Sebelítost je jako droga, říká psycholog. Proč a jak jí nepodlehnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.01.2021 (00:00)     Sekcia ekonomika

Každý se setkává s nejrůznějšími problémy a potížemi. A mnohdy máme pocit, že se nám moc nedaří. „Nejhorším způsobem, jak reagovat, je propadnout sebelítosti. Ta nám totiž nijak nepomůže. Naopak patří k těm nejhorším a nejničivějším emocím, které nás mohou potkat,“ říká psycholog Jan Urban. Zároveň radí, jak sebelítosti nepodléhat. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Chamtivost funguje jako droga, říká psycholog. Propadnout jí lze snadno

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.06.2021 (00:00)     Sekcia ekonomika

Závislými se lidé mohou stát na nejrůznějších věcech. Nejen na drogách, ale i na vztazích či aktivitách. Mezi časté závislosti patří tak i závislost na slávě, obdivu, pozornosti či moci. Patří k nim však i chamtivost, tedy nadměrná a neukojitelná touha po rozmnožování svého majetku. Co tato droga způsobuje a kdo jí propadá, přibližuje psycholog Jan Urban.

 

Co tolerujeme, to se nám vrací i s úroky, říká psycholog Jan Urban

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.12.2020 (00:00)     Sekcia ekonomika

Pokud máte občas dojem, že se k vám lidé nechovají tak, jak byte si přáli, položte si otázku, zda k tomu sami nepřispíváte. „Důvodem totiž může být, že jejich nepříjemné či jinak nevhodné jednání z nejrůznějších důvodů tolerujete,“ říká psycholog Jan Urban. Proč se taková tolerance může vracet i s úroky?

 

Kdy lidé odmítají fakta a proč pravda často prohrává, vysvětluje psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.04.2024 (00:00)     Sekcia ekonomika

Schopnost hledat či nacházet pravdu stojí v uvažování lidí většinou až na druhém místě. Proč lidé odmítají fakta? Jednoduše proto, že chceme být především členy určité skupiny. Proč to tak je a proč má smysl takové uvažování překonat, vysvětluje psycholog Jan Urban.

 

Chcete zaujmout a přesvědčit? Vyprávějte příběhy, radí psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.01.2021 (00:00)     Sekcia ekonomika

Způsob, kterým se vyjadřujete, je stejně důležitý, jako to, co říkáte. Platí to zejména tehdy, když chcete druhou stranu zaujmout a přesvědčit. Třeba u pohovoru, nebo při jednání s klienty. Jeden z nejúčinnějších způsobů, jak toho dosáhnout, spočívá ve vyprávění příběhů. Proč je taková komunikace účinná a proč má smysl druhým vyprávět příběhy, vysvětluje psycholog Jan Urban.

 

Proč lidé věří lžím? Důvody jsou hlavně tři, přibližuje psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.04.2024 (00:00)     Sekcia ekonomika

Když se máme správně rozhodovat, musíme se řídit pravdivými informacemi. Schopnost rozpoznat nepravdu a poznat i lidi, kteří ji kolem sebe šíří, je tak jedním z nejdůležitějších předpokladů osobní úspěšnosti. Setrvávání v klamu sice může být krátkodobě příjemné, dlouhodobě se ale většinou nevyplácí. Proč to tak je, přibližuje psycholog Jan Urban.

 

Úsměvy ženou firmy k úspěchu. Mají smysl i za rouškou, říká psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.09.2021 (00:00)     Sekcia ekonomika

Když je úsměv nefalešný, může firmě přinést zisky, říká psycholog Martin Dolejš, který se nedávno snažil experimentem zjistit, nakolik úsměv pomáhá podnikům v komunikaci se zákazníky.

 

Chamtivost pramení z nenaplněných potřeb. Je návyková, říká psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.02.2023 (00:00)     Sekcia ekonomika

Psycholog a ekonom Jan Urban je vysokoškolský pedagog a autor mnoha publikací o psychologii řízení a vedení. Zabývá se i podnikovým poradenstvím a vztahu psychologie a podnikání rozumí jako málokdo. Jaké jsou podle něj kořeny a důsledky chamtivosti? Může být hromadění majetku návykové? A znamená majetek štěstí?

 

Jak si nešlapat po štěstí a spokojenosti, radí psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.01.2022 (00:00)     Sekcia ekonomika

Většina našich osobních přání se kromě zdraví zaměřuje především na štěstí a spokojenost. Co však dělá člověka šťastným a proč se cítí spokojený? Můžeme se cítit šťastní, aniž bychom byli i víceméně trvale spokojení? A lze být spokojeným, i když se příliš šťastným necítíme? Nad tím se zamýšlí psycholog Jan Urban.

 

Proč je naše vůle důležitá a jak ji můžeme posílit, radí psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.02.2022 (00:00)     Sekcia ekonomika

S vyšší vůlí bychom zdravěji jedli, častěji cvičili, netrpěli obezitou, pili méně alkoholu, méně kouřili a šetřili si více na důchod. Řadu důležitých úkolů, pracovních i osobních, které často odkládáme, bychom vykonali dříve. Mnoha osobních i životních cílů bychom tak dosáhli podstatně snadněji, a náš život by se stal nejen úspěšnější, ale i snazší. Proč tomu tak ve skutečnosti není a jak můžeme své vůli pomoci, radí psycholog Jan Urban.

 

Proč většina reklam vyznívá do prázdna a do paměti se vryjí jen některé

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.01.2021 (00:00)     Sekcia ekonomika

Jako potenciální spotřebitelé jsme denně vystaveni několika tisícům reklamních či inzertních sdělení. Některé z nich se snaží apelovat na náš rozum, jiné spíše na naše emoce. Každopádně snahou reklamy je prodat a zapsat do našeho povědomí značku. Který typ reklamy bývá účinnější a proč, přibližuje psycholog Jan Urban.

Adaptace na práci z domova může trvat až rok, říká psycholog

Jak si umět říct nejen o zvýšení platu, radí psycholog

K čemu, proč a jak nám může v životě a práci sloužit Occamova břitva

Proč se někdy chováme k druhým zaujatě a kdy nám to škodí

KOMENTÁŘ: Proč a jak si dát informační dietu

Proč někdy popíráme skutečnost a kdy je to už přes čáru

Proč má smysl meditovat, jak to dělat správně a co tím získáte

Proč přisuzujeme druhým lidem nepříznivé vlastnosti, které nemají

Myslíte si, že vynikáte v práci? Omyl! Mnozí své schopnosti přeceňují

Proč i chytří lidé občas dělají hloupá rozhodnutí a co je k tomu vede

Kde a jak na nás působí Barnumův efekt a proč mu nepropadat

Proč bychom měli konflikty na pracovišti vítat a někdy i vyvolávat

Šest nejčastějších důvodů proč Češi klamou sami sebe

Naše ekonomická rozhodování nejsou zcela rozumná. Proč tomu tak je?

KOMENTÁŘ: Z čeho pramení zlo a proč ho páchají i obyčejní lidé

Proč finanční odměny mnohdy ničí motivaci lidí i týmů

Šest důvodů, proč někteří lidé nikdy neuspějí

Víte, proč řada lidí soudí druhé podle sebe?

Efekt střelby do vlastních řad. Proč a jak působí zákon opačného účinku

Jak jednat s lidmi, kteří nás zastrašují? Zkuste být pevní, radí psycholog

V mimořádné situaci nečekejte mimořádné výkony. Firmy to musí chápat, říká psycholog

Psycholog radí, jak odpovídat na nejčastější otázky při pohovoru

Změňte chování, které vám škodí. Psycholog radí, jak motivovat kolegy i blízké

Ekonomie hlouposti: počet hlupáků „v oběhu“ je vyšší, než si myslíte

Zákoutí mysli: Osm situací, v nichž se lidé často a podobně mýlí

Kdo jsou lidi se syndromem „osobních nároků“ a jak je poznat

Kvůli sociální izolaci propadá řada Čechů nudě. Ta má vážné dopady

Veřejné služby? Za mnoho peněz málo muziky, říká ekonom Jan Urban

Proč čelit tomu, že nás přitahují špatné zprávy víc, než ty dobré

Dejte si pozor na to, co očekáváte. Mohlo by to skutečně nastat

Jan Urban: Stát deptá střední třídu, má ji za hlavní „dojnou krávu“

Čím se při rozhodování řídíte: obrazem nebo jeho rámem?

Deset mylných přesvědčení, kterými si můžete zbytečně kazit kariéru

Influenceři budou tvářemi politiků už tyto volby, říká jejich lovec Johny Machette

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy