Letní pohroma pro oči. Rady odborníků, jak si chránit zrak

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.08.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Léto je sice úžasné, ale naše oči během něj trpí. V tomto období na ně totiž číhá spousta více či méně skrytých nástrah. Oční lékařky vám proto poradí, co dělat, abyste rizikům předešli. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Trápí vás vlasy, pokožka, postava? Rady a tipy odborníků

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Řešíte vrásky, polámané vlasy nebo nezpevněnou postavu? Zeptali jsme se odborníků, co s tím. Tady jsou rady, které vám pomůžou během chvilky.

 

Chraňte si v létě své oči. Hrozí úrazy i vážné nemoci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Krásné letní počasí nás táhne ven. Není nad to lehnout si na louce na deku a nechat se hladit hřejivými paprsky nebo se pustit do práce na zahrádce. Myslete ale i na svůj zrak. Pokud ho nebudete správně chránit, hrozí vám zdravotní potíže.

 

Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.05.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů, což si většinou uvědomujeme až v okamžiku, kdy ho začínáme ztrácet. Dobrou zprávou je, že řadě očních chorob pomáhají předcházet konkrétní potraviny. Které to jsou?

 

Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S bolestí zad se aspoň jednou za život setká většina lidí. Často si za své potíže mohou sami. Pokud však začnou dodržovat jistá pravidla a cvičit, mohou se problémů zbavit natrvalo. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že se vám brzy uleví.

 

Tma, únava a oslňující světla: Jak chránit oči a řídit bezpečně, když se dny krátí

Zdroj Zdroj: dama.cz     24.10.2025 (00:01)     Sekcia pro-zeny

S příchodem podzimu přibývá jízdy za šera či tmy – a právě tehdy zrak hraje klíčovou roli. I drobné potíže, které si během dne neuvědomujeme, mohou po setmění způsobovat zásadní problémy. Jak se ...

 

Jóga pro oči zlepší zrak a oddálí brýle. S čím dalším může pomoci?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Díky několika jednoduchým cvikům můžete posílit svůj zrak a zbavit se poruch vidění.

 

Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jóga dokáže v těle obnovit ztracenou harmonii. Už jen 10 minut cvičení denně může výrazně posílit váš zrak.

 

Potřebujete ulevit unaveným očím? Zkuste jógu pro váš zrak

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Trápí vás potíže s očima? Díky několika jednoduchým cvikům můžete posílit svůj zrak a zbavit se poruch vidění.

 

Chraňte svůj zrak. Nepodceňujte prohlídky ani varovné signály

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Oči jsou jedním z nejdůležitějších smyslových orgánů člověka, přesto jim mnozí lidé nevěnují potřebnou pozornost. Poradíme vám, jak si pomoci, aby vám zrak sloužil co nejdéle.

 

Výživový expert pro kafe.cz: Hubnoucí rady Menzelové i Krainové smetl ze stolu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     14.08.2022 (09:00)     Sekcia pro-zeny

Celebrity pyšnící se hubenou postavou dostávají otázky, jak perfektního těla docílily, takřka denně. Řada z nich neváhá a podělí se s veřejností o své triky. Mnohdy se ovšem ozve někdo z odborníků a zaručené rady hvězd vyvrátí. Nyní si specialista na sportovní výživu a fitness trénink Jan Caha posvítil na pití vody s citrónem a přerušovaný půst. 

Oči jako ostříž. Jak pečovat o zrak podle věku

Sluncem políbená: Letní péče o pleť, vlasy i oči

Devět tipů pro lepší zrak. Pomůže strava, oční gymnastika i mrkání

Uchovejte si letní bronz co nejdéle. Chce to kůži hydratovat i chránit

Koukejte na filtr i zatmavení. Rady, jak vybrat správné sluneční brýle

Oči jako ostříž. Týdenní plán, který zlepší váš zrak

10 nejlepších způsobů, jak zhubnout, když je vám přes čtyřicet

O zrak musíte pečovat. Kdy jít k lékaři a kdy k optometristovi

I oči potřebují trénink. Vyzkoušejte čtyři cviky pro lepší zrak

Praktické rady pro alergiky: jak zvládnout pylovou sezonu bez potíží

Letní nezbytnost. Nasaďte sluneční brýle, in jsou ty retro i pilotky

Nejen mrkev. 30 potravin, které mohou prospět vašemu zraku a unaveným očím

Snažila jsem se partnera chránit před jeho rodinou a zle se mi to vymstilo

Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout

Ostrý zrak v každém věku. Co dělat, když je vám 20, 40 nebo 60 let

Když vám nervy nedají spát. Pět tipů, jak zmírnit noční úzkost

Tipy, jak se chránit před klíšťaty. Začněte správným výběrem oblečení

Co víte o zraku? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte luxusní brýle

Letní osvěžení v mnoha podobách s bílým rumem

Vyplouváme! Vkročte do léta v námořnickém outfitu

Zrak kolabuje. Oči přepínáme na blízko a ve špatném světle, říká lékař

Otázka praxe. Pamatuji si, jak vypadají barvy, říká floristka, která přišla o zrak

Od krémů po vůně. Vyzkoušejte letní kosmetické maličkosti a nezbytnosti

Ženy si rády prohlíží, jaké muž nosí boty

Dovolená není seznamka. Pozor na letní lháře a manipulátory

Vrátili jsme zrak muži, který byl 53 let slepý, říká oční chirurg Pavel Stodůlka

Letní lásky mohou dávat i brát. Žijte přítomností a neřešte, jak skončí

Eva Pavlová zářila v barevném outfitu: S oblečením jí řadí čeští návrháři, s vlasy kadeřnice Havlové

Jak chránit kůži před rakovinou a dalšími nemocemi, poradí dermatoložka

Jaké letní šaty zvolit po padesátce, abyste se cítila sama sebou

Nezapomenutelné letní vůně. Parfémy, které budete milovat

Jím všechno, často bez míry. Odborníků jsem navštívila tisíce, říká Slováčková

Užívejte si letní dny na stylové terase

Simona Krainová rady odborníků ignoruje: S manželem opět drží extrémní detox

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy