Čtení nás mění

Odbourat staré křivdy dá hodně práce, říká moderátorka a koučka Lenny Trčková

Zdroj: idnes.cz     12.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Má tolik energie, že by ji mohla rozdávat plnými hrstmi. Možná právě proto zvládá Lenny Trčková kromě moderování i rozhovory s osobnostmi a čtení knih v rámci projektu Čtení tě mění. Také píše blog o seberozvoji nebo pomáhá lidem zbavovat se stresu a nacházet životní balanc.

Odbourá stres a zvedne náladu. Známe důvody, proč je čtení tak důležité

Zdroj: idnes.cz     14.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Vědci zjistili, že už dvacet minut čtení týdně zvyšuje naši životní spokojenost o dvacet procent. Není třeba kvůli tomu číst sáhodlouhé romány – povídky, články i krátké texty mají stejný efekt. Pravidelné čtení přispívá k rozvoji mozkových funkcí, brání jejich úpadku ve vyšším věku a pozitivní vliv má i na zvýšení slovní zásoby.

Letní čtení nejen k vodě, ale také na cesty nebo do kabelky

Zdroj: idnes.cz     03.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Prázdniny se sice přehouply do své druhé poloviny, ale léto ještě zdaleka nekončí. Kolik knížek už se vám podařilo o dovolené přečíst? Máme pro vás tipy na zábavné i poučné čtení pro všechny generace.

Napětí, humor i romantika. Tipy na jarní čtení i důvody, proč otevřít knihu

Zdroj: idnes.cz     13.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Řekni mi, co čteš, a já ti povím, jaký jsi. Šťastný, spokojený, klidný? Vědci došli k závěru, že už při pouhých dvaceti minutách čtení týdně stoupne vaše spokojenost se životem o dvacet procent.

Odhalte tajemství svých dlaní: Čtení z ruky vám prozradí, jaká jste osobnost

Zdroj: kafe.cz     27.12.2020 (10:48)     pro-zeny

Čtení z ruky neboli chiromantie je velmi stará praktika, kterou používali už staří Číňané, Indové a Egypťané k tomu, aby se pokusili odhalit osobnost či budoucnost dotyčného ze stavby a tvaru dlaně a hlavně uspořádání základních dlaňových rýh. Čtení z ruky ovšem nemá žádný vědecký základ, a pokud budete chtít proniknout do jeho tajů, měli byste to brát jako koníčka a zábavu, nikoliv něco, co vám skutečně ovlivňuje život.  

Mění hlas, v zimě je delší. Sedm věcí, které možná nevíte o menstruaci

Zdroj: idnes.cz     03.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Mění dívky v ženy, v ideálním případě přichází jednou měsíčně, dokáže z nás žen udělat rozlítostněné nešťastnice lačnící po čokoládě i rozběsněné fúrie, se kterými není radno pouštět se do hádek. Menstruace je spojována s ledasčím a tyto její vlastnosti známe všichni. Věděli jste však, že v zimě ženy krvácejí déle a že nám mění výšku hlasu?

Jak se mění vagína ve 20, 30, 40 a v 50 letech. A jaký to má vliv na sex?

Zdroj: dama.cz     30.07.2020 (04:59)     pro-zeny

To, že s věkem zrajeme, moudříme, že nám přibývají vrásky, registrujeme tak nějak každý den. Co se ale děje tam dole? Moc často se nezkoumáme, je ale jasné, že s věkem se mění i vagína.

Při práci se tělo mění v nástroj. Vím, jak ho použít, říká plus size modelka

Zdroj: idnes.cz     14.12.2022 (16:46)     pro-zeny

Modelka krev a mlíko? Poměry v modelingu se mění a naštěstí už dnes není jen doménou anorektických dívek. Natálie Debnárová je důkazem, že v modelingu může uspět i žena s velikostí XL.

Hubené i baculaté, trendy se mění. Jako právě teď. Míry 90-60-90 už nefrčí

Zdroj: idnes.cz     04.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Před 70 lety se stala nejkrásnější ženou světa Švédka Kiki Hakansson. Štíhlá dívka v bílých plavkách odstartovala éru Miss World, která se vyhlašuje dodnes. Ideál krásy se od té doby stále mění. Uspěla by dnes v soutěži?

Podzim umí být pořádně barevný, ukažte to svým šatníkem

Zdroj: idnes.cz     08.11.2024 (00:00)     pro-zeny

Trendy se neustále mění, vracejí, mění a opět obnovují. Co je ale ten nejlepší trend, který nikdy skutečně nevyjde z módy? Autentičnost. Ta je totiž skutečně největším luxusem, který si můžeme dopřát každý podle svého.