Šest tipů, jak čelit svému strachu. Skamaraďte se, může vám i pomáhat
Zdroj:
idnes.cz
17.08.2022 (20:00)
pro ženy
„Strach má velké oči,“ říkávaly naše babičky. „No jo, ale co když má pravdu?“ ptalo se něco v nás. Zkušenost praví, že většina našich strachů se nikdy nenaplní. Místo nich přijdou situace, kterých jsme se nebáli. Ale upřímně – mnohdy nejsou o moc lepší: má tedy smysl se bát? celý článek
Šest jednoduchých tipů, jak pečovat o psychiku a cítit se lépe
Zdroj:
idnes.cz
01.12.2023 (00:00)
pro-zeny
Poslední roky naši psychiku nepříznivě ovlivnila pandemie i válečné konflikty. I proto je potřeba se v této době naučit lépe čelit stresu a udržovat psychické zdraví v co nejlepší kondici. Co dopřát naší mysli, abychom se cítili lépe?
Ajurvéda pro lepší den: 7 tipů od svítání až do noci
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Prožijte svých 24 hodin v pohodě a beze strachu, fyzické bolesti či stresu. Tady je pár věcí, které vás pozitivně nastartují.
Bylinky, špízy i exotické ovoce. Šest tipů na poslední letošní grilování
Zdroj:
idnes.cz
24.09.2022 (00:00)
pro-zeny
S příchodem podzimu už nezbývá moc dní, kdy nás to táhne k venkovnímu grilu. Ale ještě předtím, než ho nadobro zazimujete, máme pro vás několik tipů a receptů pro poslední letošní grilovačku.
Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto
Zdroj:
idnes.cz
04.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Léto přináší neuvěřitelné množství příležitostí pro zábavu, relaxaci a setkávání s přáteli. Máme pro vás několik tipů, jak toto období roku rozhodně nepromeškat a skvěle si ho užít.
Milování vás může i bavit. Šest zaručených tipů na dokonalý orgasmus
Zdroj:
idnes.cz
04.02.2021 (12:00)
pro-zeny
Univerzální recept na vyvrcholení v sexu sice neexistuje, ale známe pár způsobů, jak si ho dopřát co nejčastěji. Vydejte se na cestu za rozkoší a začnete se na společné večery opět těšit.
Magická hranice 35 let. Jak úspěšně čelit strachu žen ze stárnutí?
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Existuje nemoc nové doby, o které se stále na rozdíl od bulimie nebo anorexie příliš nemluví. Má přitom podobný název a ničí tělo stejně jako duši. Řeč je o agerexii, nemoci, při které člověk trpí přehnanou a nebezpečnou touhou vypadat mladě a každý náznak stárnutí považuje za tragédii.
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Zdroj:
idnes.cz
19.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může být příčinou řady nemocí, které se dokonce nemusejí projevit v samotném střevu, ale kdekoliv jinde v organismu. Vyzkoušejte proto tipy, které prospějí trávicí soustavě a zlepší vaše zdraví.
Běloruská Johanka z Arku Svjatlana Cichanouská boří zdi strachu
Zdroj:
idnes.cz
11.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Na pozvání předsedy senátu Miloše Vystrčila přijela v druhém červnovém týdnu do České republiky žena, která má v plánu svrhnout běloruského prezidenta Lukašenka. Hvězda Svjatlany Cichanouské vylétla vzhůru tak strmě, jak je to jen možné. A ona věří, že přes všechny útrapy, kterým musí čelit, se jí podaří vrátit její zemi svobodu.
Vyběhněte za dobrým pocitem i zpevněnou postavou! 7 tipů pro věčné začátečníky
Zdroj:
idnes.cz
05.04.2021 (16:00)
pro-zeny
Důvodů, proč okamžitě začít s během, najdete víc než dost. Ani v covidové době vám tuto aktivitu nikdo nezakáže! Běhání s vámi udělá hotové divy. Jak říká odborník Eda Kožušník: „Běhat může každý! V chůzi se předkloňte a vyběhněte! Nic na tom není.“ A my přinášíme 7 tipů, které běhání usnadní.
Šest tipů, jak mít svůdné nožky celé léto
Zdroj:
idnes.cz
12.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Pokud vaše nohy nejsou zrovna ideální, netrapte se. Pomocí pravidelných rituálů se dají vylepšit. Poradíme vám, jak na to.
Omládněte o pár let. Šest tipů, jak na to
Nevíte, jaký dárek pro muže? Máme pro vás spoustu vánočních tipů
Šest zaručených tipů, které vás ráno rychle nastartují
Jak překonat strach. Věřte sobě, druhým lidem i tomu, že to dobře dopadne
Zlobím se na své rodiče. Ve vysokém věku přivedli na svět nemocné dítě
Jak nakupovat s ohledem na přírodu? Máme pro vás několik tipů
7 tipů, jak vyrobit adventní kalendář
Soukalová se rozloučila s prací a promluvila o panickém strachu!
Dejte dětem prostor. Co by měly zvládnout, než jim bude deset
Pište, mluvte, odpouštějte. Desatero tipů, jak se vyrovnat s minulostí
Všechno na vás padá? Šest tipů, jak zatočit se stresem
Šest jednoduchých tipů, jak se vyhnout podzimnímu splínu
JANA (50): Můj přítel je samaritán, všem chce pomáhat, ale já se cítím osamělá
Jak se o sebe starají Asiatky? Pět tipů k dokonalé pokožce
Obdivovaní okolím, chameleoni beze strachu. Dá se žít s psychopatem?
Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně
Meghan Markle slaví narozeniny: Rozvrátila královskou rodinu a ukradla Harryho
I z toho nejsložitějšího konfliktu může být cesta ven
Neházejte vášeň do žita. Pět tipů, jak nastartovat své i partnerovo libido
5 tipů na vlastní betlém, který vyrobíte ze dřeva, filcu či samotvrdnoucí hmoty
Móda do deště. I deštník, holinky a pláštěnka mohou být trendy
Omezte lakování a pilujte. Pětice tipů pro silnější nehty
Raper Leo Beránek byl odsouzen na šest let vězení za ublíženi na zdraví
Šest tipů, jak i v parném létě vypadat skvěle
Nemoc dítěte jim otevřela oči. Teď zvládají pomáhat i ostatním
Relaxujte, dejte si svařák, pište blízkým. 6 tipů na první adventní týden
Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem
5 tipů na rodinné výlety po Česku
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
Šest praktických tipů, jak přežít horké letní dny nejen na chatě
Pět tipů, jak si připravit zdravou svačinu do krabičky
Když mozek stůně. Počítače epileptikům nevadí, ale pozor na TikTok, říká neurolog
Připravte vlasy na léto. Šest rad, za které vám vaše kadeře poděkují
