Jóga pro oči zlepší zrak a oddálí brýle. S čím dalším může pomoci?

Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu

Zdroj: idnes.cz     27.02.2022 (00:00)     pro-zeny

Jóga dokáže v těle obnovit ztracenou harmonii. Už jen 10 minut cvičení denně může výrazně posílit váš zrak.

Cyklo jóga je zdravý trend: osvěží vás a dodá vám pozornost v provozu

Zdroj: idnes.cz     08.04.2025 (00:00)     pro-zeny

Víte, co vám zlepší náladu a koncentraci, dodá pocit svěžesti a jen tak mimochodem zvýší pozornost v dopravním provozu? Správně, jóga pro cyklisty.

Co víte o zraku? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte luxusní brýle

Zdroj: idnes.cz     26.01.2022 (00:00)     pro-zeny

Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů, který bychom si měli hýčkat. I proto jsme se během ledna snažili v tématu měsíce, jímž byla péče o zrak, s odborníky objasnit, jak naše vidění funguje a co mu pomáhá i škodí. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát luxusní brýle.

Zázraky oční jógy. Zmizí vám otoky pod očima a zlepší se zrak, říká lektorka

Zdroj: idnes.cz     23.01.2025 (20:00)     pro-zeny

Kateřina Dolenská je propagátorka zdravého antiagingu. Pravidelně cvičí oční jógu a její benefity pozoruje na svých klientech i na sobě. Na řízení už brýle nenosí. „Všímám si taky, že oční okolí je svěžejší, než když mi bylo o deset let míň,“ popisuje povzbudivé výsledky.

Sundejte růžové brýle. Idealizování partnera je cestou do pekel

Zdroj: idnes.cz     22.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Mnoho lidí na svou drahou polovičku záměrně hledí skrz růžové brýle. V jistém směru to totiž může vztahu pomoci. Když je ale tato idealizace přehnaná, může to vztah i zničit.

Letní nezbytnost. Nasaďte sluneční brýle, in jsou ty retro i pilotky

Zdroj: idnes.cz     14.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Slunce je lékem na chmury, ale tak jako může být dobrý sluha, někdy se ozve i coby zlý pán. A to je namístě odvrátit zrak nebo nasadit sluneční brýle! Máte minimálně jedny v kabelce? Letos frčí retro kousky a také cool pilotky.

Kvalitní UV filtr, barva čočky i padnoucí tvar. Jak vybrat sluneční brýle

Zdroj: idnes.cz     10.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Sluneční brýle často plní funkci jen coby módní doplněk, což je chyba. Primárně by totiž měly sloužit k ochraně očí – ultrafialové záření totiž může způsobit poškození sítnice a další problémy. Je tedy rozhodně dobré svůj zrak opatrovat, a to zejména v létě.

Oči jako ostříž. Týdenní plán, který zlepší váš zrak

Zdroj: idnes.cz     08.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Náš zrak se s přibývajícím věkem postupně zhoršuje. Tento proces je však možné zpomalit. Posilujte svoje vidění podle našeho sedmidenního plánu. Naučíte se, jak je možné povzbuzovat oči každý den a udržet si je déle v kondici.

I oči potřebují trénink. Vyzkoušejte čtyři cviky pro lepší zrak

Zdroj: idnes.cz     08.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Tento zvláštní jev jste už možná někdy zažili – najednou, zničehonic vidíte lépe, a to i bez brýlí. Příčinou může být třeba to, že jste se zbavili napětí. V tom vám mohou pomoci i speciální cviky pro lepší zrak.

Jak vybrat brýle podle tvaru obličeje: Zjistěte, které vám budou slušet nejvíc!

Zdroj: dama.cz     07.06.2024 (03:55)     pro-zeny

Výběr správných brýlí je důležitý nejen pro váš zrak, ale také pro váš vzhled. Správně zvolené brýle mohou zvýraznit vaše rysy a dodat vám sebevědomí. Klíčem k úspěchu je vědět, jaký tvar obličeje ...