 2024: Chyby v půjčkách! Jak nespadnout do past

ZDRAVOTNÍ RÁDCE! 7 pivních zázraků

Zdravotní rádce Aha! Jak zpomalit chátrání těla!

ZDRAVOTNÍ RÁDCE: Jak vybrat brýle podle tvaru obličeje?

Dovolenkový rádce Aha! Doktor na telefonu: Jak to funguje?

Žádná změna v čele VZP. Ředitelem největší zdravotní pojišťovny zůstává Kabátek

Zdravotní rádce Aha! Varovné signály těla

Zdravotní rádce Aha! Šeroslepost: Jak s ní bojovat

Zdravotní rádce Aha! Pozor na to, čím zapíjíte léky!

Zdravotní rádce Aha! Léčivé jarní bylinky

Zdravotní rádce Aha! Proč je důležité očkování proti klíšťatům!

Zdravotní rádce Aha! Hygiena intimních partií

Zdravotní rádce Aha! Život bez alkoholu: Jak na to?

Zdravotní rádce Aha! Jarními bylinkami proti únavě a virózám

Zdravotní rádce Aha! Otužování krok za krokem: Jak na to?

Zdravotní rádce Aha! Zázračná červená řepa

Zdravotní rádce Aha! Jak trénovat mozek?

Zdravotní rádce Aha! Bojujte s pigmentovými skvrnami

Zdravotní rádce Aha! Probiotika a prebiotika: Jak pečovat o střeva

Zdravotní rádce Aha! Med jako lék Na paměť, srdce...

Zdravotní rádce Aha! Jak řešit únik moči?

Zdravotní rádce Aha! Jak předejít infarktu!

Zdravotní rádce Aha! Červená řepa, lék ze zahrádky

Rádce Aha! Jak si zajistit očkování proti chřipce

ZDRAVOTNÍ RÁDCE: Nebezpečí nadužívání aspirinu!

Zdravotní rádce Aha! Jak se kvalitně vyspat? 5 tipů

Rádce Aha! Umíte používat »kreditku«?

Zdravotní rádce Aha! Ústní hygiena ušetří tisíce

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy