Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.10.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Pokud si chcete udržet štíhlou postavu, nemusíte už nesmyslně hladovět. Stačí, když budete dodržovat doporučení odborníků. Poradíme vám, na co si dát pozor, abyste už nikdy nemuseli řešit diety. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Byron krotil chutě octem, Kafka přežvykoval. Hon za štíhlostí není novinkou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.02.2021 (13:00)     Sekcia pro-zeny

Moříte se nějakou dietou a bručíte, že moderní doba si libuje v hubenosti? Honba za štíhlou postavou nezačala až s počítáním kalorií. Shazováním kil byli posedlí už naši předkové. Nejznámější zastánkyní štíhlosti byla císařovna Sissi. Později třeba Lída Baarová nebo Marilyn Monroe.

 

Kávu piju čistou, úplně bez ničeho, říká baristka a autorka „kávových biblí“

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.12.2022 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Petra Davies Veselá patří k největším odborníkům na kávu u nás. Napsala o tomto nápoji dvě „bible“, pořádá kurzy a školení a do toho praží skvělá zrna. Proč nekupovat kávu v supermarketu, jak ji skladovat a který zajímavý způsob přípravy si podle jejího návodu můžete zkusit doma?

 

Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lahodný stimulant má řadu pozitivních účinků na naše zdraví. Víme, proč byste kávu rozhodně měla pít nejen vy, ale i váš partner.

 

Jak pozvat muže na kávu, nejen když se vám líbí? A kdo bude platit?

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.02.2022 (04:42)     Sekcia pro-zeny

Blíží se Valentýn, svátek oslavující lásku, a vy už dlouho přemýšlíte o tom, že svůj vyhlédnutý protějšek pozvete na kávu? Den zamilovaných je pro takové pozvání jako stvořený! A že si nejste jistí, ...

 

Jak pozvat muže na kávu bez faux paus: Nač nezapomenout a kdo bude platit?

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.02.2025 (00:23)     Sekcia pro-zeny

Blíží se Valentýn, svátek oslavující lásku, a vy už dlouho přemýšlíte o tom, že svůj vyhlédnutý protějšek pozvete na kávu? Den zamilovaných je pro takové pozvání jako stvořený! A že si nejste jistí, ...

 

Jak vybrat mlýnek na kávu, kde ho koupit a za kolik

Zdroj Zdroj: dama.cz     12.02.2021 (04:41)     Sekcia pro-zeny

Chcete si doma připravit dobré kafe? Zapomeňte na předem namletou kávu z obchodu a na přípravu oblíbeného nápoje se pořádně vybavte. Základem je kvalitní mlýnek na kávová zrnka. Jaký si pořídit?

 

Připravte si lahodnou kávu ve french pressu. Jak na to?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     28.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Poslední doba přeje nejrůznějším druhům přípravy kávy a kávovary rozhodně nejsou jedinou možností. Způsobů, jak si připravit kávu i bez drahého přístroje je celá řada. Pojďme si představit french press!

 

Ledová káva v létě nakopne i osvěží: Zkuste ji s tonikem, malinami nebo s Martini

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.06.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Letní horké dny dokážou pořádně vyčerpat, a tak je třeba dodat tělu trochu energie. Málokdo má ale ve vedrech chuť na horkou kávu, a tak se nabízí její ledová varianta. Jakými způsoby si kávu ...

 

Pro ladné křivky. Zpevněte své tělo od dekoltu až k nohám

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S blížícím se létem postupně odhalujeme všechno, co bylo cizím očím ukryté. Ukažte světu figuru zpevněnou od výstřihu až k patě.

 

Jak udržet mozek v kondici? Dobře spěte, luštěte křížovky a hýbejte se

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete si udržet po celý život bystré myšlení? Dáme vám pět dobrých a osvědčených rad.

Jak pomoct imunitě? Nejvíce ji ohrožuje kouření, málo spánku a velké ambice

Omládnout se dá i bez skalpelu. Hodně spěte a zkuste antioxidanty

Červený, žlutý, zelený. S těmito drinky se vám podaří zhubnout, zkuste je

Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů

Usněte rychle a spěte klidně. Vyzkoušejte tipy, které opravdu fungují

Jak předejít bolavým svalům po cvičení? Hodně spěte a rozchoďte to

Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem

Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů

Probuďte svůj hormon štíhlosti. Leptin dává nejen pocit sytosti

Procházkami ke štíhlosti: zrychlí metabolismus, brání ukládání tuku

Ochranu před sluncem berte vážně. Bezpečné opalování má svá pravidla

Jak se lépe soustředit? Dobře spěte, dělejte pauzy a změňte jídelníček

Propijte se ke štíhlosti. Přidejte do nápoje zázvor, skořici nebo mátu

Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie

Helena: Odhalila jsem zlé tajemství své kamarádky. Nevím, zda ji udat na policii

Jak pečovat o pleť v noci: Spěte na zádech, v chladu a v hedvábí

Spěte sedm až devět hodin, je to skvělá prevence proti cukrovce i Alzheimerovi

Rady, jak se nezbláznit a naopak sršet elánem. Spěte, jezte, tančete

Jak nastartovat rychlejší růst vlasů: Spěte v hedvábí, češte se za sucha a jezte bílkoviny

Jak si víc vážit sám sebe? Žijte tady a teď, odpusťte si a urovnejte vztahy

Jídlo je hřích a pohyb utrpení. Jakým mýtům o hubnutí lidé věří nejčastěji?

Podkopnutá důvěra bolí. Naučte se však znovu věřit

Propijte se ke štíhlosti. Tyto ovocné koktejly vám pomohou zhubnout

Jak donutit vlasy růst rychleji: Spěte v hedvábí, češte se za sucha + bílkoviny

Jak se zbavit nenávisti: Odpusťte a přejte druhým to nejlepší

Jak najít lásku na druhý pokus: odpusťte svému ex a buďte sama sebou

Projděte se ke štíhlosti. V barefoot botech to půjde ještě snáz

11 příznaků, že trpíte ortorexií aneb Když závislost na zdravém jídle ničí život

Tajemství Dary Rolins: Narodila se jako někdo jiný

Tajemství staré bambitky 2: Těšte se na nového Tomáše Holého v sukních!

Jazyk za zuby. Co o vás vypovídá, když neumíte udržet tajemství?

Martina Pártlová porodila: Odpusťte mi dnes mejdan, raduje se šťastný otec

Ondřej Brzobohatý práskl na Prachaře tajemství: Při milování křičí svoje jméno

Spěte, pečujte o zuby a trochu sportujte. Jak ještě předcházet mrtvici

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy