Syndrom prokletého pondělí. Jak se vyrovnat se stresem začátku pracovního týdne

Neděle jako strašák celého týdne. Nebojte se práce, užívejte klid

Zdroj: idnes.cz     01.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Je volno, nečekají vás žádné povinnosti, měli byste odpočívat a užívat si. Přesto druhou polovinu víkendu spousta lidí nesnáší. Obava z blížícího se začátku pracovního týdne je častější, než byste čekali.

Všechno na vás padá? Šest tipů, jak zatočit se stresem

Zdroj: idnes.cz     22.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Jste ochromeni stresem? Nevíte, kam dřív skočit, děláte všechno najednou a ve výsledku nestíháte nic? Poradíme vám, jak ulevit vnitřnímu napětí a dostat se zase do pohody.

Adaptogeny na nervy. Stresové berličky z Asie nefungují jako prášek

Zdroj: idnes.cz     15.08.2022 (00:00)     pro-zeny

Adaptogeny se od čínských a ájurvédských učení přes světovou válku dočkaly dalšího rozkvětu v době covidové. Příroda nám díky těmto bylinám pomáhá vyrovnat se se stresem, který na nás působí na všech frontách. Adaptovat se na něj. A přežít tak ve zdraví. Co přesně adaptogeny jsou, jak fungují a jaké byste měli užívat právě teď?

Nejčastější nemoc z povolání. Jak poznat a léčit syndrom karpálního tunelu

Zdroj: idnes.cz     18.05.2024 (00:00)     pro-zeny

Brní vás palec či ukazováček u ruky? Špatně s nimi držíte předměty? A jak často k tomu dochází? Jestli po většinu dne, možná jde o syndrom karpálního tunelu. Podle Státního zdravotního ústavu je u nás syndrom karpálního tunelu nejčastější nemocí z povolání a každý rok nemocných přibývá.

Aby zvládla starost o postiženého syna, začala žena posilovat

Zdroj: idnes.cz     11.11.2022 (08:26)     pro-zeny

Dvaatřicetiletá Laura Beesley z Velké Británie začala cvičit po boku manžela, který je hasičem. Posilování jí pomáhalo vyrovnat se se stresem, který dnes a denně zažívá kvůli péči o postiženého syna. Posilovna se stala jejím druhým domovem, a stejně tak i pódia na fitness soutěžích.

Downův syndrom - Dejte nám šanci

Zdroj: rodina.cz     26.03.2021 (18:30)     pro-zeny

Míša má Downův syndrom. Je to něco, s čím se narodila. Nemůže za to ani ona, ani její maminka. Prostě se to tak stalo.

Prodělala jsem syndrom zlomeného srdce. Synové mi zachránili život

Zdroj: idnes.cz     28.05.2025 (00:00)     pro-zeny

Když jsem se vzbudila v nemocniční posteli, vůbec jsem netušila, jak jsem se tam ocitla. Lékaři mi sdělili, že mi přestalo fungovat srdce a prodělala jsem drobný infarkt a k němu zřejmě i Takotsubo syndrom neboli syndrom zlomeného srdce. Čtenářka Lenka napsala další díl seriálu Můj boj s nemocí.

Nepodceňujte metabolický syndrom. Léčba je dlouhá a náročná

Zdroj: idnes.cz     23.08.2020 (01:48)     pro-zeny

Není to jen jedna nemoc. Metabolický syndrom značí, že vaše tělo bojuje s více problémy. To může vést až k mrtvici či infarktu. Proto by ho člověk neměl podceňovat.

Syndrom zavrženého rodiče – negativní ovlivňování dítěte (1. díl)

Zdroj: rodina.cz     18.08.2021 (10:04)     pro-zeny

Jedním z negativních jevů, který se objevil v souvislosti s rozvodem, ale i rozchodem partnerů, kde jsou již děti, je Syndrom zavrženého rodiče.

Syndrom karpálního tunelu: Jak ho poznat a jaká je prevence?

Zdroj: dama.cz     26.07.2022 (04:47)     pro-zeny

Syndrom karpálního tunelu patří k nejčastějším onemocněním ruky. Postihuje více ženy, ačkoliv i muži pracují na počítači, hrají hry či vykonávají opakující se činnosti.