Schody místo posilovny: protáhněte celé tělo, naposilujte nejen nohy
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2020 (00:00)
pro ženy
Nestresujte se, že nemáte čas chodit do fitka, když se dá krásně cvičit třeba na schodech. Posílíte si jednotlivé svaly a zlepšíte koordinaci a stabilitu. celý článek
Zacvičte si pět Tibeťanů: protáhnete celé tělo a ulevíte mysli
Zdroj:
idnes.cz
12.12.2025 (00:00)
pro-zeny
Tyto cviky vám každý den zaberou jen pár minut a přitom díky nim budete životem proplouvat s větším klidem. Zkuste pět Tibeťanů.
Skákání přes švihadlo pálí tuky i rýsuje svaly, přitom šetří čas i peníze
Zdroj:
dama.cz
30.08.2020 (05:00)
pro-zeny
Nechce se vám běhat, ale potřebujete trénink, při kterém spálíte hodně energie a protáhnete celé tělo? Zavzpomínejte na dětství a vytáhněte švihadlo.
Protáhněte své tělo. Cviky, které vám uleví při sedavém zaměstnání
Zdroj:
idnes.cz
31.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Máte sedavé zaměstnání? V tom případě byste se čas od času měli protáhnout a také zacvičit. Pro tělo i mozek je totiž důležité se každý den aspoň trochu hýbat. Poradíme vám, které cviky vám pomohou.
Nohy jako ze salonu: Základem je častá péče a správný tvar nehtů, domácí pedikúra vás vyjde na pár korun
Zdroj:
kafe.cz
13.04.2024 (15:00)
pro-zeny
Nejen upravené ruce jsou vizitkou ženy, potřeba je pečovat i o nohy, a to překvapivě i přes zimní měsíce. Pravidelnou pedikúrou nejen oslníte partnera, ale také můžete zabránit různým zdravotním problémům.
Nožky jako princezna. Tipy nejen pro krásné a zdravé nehty
Zdroj:
idnes.cz
21.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Ani ty sebekrásnější střevíčky nezachrání neupravená chodidla a nehty. Abyste v nich zazářila v celé kráse, je nutné o nohy pravidelně pečovat.
Krásná od hlavy až k patě. Péče o celé tělo se vyplatí nejen v létě
Zdroj:
idnes.cz
14.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Je to tak, pravidelnou a starostlivou péči vhodnými přípravky si zaslouží každičký kousek vašeho těla i tváře. Myslíte na to při své každodenní kosmetické rutině?
Malování, vytírání nebo mytí oken. Která dřina spálí nejvíc kalorií?
Zdroj:
idnes.cz
09.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Práce v domácnosti jsou řehole, ale udělat se musí. Podle odborníků můžou být některé úklidové činnosti považovány za takovou domácí tělocvičnu. Protáhnete a posílíte při nich tělo, a pokud budete mít štěstí, spálíte i poměrně dost kalorií. Které z nich jsou pro vaši kondičku nejprospěšnější?
Vsaďte na tekuté zlato. Medová kosmetika pro vaši pleť i vlasy
Zdroj:
idnes.cz
02.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Naložte se do medu, alespoň obrazně řečeno. Přípravky s medem vyživují pokožku a bojují proti stárnutí. Přesvědčíme vás, že med se hodí nejen do čaje, ale na celé tělo.
V šestapadesáti si žena plní sny o tetování, pokrývá jí téměř celé tělo
Zdroj:
idnes.cz
15.08.2022 (08:31)
pro-zeny
Šestapadesátiletá Kerstin Tristanová z Německa si začala plnit sen o kompletní proměně až po čtyřicítce. Zamilovala se do tetování, které se okamžitě stalo její závislostí. O pár let později pokrývá tetování téměř celé její tělo. Za ozdoby dala v přepočtu přes sedm set tisíc korun.
Helena (74): Díky infuzi železa zase vyjde schody a může pracovat na zahradě
Zdroj:
dama.cz
02.12.2021 (04:59)
pro-zeny
Helena (74) trpí arytmií, má srdeční kardiostimulátor, se srdcem se léčí od svých 35 let. Únava, při níž bývalá knihovnice nemohla ani vyjít schody, se ohlásila v jejím životě už několikrát - lékaři ...
Nohy jsou nové „břišáky“. Herec inspiroval ke zkrácení pánských šortek
Revmatoidní artritidou jsem onemocněla ve čtrnácti. Bolesti byly šílené
Když psychika ovlivňuje celé tělo. Pomůžou procházky i spánek
Když je pšenice a mléko problém, může trpět celé tělo
Nepodceňujte jarní restart pleti. Poradíme vám, jak na to
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy
Kompresní punčochy? Tajná zbraň pro lehké nohy každý den
Žena chtěla dokonalé tělo, místo toho v nemocnici bojovala o život
Pro parádní zadek, ale hlavně skvělý sex. Pět důvodů, proč vsadit na dřepy
Z boubelky hvězdou posilovny. Žena změnila život od základu
Fitko hravě zřídíte i v obýváku. Osm cviků pro domácí kruhový trénink
Tělo je vaší vizitkou a zaslouží si péči. A jen voda na to nestačí
Od bujných křivek po chlapeckou postavu. Ženské tělo jako učebnice historie
OBRAZEM: Sportovní outfity známých krásek, které padnou i vám
Ortopedické pantofle jsou nejen zdraví prospěšné, ale také trendy
Šest tipů, jak mít svůdné nožky celé léto
Zadržujete vodu v těle? Víme, jak to změnit
Nezanedbávejte sex po porodu. Jak být spokojenou mámou při chuti
Tělo je můj kapitál, vykoupil jsem si jím život, říká model Jan Balšán
Cvičte v pohodlí domova jako profík. Díky těmto radám budete zase ve formě
Zdraví udrží nejlépe hlad a chlad, říká šéfka firmy s péčí o tělo Alexandra Kala
Stres je jed: bolestí hlavy a šíje to začíná, infarktem i rakovinou končí
OBRAZEM: Divoška Rita Ora, která ráda ukazuje své sexy tělo
Mějte po padesátce nohy jako bohyně: Krainová v tom umí chodit, držte se bot se špičkou a nude barvy
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
Bolek Polívka to přehnal s alkoholem, z filmového večírku utíkal zadním vchodem
Zimní péče o chodidla: Kupte si vhodné boty, zkuste i masku na nohy
Čokoláda potěší tělo i duši. Pět kroků, jak poznat tu opravdu dobrou
Zuby jsou v těhotenství v ohrožení. Rady odbornice, jak je ochránit
Popálená Třešničková s novým přítelem v Dubaji: Za jizvy se v plavkách nestydí
I v chladných dnech potřebuje tělo péči. Jak se starat o ruce a nohy
Edgard John-Augustin: V dětství přišel o obě nohy, dnes dostává ceny za své tělo
