Recept na dlouhý život existuje. Moc nestojí a je jednodušší, než si myslíte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.04.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Jídelníček na míru, moderní doplňky stravy, anti-aging metody, přerušované půsty, mindfulness… Je tolik možností, jak překonat hranici průměrného věku, až jde z toho hlava kolem. Přitom je to všechno mnohem snazší – stačí si zjednodušit život a vrátit se ke kořenům. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Čísla pro dlouhý život. Šest sklenic vody a třicet gramů vlákniny

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dbát na zdravou výživu, pravidelně sportovat, netloustnout – to pro některé z nás může znít docela náročně. Ale velkých předsevzetí lze dosáhnout i mnohem snadněji a rychleji, než si myslíte. Jak si zdravě uspořádat každodenní život?

 

Vagnerová ve Varech dostala muže do kolen: Její recept na věčnou krásu je jednodušší, než si myslíte

Zdroj Zdroj: kafe.cz     08.07.2025 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Doby, kdy se věřilo, že po třicítce je žena dávno za zenitem, jsou pryč. Dnešní zralé ženy totiž dovedou stále okouzlit až dívčím půvabem stejně jako herečka Hana Vagnerová. Podívejte se, jak jí to sluší na festivalu ve Varech!

 

Recept na nejlepší rybu na světě: Je bez kostí i bez práce

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.08.2021 (04:48)     Sekcia pro-zeny

Existuje recept, při kterém tepelně zpracujete rybu jen tak napůl, zbytek zařídí speciální marináda. Ve Španělsku se tomuto zpracování říká escabeche. Nápadité, jednoduché a moc dobré! Celý postup ...

 

Čas grilování a opékání buřtů se blíží, postavte si ohniště. Inspirace v galerii

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.05.2022 (04:00)     Sekcia pro-zeny

Zapomeňte na jámu v zemi obehnanou nevzhlednými kameny. Vytvořit si vlastní pěkné ohniště je mnohem jednodušší, než si myslíte. Prohledali jsme za vás Pinterest a našli ta nejkrásnější ohniště. ...

 

Kuklová prozradila trik na mladistvý vzhled, je to jednodušší, než si myslíte

Zdroj Zdroj: kafe.cz     18.12.2022 (19:00)     Sekcia pro-zeny

Půvabná herečka Michaela Kuklová vypadá na posledních fotografiích perfektně. Není se čemu divit, že jejím partnerem byl o dvanáct let mladší Josef, pohádková princezna na svůj věk rozhodně nevypadá. 

 

Vyběhejte stres i přebytečná kila. Teď je ideální čas začít

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Už delší dobu přemýšlíte o nějaké pohybové aktivitě, která by vás dostala do kondice a zároveň zbavila nechtěných kil a faldíků? Pokud nejste milovnice fitka ani různých skupinových cvičení, začněte běhat. Je to jednodušší, než si myslíte.

 

Jak okouzlit muže, který se vám líbí? Váhy ocení odvahu, Berana rozesmějte

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.06.2024 (08:23)     Sekcia pro-zeny

Úsměv je klíčem k lidské duši, s tím máte už napůl vyhráno. Když k tomu přidáte to, co dělá jednotlivým znamením dobře, bude jednodušší oslovit muže, než si myslíte. Nemusíte se přetvařovat a hrát si ...

 

Život čtyřicátnice. Využijte příležitosti dělat, co chcete a s kým chcete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když vám je dvacet, myslíte si, že až vám bude čtyřicet, budete už vědět, jak na život a že už vás nebudou trápit žádné pochybnosti. Jenže pak se vám překulí čtyřicítka a vy zjišťujete, že cítíte až bezbřehou bezradnost, která už ve vás ale nebudí takové strachy. Co dalšího přináší život po čtyřicítce?

 

RECEPT DNE: Cuketové lasagne

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na lasagne existuje mnoho receptů. Vyzkoušejte ten náš s cuketou.

 

Čím okouzlit muže, který se vám líbí? Napoví vám astrologie: Váhy ocení odvahu, Berana rozesmějte

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.06.2024 (08:23)     Sekcia pro-zeny

Úsměv je klíčem k lidské duši – s ním máte už napůl vyhráno. Když k tomu přidáte to, co dokáže potěšit jednotlivá znamení, bude oslovit muže, který vás zaujal, jednodušší, než si myslíte. Nemusíte se ...

Domácí ledové království: Recept na zmrzlinu, nanuky i mražený dort

Jane Fonda prozradila trik na věčné mládí, je jednodušší, než si myslíte

Pohádky je konec: René Decastelo se rozešel s krásnou Evou, důvod rozchodu je jednodušší, než si myslíte

Mají krásní lidé opravdu snazší život? Lidé od nich čekají víc, jsou jim hrozbou

Šest rad, jak efektivně zvládnout stres. Pomůže režim i dechová cvičení

Jak udělat šeříkový sirup? Vyzkoušejte recept, díky němuž si uchováte vůni šeříku

Recept na těstoviny s pestem a cuketou ze zahrádky. Zkuste je bez lepku

Recept na zázračnou limonádu, která podporuje hubnutí. Jen ze 4 surovin!

Příroda nám dává víc, než myslíme. Oplácet jí její štědrost může každý z nás

Nejlepší sex v životě? Hledejte víc, než jen dokonalou chemii. Experti radí

Pět zásad pro delší život. Na čas se nevymlouvejte, stačí pár minut denně

Česnečka podle Koko. Silný a poctivý vyprošťovák vás postaví na nohy

Veronika Žilková zveřejnila svůj recept na vrásky: Používaly ho už naše babičky a vůbec nic nestojí

Recept na mladou duši existuje. Nemusíte stárnout, jak je to přirozené

Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život

Intenzivnější uspokojení i hlubší partnerské pouto. Pět výhod pomalého sexu

Jan Skopeček zažil utrpení koncentračního tábora i smrt nejbližších

Rekordmani v počtu odehraných rolí. Osobnosti, které točily jako o život

Jen pravidla hygge pro šťastný život nestačí, důležité je umět "pyt"

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

RECEPT DNE: Pohanková pomazánka

RECEPT DNE: Krůtí maso se zeleninou

Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život. Jaký je jejich návod na štěstí?

Kvíz: Možná znáte rostliny lépe, než si myslíte! Otestujte se a zjistěte, jak na tom jste

RECEPT DNE: Zapečený lilek s kuskusem

RECEPT DNE: Sladký snídaňový chlebíček

Frej celý život lámal ženám srdce, tohle je dlouhý seznam jeho lásek. Jako mladý byl nádherný, podívejte

Sedm druhů lásky: Bere nás vášeň, naplňující lásku často přehlížíme

Zpomalit stárnutí jde. Přidejte bílkoviny, radí nutriční terapeut Miloslav Šindelář

Existuje Ježíšek? Jak odpovědět dětem, až se budou ptát

Jak usínáte? Pozice při spaní o vás řekne víc, než si myslíte

Petra Němcová zveřejnila svůj tajný recept na domácí hubnoucí čaj. Vyjde na pár korun a zvládne ho každý

Alkohol v životě? Nejzdravější je vyřadit jej ze života úplně

Jak fungují nejznámější kouzelnické triky: Vysvětlení je jednodušší, než se zdá

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy