Sliznice je důležitá bariéra v boji s patogeny. Pozor, abyste ji neškodili
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2021 (00:00)
pro ženy
V dnešní době je posílení imunity jedním z nejdiskutovanějších témat. Mluví se o nezbytných vitaminech, pravidelném spánku i dostatečném množství pohybu. Tušíte ale, kde v těle se vlastně nachází „první obranná linie“? celý článek
Pozor na vysoký tlak v létě, vedro srdci nesvědčí
Zdroj:
idnes.cz
02.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Sluníčko už začíná pěkně připalovat, což je na jednu stranu moc příjemné, vysoké teploty však zároveň mohou velmi nepříjemně komplikovat život lidem, kteří trpí hypertenzí. Na co si dát pozor, abychom svému srdci neškodili?
Pět častých chyb, které děláme v dětském jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Spousta rodičů dělá chyby při sestavování jídelníčku pro své potomky. Špatné návyky z dětství si pak mnozí odnášejí až do dospělosti. Přitom právě prevence je nejefektivnější způsob, jak řešit narůstající nadváhu a obezitu u mladých lidí. Na co si dát pozor, abychom svým dětem neškodili?
Nepodceňte rizika letního koupání. Pozor na mykózu i smrtící bakterie
Zdroj:
idnes.cz
13.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Přírodní vodní zdroje, ale také umělá koupaliště mohou ukrývat celou řadu nástrah, s nimiž je třeba počítat. Na co si dát pozor, abyste si z letního koupání neodnesli nepříjemné zdravotní potíže?
Naučte se pořádně odpočívat. Budete zdravější, šťastnější i výkonnější
Zdroj:
idnes.cz
25.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Máte chvilku volna, ale místo toho, abyste si vzala knížku, pustila muziku či jinak užila čas sama pro sebe, se vrháte do mytí oken, třídění věcí nebo doháníte jiné resty? Tak to je špatně. Správně načasovaná pauza je pro naše tělo i mysl velmi důležitá.
Špatná podprsenka, šlofík, hladovění. Na co si dát pozor, když jdete cvičit
Zdroj:
idnes.cz
15.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Sport zoceluje tělo i duši. Jsou tu ovšem jistá pravidla, která je vhodné dodržovat, abyste se během pohybové aktivity a po ní cítili ještě víc fit.
Chystáte se na delší cestu? Pozor na trombózu
Zdroj:
idnes.cz
10.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Jedete autem na dovolenou a plánujete vyrazit na noc a zvládnout všechno na jeden zátah, abyste co nejdřív dosáhli cíle? Zpomalte. Dlouhá jízda může představovat vážné zdravotní komplikace.
Pozor na kofein i alkohol. Co si (ne)dávat před spaním
Zdroj:
idnes.cz
07.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Zajímá vás, na čem si můžete večer bez obav smlsnout, abyste se ráno probudili odpočatí a plní energie a zároveň neohrozili svou postavu? Přečtěte si názory odborníků na stravu a fitness.
Vyhněte se nástrahám léta. Jak na úpal nebo bolest v krku z klimatizace
Zdroj:
idnes.cz
17.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Také už se nemůžete dočkat, až se vrhnete do náruče slunečních paprsků a necháte rozplynout všední starosti a stres? Pozor ale, abyste v návalu euforie nezapomněli i na případná rizika.
Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte
Zdroj:
idnes.cz
31.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Pokud si chcete udržet štíhlou postavu, nemusíte už nesmyslně hladovět. Stačí, když budete dodržovat doporučení odborníků. Poradíme vám, na co si dát pozor, abyste už nikdy nemuseli řešit diety.
Vánoční horoskop: Co vám připraví hvězdy v lásce, vztazích a svátečním dění?
Zdroj:
dama.cz
04.12.2025 (00:08)
pro-zeny
Prosinec má dar odkrývat pravdu. V lidech, vztazích i v tom, jak moc si umíme užít vlastní život. Co vás čeká pod stromečkem, na večírcích i v lásce? A kde si dát pozor, abyste si nezavařili ještě ...
Dovolená s kamarádkou: Na co dát pozor, abyste byly přítelkyně i po návratu?
Slušivě a pohodlně. Tipy, jak si správně vybrat sportovní oblečení
Při srdečním selhání jde o život. Pozor na dušnost i náhlé přibírání
Pozor na úskalí partnerské ponorky. Tipy, jak ji zvládnout a zachránit vztah
S astmatem se dá normálně žít, důležitá je správná léčba
Horoskop na týden od 13. dubna: Kdo zažije zlom a kdo by si měl dát pozor?
Pátek třináctého a 13 překvapivých faktů nejen o smolných dnech a datech
Pitný režim v zimě. Horký čaj nestačí, doplňujte minerály
Horoskop na týden od 11. května: Na co si dát pozor a kde máte šanci uspět
Trápí i modelky a někdy i muže. Jak se vypořádat s celulitidou
Sedm každodenních věcí, které mohou brzdit vaše hubnutí
Letní měsíce mohou být pro srdce rizikové. Pozor si dejte na klimatizaci
Chystáte se na dovolenou? Důležitá pravidla pro bezpečné cestování v létě
SOUTĚŽ: Vyberte nejkrásnější perníčky. Předvánoční souboj jde do finále
Horoskop pro každé znamení na 14. týden roku 2026
Pořizujete novou troubu? Zaměřte se na spotřebu a funkce
Jak rychle a efektivně uklidit byt, abyste zvládli i nečekanou návštěvu
Rouška je opět nutnost: Jak se k ní zkrášlit, abyste vypadala báječně
Když zlobí trávení. Jednoduché tipy, které vám uleví od potíží
Nejistota, selhání, samota, změna. Zatočte se strachy, které vás brzdí
DIY nápady pro podzimní šatník: Jak upcyklovat staré oblečení
Horoskop na březen 2024: Lvi se bojí nejistot, Váhy by se měly začít hýbat!
Varování z úst. Puchýřky mohou ukazovat na rakovinu, suchost na diabetes
Rakovinu můžete mít i v ústech. Tyto příznaky nikdy nepřehlížejte
Tělo plné puchýřů a neustálé bolesti. Jak se žije s nemocí motýlích křídel
Oči se s věkem mění. Pozor na nemoci, které vás mohou připravit o zrak
Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol
Sex mě baví, bolest při něm nevnímám. Saxofonistka o nemoci motýlích křídel
Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu
Nejčastější chyby diabetiků. Dejte si pozor, zda je neděláte i vy
Jarní detoxikace a zdraví. Na co si dát pozor
Není rýma jako rýma. Zjistěte příčinu a zvolte správnou léčbu
