Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 26.03.2024 (00:00) pro ženy
Veronika se už skoro nemohla hýbat, trpěla cukrovkou a opakovanými záněty. I proto se rozhodla, že musí změnit svůj život, a za rok se jí podařilo shodit 71 kilogramů. celý článek
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 16.05.2023 (00:00) pro-zeny
Leona zhubla před dvěma lety sedmnáct kilogramů a ve svém úsilí navíc dál pokračovala. Když jsme ji teď znovu navštívili, tak už měla o dalších pět kilogramů méně a moc jí to slušelo.
Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra
Zdroj: idnes.cz 12.03.2024 (00:00) pro-zeny
Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně. Nakonec jí pomohla operace. Za rok a půl shodila 35 kilogramů.
Linda zhubla 10 kilogramů. Vyřadila jsem veškeré cukry a piju vodu, říká
Zdroj: idnes.cz 18.10.2023 (00:00) pro-zeny
Linda byla léta zvyklá na štíhlou postavu. Pak trochu přibrala a k tomu ji postihly potíže s kolenem. Rozhodla se proto, že změní jídelníček a za rok shodila 10 kilogramů.
Alena už zhubla 48 kilogramů. Jojo efektem jsem nikdy netrpěla, říká
Zdroj: idnes.cz 19.09.2020 (01:58) pro-zeny
Alenu Voříškovou trápí bolestivé revma, kdy je každý nadbytečný kilogram zátěží, která všechno ještě víc komplikuje. Naštěstí se jí daří hubnout. Za celý život shodila už 48 kilogramů, jen za poslední čtyři měsíce to bylo dvanáct.
Oblíbené jídlo jsem obrečela, říká Petra, která zhubla přes 20 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 06.01.2021 (00:00) pro-zeny
Petra Nábělková chtěla zhubnout už nějaký ten rok zpátky, ale nedařilo se. Ani loňské jaro a práce z domova nepomohly, naopak zase přibrala. V tu chvíli si řekla dost. Do konce roku shodila 22 kilogramů a pokračuje dál.
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 05.07.2022 (00:00) pro-zeny
Na dovolené s firmou se Petra schovávala v rohu bazénu, zatímco její kolegyně působily sebevědomě. I to u ní nakonec rozhodlo, aby se konečně pustila do hubnutí a shodila za necelý rok 20 kilogramů.
Tereza se při hubnutí naučila sebelásce. Za půl roku shodila 17 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 09.09.2022 (00:00) pro-zeny
Tereza se každý den budila se slovy: Teď už určitě začnu hubnout. A nakonec skutečně zhubla. Fáze přibírání a hubnutí byly pro Terezu zároveň i důležitými lekcemi sebelásky. Za půl roku shodila sedmnáct kilogramů.
Za všechno může dárek od manžela, říká Andrea. Zhubla 20 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 28.11.2022 (00:00) pro-zeny
Když se Andree začalo radikálně „zmenšovat“ oblečení, každý den si říkala, že od zítra už opravdu začne hubnout. Až díky dárku od manžela se jí to nakonec podařilo. Za půl roku shodila 20 kilogramů.
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo
Zdroj: idnes.cz 31.01.2023 (00:00) pro-zeny
Alena celý život neřešila, co jí, protože byla štíhlá jako proutek. Po padesátce však začala přibírat a tak se rozhodla zakročit. Za půl roku shodila 14 kilogramů.
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 30.04.2024 (00:00) pro-zeny
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí to podařilo. Za rok shodila 15 kilogramů.
Blanka zhubla 40 kilogramů. Teď si místo XL kupuji velikost XS, říká
Lenka zhubla 60 kilogramů. Cítí se líp než ve dvaceti
Jsem štíhlá maminka, raduje se Kateřina. Shodila 83 kilogramů
Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů
Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů
Z jídelníčku vyřadila Klára sladkosti i tučná jídla. Zhubla 11 kilogramů
Místo kil dnes Šárka nabírá sebevědomí. Za dva roky zhubla 18 kilogramů
Eva zhubla 60 kilogramů. Dřív jsem žárlila já, teď žárlí manžel, říká
Hodně jsem zhubla a lidé mě nepoznávají, říká kdysi obézní žena
Zajídala jsem blbou náladu, ale už nechci funět jako parní válec
Hubnout jsem začala sama pro sebe, říká Alexandra. Shodila 15 kilogramů
Dnes už mám pevnou vůli, říká Nikola. Zhubla 30 kilogramů za rok
Zhubla 88 kilogramů, dnes ženu přirovnávají k Barbie
Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů
O třicet kilogramů lehčí a zdravější. Zhubnout byla nutnost, říká Mirka
Můj muž má teď „novou“ ženu, říká Irena. Shodila 57 kilogramů
Po čtyřicítce jsem začala přibírat. Teď vážím 57 kilo a jsem spokojená
Styděla jsem se za své tělo, říká Naďka. Za rok shodila 18 kilogramů
MAJKA (39): Zhubla jsem pár kilo a partner mě kvůli tomu opustil
Zhubla jsem a přišla láska, říká Kristýna lehčí o 24 kilogramů
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Baculatost mám v genech, říká Radka. Přesto zhubla 10 kilo a pokračuje dál
Andrea shodila 16 kilogramů. Chci tu být pro své děti co nejdéle, říká
Tereza shodila 52 kilogramů. Razí pravidlo osmdesát na dvacet
Zhubla padesát kilogramů, ale podařilo se jí to až po operaci žaludku
Stres a problémy jsem zajídala, vzpomíná Kateřina. Za rok zhubla 14 kilo
Alenu děsila představa tuku, který obaluje orgány. Shodila 10 kilogramů
Hubnu pro lepší pocit, říká Kateřina. Shodila už 19 kilogramů
Lucia shodila za půl roku 14 kilogramů. S hubnutím jí pomohla odbornice
Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka
Teď se každé ráno pochválím, říká Kateřina, která shodila 11 kilogramů
Michaela shodila 27 kilo. Žila jsem v bublině, hmotnost jsem neřešila, říká
Najednou jsem prozřela, vzpomíná Jindřiška. Za rok shodila 20 kilogramů
Mirka už měla problém projít uličkou v autobuse. Za rok zhubla 44 kilo