Panická ataka dokáže vyděsit. Poznáte její projevy a víte, co udělat, aby se vám ulevilo?

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.11.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Panická porucha patří k úzkostným poruchám. Nejde tedy vlastně o nemoc, ale o narušenou funkci. Přesto dokáže takový záchvat člověka pořádně vyděsit. Typické jsou pro něj totiž potíže s dýcháním, ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Seriál Ulice: Karla v koncích, Ingrid čelí smutku, Skyler dál manipuluje

Zdroj Zdroj: dama.cz     23.01.2023 (05:02)     Sekcia pro-zeny

Někdy není snadné přiznat si, že můžete mít psychické problémy. Stejně to má Kristýna, kterou znovu postihne panická ataka. Ingrid s Lumírem se rozhodli, že Lexíka musejí připravit na změny a její ...

 

Panická ataka vás může paralyzovat. Co dělat, když přijde záchvat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.03.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdo nezažil panickou ataku, tomu se to jen těžko vysvětluje. Ten, koho postihne, má pocit, že umírá, dostal infarkt, dusí se, řítí se na něj svět. Poradíme vám, co v takové situaci dělat.

 

Prokletí, které je i dar. Panická ataka je hlavně boj s dechem a strach o život

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.07.2022 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Na tenhle zážitek se jen tak nezapomíná. Nemůžete dýchat, srdce tluče jako o závod, hrudníkem se rozlévá palčivá bolest a v hlavě bliká jediná myšlenka: To je konec. „I takhle drsný způsob může naše tělo zvolit, aby nás vrátilo na správnou životní cestu,“ popisuje novinářka Zdeňka Sekretová své zkušenosti s panickou atakou.

 

Seriál Ulice: Kristýniny panické ataky upozorňí na velmi tabuizované téma

Zdroj Zdroj: kafe.cz     05.02.2023 (08:00)     Sekcia pro-zeny

Seriál Ulice přibližuje ve svých dějích také témata, která jsou divákům hodně blízká a s nimiž se spousta z nich setkala i ve svém vlastním životě. Přesto o nich raději mlčí, aby se na ně jejich okolí nedívalo skrz prsty. Jedním z těchto témat je i panická ataka. Jak člověk kvůli ní trpí? To je vidět v této ukázce z nových dílů Ulice.

 

Děs přichází bez varování. Panická porucha je častější, než si myslíte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Panická porucha je typ úzkostné poruchy, která se projevuje opakovanými a neočekávanými záchvaty paniky. Záchvat obvykle trvá několik minut, ale může se protáhnout i na delší dobu. Jak poznat, kdy už potřebujete pomoc?

 

Léčivá pyramida má mít ozdravné účinky na tělo i mysl: Jak vyzkoušet její schopnosti?

Zdroj Zdroj: dama.cz     01.02.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Fenomén léčivé pyramidy znali a používali už ve starověkém Egyptě. Jak má léčivá pyramida fungovat a co dokáže uzdravovat? Víte, které známé osobnosti její sílu využívají? Podívejte se do naší ...

 

11 skvělých tipů, jak se zbavit rýmy

Zdroj Zdroj: dama.cz     21.12.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Léčená týden, neléčená sedm dní? Rýma je otravná, protože dokáže pěkně potrápit i znepříjemnit život. Když ale víte, jak si ulehčit její průběh, zvládnete ji mnohem lépe.

 

Voňavé mandarinky prospívají pleti: Vyrobte si z nich masku

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.12.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Honí vás mlsná, ale nechcete moc hřešit a zároveň udělat něco pro své zdraví? Dejte si mandarinku. A víte, že si z tohoto úžasného ovoce můžete udělat i pleťovou masku?

 

Ucpané cévy mohou odstartovat riskantní hru o život. Pomůže úprava stravy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ateroskleróza způsobuje většinu srdečně-cévních chorob, které bývají nejčastější příčinou úmrtí. Navíc může celé desítky let probíhat absolutně bez příznaků. V tomhle dokáže být velmi záludná. Vlivem vhodně zvoleného jídelníčku můžete její projevy mírnit. Pomohou grepy, brokolice i vitamin C.

 

Česká kadeřnice mění životy: Z žen dokáže udělat bohyni krásy

Zdroj Zdroj: kafe.cz     25.12.2025 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Martina Odstrčilová, top kadeřnice a mistryně proměn, změnila životy stovkám žen, které si díky ní připadají mladší a atraktivní. Její práce totiž není jen o účesech - schopnost naslouchání a empatie z ní udělaly absolutní špičku ve svém oboru.

Lidí se svrabem v Česku přibývá. Jaké jsou projevy a léčba?

Nebojte se modelů do pasu, umí ubrat kila

Úpal versus úžeh: Poznáte je od sebe? Víte, jak jim předcházet a co dělat při potížích?

Světlo jako klíč k mladší pleti. Objevte kouzlo LED terapie

Poslouchá vás, podporuje a líbí se rodině. Jak poznáte, že je to ten pravý

Mění hlas, v zimě je delší. Sedm věcí, které možná nevíte o menstruaci

Zákeřný PMS: Jak předejít pravidelnému trápení?

Dnes je Mezinárodní den dětí: Poznáte známé hvězdy na fotkách z jejich dětství?

Jak umí spánek podpořit krásu: Víte, co dokáže kvalitní odpočinek s vaší pletí?

Podle kabátu poznáte dámu. Do těchto kousků se zamilujete na prvních pohled

Desatero ku pomoci, když dítě trpí úzkostmi, a také o čmeláčím dýchání

Jak poznáte, že je váš muž manipulátor? Na toto si dejte pozor

Bolest zad dokáže potrápit. Kdy pomůže fyzioterapeut a kdy masér?

Dívá se zpříma a odstraňuje překážky. Jak poznáte že o vás má zájem

KVÍZ: Poznáte, co lékař vyoperoval?

Poznáte, co je to za erotickou pomůcku?

Vlažný vzduch a satén. Vyzkoušejte naše tajné triky pro krásné vlasy

Kvíz: Poznáte celebrity podle fotek z dětství? Kdo správně odhadne všech 5, má mimořádný postřeh

KVÍZ: Poznáte, co je to za erotickou pomůcku?

Incelové alias muži, kteří nenávidí ženy a úspěšné muže. Jak je poznáte?

KVÍZ: Máj je lásky čas. Co všechno o ní víte?

Zlozvyk, vrtoch nebo už posedlost? Jak poznáte, co je ještě normální

Strach ze strachu. Tipy, jak se vypořádat s panickou poruchou

Poznáte slavné tatínky z filmových klasik?

Nekupujte zajíce v pytli. Víte, jak poznáte padělaný parfém?

Projevte lásku partnerovi, kamarádce i sobě. Valentýnské dárky od srdce

Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem

Lymská borelióza: Její projevy jsou nenápadné o to jsou ale nebezpečnější

Asymetrie lichotí postavě. Pořiďte si neobvyklé kousky hrdě je vyneste

Vnitřní zvíře určuje naši povahu. Jak poznáte, které je to vaše?

Jak zašít díru na oblečení? Zvládněte to v ruce, vkusně a bez stresu!

PODCAST: Panická porucha a studium na střední a vysoké škole

KVÍZ: Co víte o velikonočních svátcích?

Seriál Ulice: Posvatební nálada, Kristýnina ataka i mstivá Skyler

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy