Recept na dlouhý život existuje. Moc nestojí a je jednodušší, než si myslíte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.04.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Jídelníček na míru, moderní doplňky stravy, anti-aging metody, přerušované půsty, mindfulness… Je tolik možností, jak překonat hranici průměrného věku, až jde z toho hlava kolem. Přitom je to všechno mnohem snazší – stačí si zjednodušit život a vrátit se ke kořenům. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Čísla pro dlouhý život. Šest sklenic vody a třicet gramů vlákniny

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dbát na zdravou výživu, pravidelně sportovat, netloustnout – to pro některé z nás může znít docela náročně. Ale velkých předsevzetí lze dosáhnout i mnohem snadněji a rychleji, než si myslíte. Jak si zdravě uspořádat každodenní život?

 

Recept na nejlepší rybu na světě: Je bez kostí i bez práce

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.08.2021 (04:48)     Sekcia pro-zeny

Existuje recept, při kterém tepelně zpracujete rybu jen tak napůl, zbytek zařídí speciální marináda. Ve Španělsku se tomuto zpracování říká escabeche. Nápadité, jednoduché a moc dobré! Celý postup ...

 

Čas grilování a opékání buřtů se blíží, postavte si ohniště. Inspirace v galerii

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.05.2022 (04:00)     Sekcia pro-zeny

Zapomeňte na jámu v zemi obehnanou nevzhlednými kameny. Vytvořit si vlastní pěkné ohniště je mnohem jednodušší, než si myslíte. Prohledali jsme za vás Pinterest a našli ta nejkrásnější ohniště. ...

 

Kuklová prozradila trik na mladistvý vzhled, je to jednodušší, než si myslíte

Zdroj Zdroj: kafe.cz     18.12.2022 (19:00)     Sekcia pro-zeny

Půvabná herečka Michaela Kuklová vypadá na posledních fotografiích perfektně. Není se čemu divit, že jejím partnerem byl o dvanáct let mladší Josef, pohádková princezna na svůj věk rozhodně nevypadá. 

 

Vyběhejte stres i přebytečná kila. Teď je ideální čas začít

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Už delší dobu přemýšlíte o nějaké pohybové aktivitě, která by vás dostala do kondice a zároveň zbavila nechtěných kil a faldíků? Pokud nejste milovnice fitka ani různých skupinových cvičení, začněte běhat. Je to jednodušší, než si myslíte.

 

Život čtyřicátnice. Využijte příležitosti dělat, co chcete a s kým chcete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když vám je dvacet, myslíte si, že až vám bude čtyřicet, budete už vědět, jak na život a že už vás nebudou trápit žádné pochybnosti. Jenže pak se vám překulí čtyřicítka a vy zjišťujete, že cítíte až bezbřehou bezradnost, která už ve vás ale nebudí takové strachy. Co dalšího přináší život po čtyřicítce?

 

RECEPT DNE: Cuketové lasagne

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na lasagne existuje mnoho receptů. Vyzkoušejte ten náš s cuketou.

 

Domácí ledové království: Recept na zmrzlinu, nanuky i mražený dort

Zdroj Zdroj: dama.cz     27.07.2021 (04:30)     Sekcia pro-zeny

Že zmrzlina nepatří jen do kornoutku, vás přesvědčí naše ledové tipy. Vyrobit si doma zmrzlinový cheesecake nebo ledové vafle je jednodušší, než si dovedete představit!

 

Jane Fonda prozradila trik na věčné mládí, je jednodušší, než si myslíte

Zdroj Zdroj: kafe.cz     21.12.2022 (06:00)     Sekcia pro-zeny

Herečka Jane Fonda je důkazem toho, že věk lze ošálit a pětaosmdesát let by jí nikdo nehádal ani omylem. Sice podstupuje estetické procedury, ale naštěstí nejsou změny do očí bijící jako u jiných hereček, které neumí stárnout. Fonda na to jde s grácií a ještě k tomu používá menší lest.

 

Mají krásní lidé opravdu snazší život? Lidé od nich čekají víc, jsou jim hrozbou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Říká se, že krásní lidé mají všude dveře dokořán. Znamená však vnější krása opravdu jednodušší život? Nebo se jedná jen o pověry a závist těch krásou méně obdařených?

Jak udělat šeříkový sirup? Vyzkoušejte recept, díky němuž si uchováte vůni šeříku

Recept na těstoviny s pestem a cuketou ze zahrádky. Zkuste je bez lepku

Příroda nám dává víc, než myslíme. Oplácet jí její štědrost může každý z nás

Česnečka podle Koko. Silný a poctivý vyprošťovák vás postaví na nohy

Veronika Žilková zveřejnila svůj recept na vrásky: Používaly ho už naše babičky a vůbec nic nestojí

Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život

Recept na mladou duši existuje. Nemusíte stárnout, jak je to přirozené

Jan Skopeček zažil utrpení koncentračního tábora i smrt nejbližších

Jen pravidla hygge pro šťastný život nestačí, důležité je umět "pyt"

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

RECEPT DNE: Pohanková pomazánka

RECEPT DNE: Krůtí maso se zeleninou

RECEPT DNE: Sladký snídaňový chlebíček

RECEPT DNE: Zapečený lilek s kuskusem

Jak usínáte? Pozice při spaní o vás řekne víc, než si myslíte

Petra Němcová zveřejnila svůj tajný recept na domácí hubnoucí čaj. Vyjde na pár korun a zvládne ho každý

Jak fungují nejznámější kouzelnické triky: Vysvětlení je jednodušší, než se zdá

Jednoduché triky pro dlouhý život. Co dělat ve 40, 50 a 60 letech

RECEPT DNE: Slovácký trdelník

RECEPT DNE: Rajčatová pomazánka s jogurtem

RECEPT DNE: Pečené balkánské papriky s bramborem

RECEPT DNE: Ostrá kokosová polévka s tofu

Chyťte druhý dech. Když podpoříte své plíce, odlehčíte duši

Existuje pan Dokonalý? Abyste ho našla, musíte zahodit předsudky

Jak myslíte, tak žijete. Naučte se být pozitivní a zlepšete si život

Rozlučte se cukrem. Oslaďte si život sirupy, stévií či medem

Žena s vosím pasem nosí korzet osmnáct hodin denně. Chce pokořit rekord

RECEPT DNE: Grilovaná kuřecí křídla marinovaná v pomerančové šťávě

RECEPT DNE: Jarní polévka minestrone s kuřecími knedlíčky

Duhová bábovka s borůvkami. Netradiční, o to lepší recept na víkend

Jak na dokonalá pečená hovězí žebra? Zkuste recept, který je téměř bez práce

RECEPT DNE: Zázvorové krevety

Býval velkým svůdníkem: Michal Dlouhý měl v posteli Laurinovou i Vondráčkovou

Jak poznáte, že je to láska na celý život? Těchto 10 znamení vám napoví!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy