Přednosti i rizika otužování. Pozor by si měli dát hlavně kardiaci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.01.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Koupání v ledové vodě si oblíbilo mnoho lidí napříč všemi věkovými skupinami. Jak ovšem otužování ve studené vodě pomáhá? A je vhodné pro každého? Stále platí, že při otužování je nutné dávat si pozor. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Sex na dovolené může být super zážitek i risk: Na jaká rizika si dávat pozor?

Zdroj Zdroj: dama.cz     22.06.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

S létem roste chuť na sex a přibývá i příležitostí k erotickým hrátkám. Hlavně na dovolené si to chceme užít ve vší parádě, a tak jsme i víc otevřené k experimentování. To s sebou ale nese řadu ...

 

Pozor, slunce může spálit i ve stínu. Užijte léto bez rizika

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Léto je v plném proudu a většina z nás si již užívá pobyt na přímém slunci. A jak víme, sluneční paprsky jsou pro zdraví člověka prospěšné, jenže na druhou stranu, umí také napáchat pěknou neplechu. Osvěžte si proto nutná pravidla pro opalování bez rizika.

 

Nepodceňte rizika letního koupání. Pozor na mykózu i smrtící bakterie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přírodní vodní zdroje, ale také umělá koupaliště mohou ukrývat celou řadu nástrah, s nimiž je třeba počítat. Na co si dát pozor, abyste si z letního koupání neodnesli nepříjemné zdravotní potíže?

 

Nejčastější otázky kolem klíšťat. Jak poznat nákazu a kdy jít k lékaři

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dny zalité sluncem, příjemně teplý vzduch, toulky přírodou a úžasné letní koupačky – to vše navozuje tu pravou prázdninovou atmosféru, které jsme se už nemohli dočkat. Jenže léto kromě radosti přináší i některá rizika. Pozor si dejte hlavně na klíšťata, která vám mohou způsobit vážné zdravotní potíže.

 

Otužování na balkoně: Pořiďte si koupací sud a nemusíte do řeky

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.02.2022 (04:50)     Sekcia pro-zeny

Chladná voda posiluje lidské tělo i psychiku. Pro někoho je ale představa koupele v zimní řece příliš děsivá. Problém by mohl vyřešit koupací sud, který bude stát na terase či balkonu. Po otužování ...

 

Pozor na podomní obchodníky

Zdroj Zdroj: rodina.cz     06.03.2024 (08:10)     Sekcia pro-zeny

Mimo "běžná" rizika, kdy mohou být spotřebitelé okradeni, hrozí i podepsání nevýhodných smluv.

 

Šupiny na kůži nepodceňujte. Může to být rakovina, varují lékaři

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Aktinickou keratózou, která je předstupněm rakoviny kůže, trpí v Česku stovky tisíc lidí. Zpozornět by měli hlavně ti, kdo si nadměrně užívají opalování na sluníčku, ale také v soláriu. Jak se nemoc projevuje a na co si dát pozor?

 

Slavné osobnosti propadly otužování, chtějí být fit a zdravé

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.02.2021 (10:50)     Sekcia pro-zeny

Po vzoru slavného otužilce Wima Hofa zkouší celebrity po celém světě otužování. Některým z nich stačila taková zkušenost jednou, a raději daly od takové činnosti „ruce“ pryč. Jiní jsou však vytrvalí a otužují se pravidelně. Podívejte se, kdo měl na koupání v ledové vodě odvahu.

 

Masáž pomůže od bolestí zad. Chce to ale odborníka i správnou techniku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Napadne to většinu lidí, když mají potíže se zády, že jim pomůže masáž. Je to ovšem opravdu tak? Někomu ano, ale záleží hned na několika faktorech. Pozor byste si měli dát hlavně při výběru maséra.

 

Potraviny, které vám mohou způsobit zdravotní potíže. Pozor na sýr i jogurt

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.03.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Cukr, maso a mléčné produkty můžou ve vašem těle stimulovat zánětlivé procesy, a způsobovat tak zdravotní problémy. Na co byste si měli dát pozor?

Velký horoskop na prosinec: Na co si musíte dát pozor při přípravě Vánoc?

Když muži přestávají být samci. Při prvním otužování je třeba dodržovat pravidla

Otužování v ledové vodě je hit. Kdy s ním začít a na co si dát pozor

Horoskop na duben: Komu hrozí vyčerpání a musí si dávat pozor?

Velký horoskop na červen: Komu se bude dařit v práci, kdo si musí dát pozor

Devatero pro zdravé ledviny. Zkuste otužování a omezte kávu

Vyhněte se nástrahám léta. Jak na úpal nebo bolest v krku z klimatizace

Distanční erotika. Laškování po telefonu je vzrušující, na nahotu pozor

Nejčastější chyby při užívání léků. Pozor na pravidelnost i skladování

Pozor na dojídání zásob. Profesor Vrablík varuje před trvanlivými potravinami

Zánět spojivek, infekce i kvasinky. Dejte si pozor na rizika koupání

Milování na červenou je dnes běžné. Žena může mít i silnější orgasmus

Zdravotní rizika při ohřívání jídel. Pozor si dejte u hub, vajec i zeleniny

Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?

Šest pravidel péče o kontaktní čočky, která byste měli vždy dodržovat

Suchý šampon může být zabijákem vlasů. Na co si dát pozor při jeho používání

Šest tipů, jak co nejlépe upozornit na své tělesné přednosti

Astrozprávy na listopad: Co nás čeká podle čínského horoskopu?

Pět důvodů, proč si dopřát probiotika. Lepší pleť, imunita i trávení

Co víte o ochraně kůže? Soutěžte v kvízu a vyhrajte opalovací kosmetiku

Flirtujte, ale správně. Po čem ženy touží?

Pozor na podpojištění majetku

Malinová o zákulisí prostituce: Zákazník chce pokec i bábovku, říkáme mu mamánek

Chladem ke zdraví

Když nemáte čas se hýbat, musíte si najít čas být nemocní, říká kardiolog Linhart

Nikol Štíbrová: V šestém měsíci se nakazila covidem. Jaká jsou rizika pro dítě?

Horoskop na březen 2024: Lvi se bojí nejistot, Váhy by se měly začít hýbat!

Kardiaci a sex. Když vyjdete dvě patra, můžete mít pohlavní styk

Horoskop na září:

Zánět spojivek může být příznakem koronaviru. Jak oči chránit?

Varovné signály rukou. Pozor na nateklé prsty i malátný stisk

Dna je nemoc milovníků masa. Pozor si dejte i na pivo a čokoládu

Zdravá páteř znamená zdravé tělo. Změňte stereotypy a začněte s nápravou

Horoskop na březen: Co nám pomůže úspěšně vstoupit do jara?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy