Za osamělost bychom se neměli stydět, říká psycholog Štepanovič

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2020 (15:00)     Sekcia pro ženy

Ztráta partnera, úmrtí v rodině, nucená karanténa nebo třeba nemoc. Samota jde často ruku v ruce s už tak náročnou životní situací. Jak ji zvládnout a nepodlehnout osamělosti radí psycholog a terapeut Boris Štepanovič. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jak se vyznat ve svých snech. Opakované mají velký význam, říká psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.04.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Co to znamená, když se nám zdá o nahotě? A o smrti, či dokonce vraždě? „Sny používají zvláštní symboly a jsou zhuštěné. Během pár minut se nám zdají dlouhé filmy. Pětkrát za noc vlastně chodíme do kina a měli bychom si to užít,“ říká přední slovenský psycholog a soudní znalec Anton Heretik, který se sny pracuje v rámci své psychoterapeutické praxe a na Katedře psychologie Filozofické fakulty UK v Bratislavě vyučuje předmět Práce se sny.

 

V osmatřiceti žena ztratila chuť na sex, o problému otevřeně hovoří

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.09.2023 (08:25)     Sekcia pro-zeny

Modelka Ju Isenová se svým sledujícím svěřila s problémem, se kterým se už nějaký čas potýká. Ztratila chuť na sex a dlouho jí trvalo, než se odvážila o tom někomu říct. „Stále je toto téma tabu. Myslím, že bychom se za to ale neměli stydět,“ uvedla kráska.

 

Luxusní povlečení je ozdobou každé ložnice

Zdroj Zdroj: kafe.cz     23.02.2021 (12:19)     Sekcia pro-zeny

Víte, kolik času strávíme v posteli. V podstatě třetinu dne byste měli prospat, takže minimálně třetinu života se poválíte v peřinách. Je to opravdu hodně, že? Takže bychom neměli podcenit prvky, kterými se zde obklopujeme. Jde o místo, kde relaxujeme a užíváme si příjemných aktivit, proto bychom neměli podcenit výběr povlečení.

 

Zpět do práce se lidem nechce. Doma toho zvládli víc, říká psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.06.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Česko se po koronavirové karanténě dostává zpátky do zajetých kolejí, lidé se vrátili do práce. Nastanou nám jiné časy, nebo se vracíme „do téže řeky“? „Byl bych rád, kdyby to byla jiná řeka,“ říká v rozhovoru po Skypu psycholog Dalibor Špok.

 

Vidět svou matku, jak rodí, je pro naše děti trauma, říká psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.05.2020 (13:00)     Sekcia pro-zeny

Svůj šestý porod se Sarah Schmidová z Německa rozhodla natočit a zveřejnit. Krvavou a bolestnou událost odehrávající se na zahradě mezi dětskou skluzavkou a trampolínou sledovaly i její děti. „K našem světě děti k porodu nepatří. Je to pro ně strašidelný zážitek,“ říká psycholog Jan Kulhánek.

 

Úsměv je ten nejlepší makeup, je přesvědčen psycholog Dolejš

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

„Lidé jsou schopni až na devadesát metrů poznat člověka, který se spontánně usmívá,“ říká psycholog Martin Dolejš, vedoucí katedry psychologie Filozofické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci.

 

Celý den vás nosí, tak si zaslouží péči. Dopřejte nožkám to nejlepší

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.08.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zvlášť v letním období bychom neměli brát péči o naše nožky na lehkou váhu. A čím víc kilometrů ujdeme během výletů, o to víc bychom se měli následně věnovat svým chodidlům. Dopřáváte jim řádnou péči?

 

Sklízíme ovoce liberální výchovy. Děti jsou křehké i sebejisté, říká psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.03.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Jsou křehčí, mají víc, než potřebují, a proto ztrácejí šanci se radovat. Volně dostupný svět sociálních sítí pro děti představuje vážné nebezpečí. „Vytváří jim zvrhlé vzory a je podhoubím pro potíže s vlastní identitou,“ říká klinický psycholog Radek Ptáček. Malých pacientů s psychickými problémy přibývá. A co je vážnější: roste i počet sebevražd dětí.

 

Když odhalíte nevěru? Často je lepší o tom pomlčet, říká psycholog Šmolka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.03.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Pro někoho nestor partnerského poradenství v Česku. Pro další vtipný glosátor a popularizátor rodinných vztahů. Pro mnohé zase něco jako guru, který zachránil jejich manželství. Přitom i sám psycholog Petr Šmolka má za sebou nevěru a také rozvod. „Mohli jsme být s první ženou pár, který si nepřekáží, ale ke spokojenosti nám to tehdy přišlo málo,“ říká.

 

Tváře mrtvých před očima. Pomáhám i zdravotníkům, říká psycholog ze záchranky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.02.2023 (19:00)     Sekcia pro-zeny

Pracoval jako záchranář. A právě u záchranky si uvědomil, že i zdravotníci podléhají stresu. Úvahy, jak jim pomoci, ho přivedly ke studiu psychologie. Při své práci zažívá zdravotník a psycholog Lukáš Humpl složité situace, které si většina lidí ani neumí představit.

Dlouhý pohled znamená buď zamilování, nebo útok, vysvětluje psycholog

Naše děti žijí v nebezpečně bezpečném a zidealizovaném světě, říká psycholog

Z obrazu se těšíte více, když znáte pravidla, říká galeristka Trčková

Ekzémy či neplodnost. Škodit zdraví může i dětská kosmetika, říká odbornice

Osamělost je nebezpečná a riziková emoce. Pro celou společnost, říká psycholožka

Život v budovách nám nesvědčí, říká vědkyně, která vymyslela rovnici stresu

Dlouhý pohled z očí do očí bereme jako hrozbu, říká psycholog Svoboda

Projevy emocí vůlí nepotlačíte. Spolehlivý je jen botox, říká psycholog

Jak setřást obavy a úzkost. Mysl je potřeba vyburcovat, říká psycholog Špok

Zapomeňte na sexshopy. Také klín si zaslouží opečovávat moderně

Psycholog a psychiatr, kdo je kdo?

Orální sex během menstruace? Pokud po něm toužíte, takhle si ho užijete

Malá prsa jako terč posměchu? Tyto slavné ženy se za ně nestydí!

Láska je evoluční finta, zamilovanost porucha emocí, říká psycholog Klimeš

Závislost na nikotinu je silnější než závislost na heroinu, říká psycholog

Čůráte do sprchy? Proč se stydět, díky zlozvykům jsme sami sebou

Přibývá bezcitných lidí, plat je víc než rodina

Kapsa nebo polštář pod hlavou. Kam všude mobil nepatří

Poruchy paměti a nálad bychom neměli podceňovat, varuje neurolog Rusina

Chráníme děti tak moc, až se neumějí vyrovnat s realitou, říká adiktolog

Jakmile je smrt na dosah, začnou se modlit i zapřisáhlí ateisté, říká psycholog

Sportujte zimě, větru navzdory. Jak se správně obléknout?

Psycholog: Přijde názorové rozdělení, připravme se a nenechme se vytočit

Dejte pleti šťávu. V létě si zaslouží více péče

Po rozchodu si dejte vztahovou pauzu. Jak by měla být dlouhá?

Vzdor v pubertě ukazuje, že rodiče něco pokazili, vysvětluje psycholog

Pohyb, zastavte zlé myšlenky a těšte se, poradil psycholog do dnešní doby

Je tu zase doba nachlazení. Jak mu předcházet a jak ho léčit

Trápení s malými prsy? I psycholog poradí návštěvu plastické chirurgie, říká lékař

Zvládáte to sama se sebou? Mít se rád je základ, míní psycholog

Varovné signály těla, které bychom neměli podceňovat

Astrozprávy: Na co se tento týden soustředit? Který den bude nejhorší?

Nejagresivnější lidé se zpravidla nejvíc bojí, řekl v Rozstřelu psycholog

Posilte imunitu pohybem. Skvělý je pomalý běh a kompenzační cviky

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy