ZPOMALTE. UVĚDOMTE SI TADY A TEĎ.
Zdroj:
kafe.cz
20.10.2020 (12:28)
pro ženy
Zaměřit se sám na sebe, na to, co prožívám, vrátit se zpět k přírodě a využít její bohatství v péči o pleť a tělo. Proč nezměnit své návyky a neudělat první krok ke změně? Společnost Mary Kay představuje svou první řadu kosmetické péče na přírodní bázi Mary Kay NaturallyTM a spolu s ní iniciativu, aby lidé zpomalili a pustili si do života trochu více přírody. celý článek
Sbohem, zlozvyky! Uvědomte si spouštěče, vymyslete náhradu, rozlučte se
Zdroj:
idnes.cz
21.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Každá z vás má teď šanci zbavit se nejrůznějších zlozvyků, které vám dokážou zbytečně komplikovat život. Chcete vědět jak? Stačí si nastudovat následujících šest kroků a dodržet je. Jdete do toho s námi?
Chystáte se na delší cestu? Pozor na trombózu
Zdroj:
idnes.cz
10.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Jedete autem na dovolenou a plánujete vyrazit na noc a zvládnout všechno na jeden zátah, abyste co nejdřív dosáhli cíle? Zpomalte. Dlouhá jízda může představovat vážné zdravotní komplikace.
Očisťující restart. Tři kroky ke zdravějšímu a krásnějšímu vzhledu
Zdroj:
idnes.cz
27.05.2020 (00:00)
pro-zeny
V dnešní době chceme všechno hned, nejlépe zázraky na počkání. Nemáme trpělivost, žijeme doslova v poklusu. Jistě sama tušíte, že je to cesta do pekel. Nastavte si pomyslnou stopku. Zpomalte. Řekněte ne hektickému a nepřirozenému způsobu života.
OBRAZEM: Se sobem nebo s rolničkami. Vánoční móda vám zlepší náladu
Zdroj:
idnes.cz
07.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Vánoce mohou být pro někoho synonymem stresu. Ale to by byla chyba! Zpomalte a oslavujte kouzelné období po boku milovaných v kouscích s hravými motivy. Oblékněte do vánočního úboru nejen sebe, ale i zbytek rodiny. Dobrá nálada se pak dostaví jaksi samosebou.
A jdeme do finále. Vánoční dárky na poslední chvíli
Zdroj:
idnes.cz
16.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Člověk se ani nenaděje, a Vánoce jsou tu. Možná právě vy nemáte ještě všechny dárky, propadáte panice a lámete si hlavu, co komu darovat. Zpomalte, uvařte si kávu a nechte se inspirovat naší fotogalerií, kde naleznete přes 40 krásných pozorností, co udělají radost ženám, mužům, slečnám, dětem i zvířecím mazlíčkům.
Není čas ztrácet čas. Kosmetičtí pomocníci s rychlými účinky
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Život v poklusu, tak by se dala nazvat dnešní doba. Všichni se snažíme stihnout všechny povinnosti, a ještě něco navíc, takže zapomínáme na sebe. Pokud však nechcete za pár let vypadat o dekádu starší, zpomalte. Více relaxujte, nezapomínejte ani na vzhled. A když už přece jen nemáte prostor na dostatečnou péči o pleť, pořiďte si „chytrou“ kosmetiku.
Zpomalte stárnutí, naučte se denně restartovat obličej ranní jógou
Zdroj:
idnes.cz
29.04.2020 (00:09)
pro-zeny
Stárnutí je přirozený proces, zasahuje nás na fyzické, psychické a duchovní úrovni. Nelze ho sice zastavit, ale můžeme jej výrazně zpomalit. Obličej je první, kde se odráží, jak se nám to vede. „Stačí pár minut každé ráno a získáte zpět svůj mladistvý vzhled,“ říká Světlana Mihulová, autorka knihy Obličejová jóga.
Podcast NA KAFI: Dělejte nejmenší možné minimum, ale pořádně, radí Laci
Zdroj:
idnes.cz
06.01.2023 (10:00)
pro-zeny
Co když roky cvičíte úplně špatně, aniž byste o tom věděli? Rehabilitační trenér a manuální terapeut Radek Laci jde striktně svou vlastní cestou. Nebude vás nutit vyskakovat na bednu, ale naopak naučí vás uvolnit se. A zatáhnout žebra do páteře. „Jestli se chcete skamarádit se svým vlastním tělem, zpomalte,“ radí v novém dílu podcastu Na Kafi.
Před a po: 38 let starý byt prošel noblesní proměnou. Inspirujte se
Zdroj:
dama.cz
29.03.2022 (04:46)
pro-zeny
Znáte to, postupně vylepšujete své bydlení, tady koupíte novou skříňku, tady něco vymalujete, předěláte. A výsledek je při nejlepší snaze, jako když kočička s pejskem… Prostě ztrácíte celek a ...
Je tady sezona chřestu. Okouzlí vás dokonalou chutí i zdravotními benefity
Zdroj:
idnes.cz
29.04.2023 (00:00)
pro-zeny
A je to zase tady. Na českých a moravských polích dozrává chřest, a tak se častěji objevuje na našich talířích. Tato oblíbená zelenina je nejen chutná, ale i zdraví prospěšná. Víte, jaký si vybrat?
Čas výletů je konečně tady. V čem vyrazit do přírody
Buřty na pivu jsou klasika. Tady báječný recept plus dalších 5 dobrot se špekáčky
Nechcete jíst maso? Tady je 8 tipů, jak zařadit do jídelníčku bílkoviny
Investiční zlato je dnes nejlepší volbou mezi investicemi. Hlídejte si jeho cenu
Táta s dcerou: neuvěřitelná akrobatická dvojka
Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk
RECEPT DNE: Salát z karamelizovaných hrušek
Voňavá po celý den. Nad potem vyzrajete stravou i oblečením
Ajurvéda pro lepší den: 7 tipů od svítání až do noci
Získejte zpět vnitřní rovnováhu pomocí meditace. Víme, jak na to
RECEPT DNE: Kynuté knedlíky se švestkami a mákem
Vyrážíme do přírody. Klasickou khaki a zelenou letos osvěžte barvami
Vzhůru do plavek. V jakých budete letos u vody za hvězdu
Jednoduše a slušivě. Inspirujte se v pánském šatníku
Kouzlete s šaty. Jaké budou slušet právě vám?
Jahodová sezona je tu. Jak zpracovat sladkou pochoutku?
Vraťte pleti svěžest. Pomůže korektor i tvářenka
Hřejivé ložní prádlo vás bude hýčkat během chladných nocí
Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži
V zajetí biorytmů. Co se v těle děje hodinu po hodině
Dokonalé tělo v plavkách. Triky pro hezčí postavu i pokožku
RECEPT DNE: Tvarohové knedlíky s jahodovou omáčkou
Vyberte si ten správný look. Tipy na čtyři super outfity
KLÁRA (30): Rande s celebritou? Pozval mě do sauny, ale s jedním háčkem
Nastal čas na změnu šatníku. Tipy na outfity, se kterými zabodujete
Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: Tady je 5 cviků
Každý po ní touží a neustále ji hledá. Kde se bere láska?
Založení kvásku, ananasové řešení a další triky z domácích pekáren
Budete mít výročí? Inspirujte se dárky podle svatebních tradic
Vraťte krásu zašlým šperkům. Pomůže soda, jar i mýdlo
LUDMILA (37): Jsme přátelé, ale dodnes mu tajím, že při prvním setkáním si mě spletl s kolegyní
Čerstvý vítr v botníku. Bez jakých bot se na jaře neobejdete?
Staňte se plážovou královnou. Sáhněte po zajímavých plavkách i šatech
