Ochutnejte tofu. Je plné vitaminů a připravíte ho na tisíc způsobů
Zdroj:
idnes.cz
30.09.2020 (00:00)
pro ženy
Moderní trendy dnešní doby nám velí stravovat se zdravě a plnohodnotně. Pochutnáváme si na zelenině, mléčných výrobcích… Ale znáte tofu? A víte, co s ním? celý článek
RECEPT DNE: Polévka z červené řepy s tofu
Zdroj:
idnes.cz
27.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Polévka z křupavé zeleniny s tofu a pestem funguje skvěle i jako rychlá večeře.
RECEPT DNE: Ostrá kokosová polévka s tofu
Zdroj:
idnes.cz
22.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Máte rádi pikantní jídlo? Pak určitě vyzkoušejte náš recept na ostrou kokosovou polévku s tofu.
Z okurky, či rozmarýnu? Pět omlazujících kúr, které si připravíte doma
Zdroj:
idnes.cz
10.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Uchovat si mladistvý vzhled dlouhá léta je možné i bez zásahů plastických chirurgů. Existuje totiž velké množství přírodních způsobů. Pojďte vyzkoušet některé z nich.
Ochutnejte léto. Omeleta díky bílkovinám zasytí a pomůže zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
07.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Vejce jsou bohatým zdrojem vitaminů a minerálů i vynikajícím pomocníkem při hubnutí. S touto nadýchanou variantou, která vám bude zaručeně chutnat, poletí vaše nadbytečné kilogramy dolů tak rychle jako nikdy předtím.
Velký přehled vitaminů: Některé si tělo samo nevyrobí a musí je získat z potravy
Zdroj:
kafe.cz
30.06.2020 (10:26)
pro-zeny
Odborníci říkají, že denně bychom měli sníst pět porcí ovoce nebo zeleniny, abychom získali přiměřené množství vitaminů a minerálů. Známe celkem třináct vitaminů, které se dělí na ty rozpustné v tucích (A, D, E a K) a rozpustné ve vodě (vitamin C a osm vitaminů B). Vitaminy rozpustné v tucích zůstávají v těle delší dobu, zatímco ty rozpustné ve vodě, s výjimkou vitaminu B12, zůstávají v organismu jen krátce, a proto je potřeba neustále je doplňovat.
Ochutnejte switchel. Zhubnete a utužíte zdraví
Zdroj:
idnes.cz
23.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Máme pro vás recept na téměř kouzelné pití, které zažene žízeň a váš metabolismus po něm bude pracovat na plné obrátky. Hubnutí pak bude snazší.
Jde to i bez mrazničky. Existuje více způsobů, jak skladovat potraviny
Zdroj:
idnes.cz
08.08.2022 (18:00)
pro-zeny
Většina ovoce a zeleniny, ale i bylinek nebo hub má v létě nejlepší chuť a obsahuje také nejvíce cenných vitaminů, antioxidantů a podobných prospěšných látek. Byla by škoda si je nezajistit na méně příznivé období.
Kimči je receptem na dlouhověkost. Jak ho připravíte krok za krokem
Zdroj:
idnes.cz
24.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Kvašené zelí kimči (kimchi) je jedním ze zázraků, kterým je připisována zásluha o pověstnou dlouhověkost Japonců a Korejců. Tuto pikantní dobrotu si totiž dávají téměř ke každému jídlu. A vy můžete taky, snadno ho připravíte podle receptu z jarního speciálu časopisu Tina.
Vitaminovou bombu kimči připravíte za půl hodiny. Jak ji použít v kuchyni
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Vyrobit kimči je snadné a přípravu plné sklenice máte hotovou za slabou půlhodinku. Jen je třeba rozhodnout, zda je pak budete přímo umlsávat z lednice, anebo použijete k přípravě dalších pokrmů.
Tichý zloděj kostí. Nedostatek vitaminu D je plíživou hrozbou, varuje lékař
Zdroj:
idnes.cz
05.02.2023 (20:00)
pro-zeny
Podle odborníků trpí dvě třetiny Čechů nedostatkem vitaminu D. Hlavně senioři, kteří jej paradoxně nejvíc potřebují. Co jim hrozí? „Pomáhá správnému fungování imunitního systému a předchází vzniku některých nádorových onemocnění a osteoporózy,“ říká o vitaminu D primář specializovaného oddělení klatovské nemocnice Richard Pikner. K čemu ještě v těle slouží?
RECEPT DNE: Kuřecí směs s patizonem a rýží
Dejte si mango a těšte se, jak vás kila budou opouštět
8 nejlepších vitamínů na vlasy
Ovoce plné vitaminů. Dopřejte si kiwi pro zdraví i pro krásu
Hlavní benefity vitaminu D: Jak posiluje imunitu a proč pomáhá proti koronaviru
Zamilujte si pomeranče i v létě. Nadopují vás zdravím a krásou
Jste unavená a bez energie? Možná máte nedostatek vitaminů
Zavřeniny nejsou zavařeniny. Vyzkoušejte je, ovoce zůstane plné vitaminů
Uschovejte si zdraví do skleničky a udělejte si pečený čaj z aronie. RECEPT
Zdroj vitaminů a bílkovin nejen na Velikonoce: Vejce jsou dokonalá potravina!
Šest důležitých vitaminů, na které by ženy neměly zapomínat
Vypadají nevinně, ale mohou i zabít. Odvrácená stránka oblíbených potravin
Špenátové rolky se slaninou a tofu
Vitamin D se dnes užívá jinak. A navíc skvěle chutná
Zábaly a obklady pro zdraví: Jak je aplikovat a co použít?
Cukr, tuk, přídatné látky. Jen málokterý mléčný dezert je opravdu zdravý
Co nevíte o slunečním záření: k denní dávce vitamínu D stačí 10 minut
Smažené fazolové kuličky Acarajé s krevetami
Nejvíc vitaminu C v citrónu? Mýtus, lepší jsou i brambory, říká docent Pastucha
Denim na tisíc způsobů. Módu ovládnou džínové šaty, košile i overaly
Ochutnejte delikátní čokoládu Delicata
5 nejlepších a nejsnadnějších způsobů, jak zrychlit metabolismus
Rýže na tisíc způsobů. Už jste vyzkoušeli všechny druhy?
S masem, se sýrem i do koláče. Cuketu prostě musíte milovat
VIDEO: Ovčí mozečky nebo vařené dršťky. V Madridu umějí vařit ze zbytků
Zapojte se s námi do soutěže o 3 nabíjecí stanice YENKEE YAC5300
Tvarohové koblížky s jemnou malinovou omáčkou
Sladké kaše plné chutí, barev a energie. Jak začínají den známé foodblogerky?
Buřty na pivu jsou klasika. Tady báječný recept plus dalších 5 dobrot se špekáčky
