Uklízíte, organizujete a scrollujete příliš? Čím vším potlačujeme emoce a co s tím

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.01.2026 (00:00)     Sekcia pro ženy

Slzy, vztek, nadšení, zklamání… Zvykli jsme si držet je pod kontrolou, usmívat se, zvládat, mlčet. Pocity ale nejsou hrozbou – jsou poselstvím. Jak jim dát prostor, aniž by nás pohltily? Vyslyšet je, prožít, zpracovat – a cítit se díky tomu lehčí? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Děti potřebují na emoce prostor, pohádky pomáhají, říká spisovatelka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vyrůstala v době, kdy dospělé příliš nezajímalo, jak se dítě cítí. Slovenská spisovatelka Iryna Zelyk vychovává jinak, emoce syna a dcery bere vážně a dokonce o nich začala psát knížky. První byl pohádkový příběh o křivdě, kterou děti vnímají s narozením sourozence, následovaly knihy o hněvu či sebedůvěře.

 

Emoce nám pomáhají pochopit svět i sebe sama

Zdroj Zdroj: rodina.cz     27.09.2022 (08:41)     Sekcia pro-zeny

Některé emoce nás mohou úplně pohltit, třeba hněv. A pak je neprojevujeme zrovna příjemně. Jak můžeme prožít své emoce, aniž bychom tím lidi kolem sebe zraňovali?

 

Jak jíte sušenky a jak moc uklízíte? Malé drobnosti o vás hodně vypoví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.11.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Své malé umanutosti má skoro každý, prozradí o vás ale víc, než si myslíte. Vytipovali jsme pro vás pět naprosto běžných činností. Či možná posedlostí? Kdo ví! Děláte to také tak? Dozvíte se, co všechno o vás vypovídají.

 

Emoce a komunikace: jak předejít emočním únosům?

Zdroj Zdroj: rodina.cz     18.05.2020 (12:50)     Sekcia pro-zeny

Emoce jsou naším palivem a energií. Pomáhají nám přežít, uspět.

 

Sestra Krainové po 40 letech opouští práci pošťačky, s máselným byznysem trhla balík, co vzkázala sestře?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     03.12.2024 (12:10)     Sekcia pro-zeny

Spor sester Krainových nebere konce. Byť se emoce na obou stranách uklidnily, Simona a Yvona se spolu stále nebaví. Za vším je to, že Yvona sestru obvinila, že jí okopírovala byznys. Nelze si nevšimnout, jak moc se tím sama zviditelnila, vyprodala sklad a opustila práci pošťačky.

 

Dokonalý dezert se dělá srdcem, shodují se úspěšné cukrářky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.09.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dezert není jen sladká tečka za hlavním chodem. Nese v sobě emoce, vypovídá něco o nás i událostech, které se s ním pojí. S tím vším pracují nejlepší české cukrářky, které dovedou tvořit dorty „na tělo“. V čem tkví tajemství úspěchu Ivety Fabešové, Mirky van Gils Slavíkové a Dominiky Tesařové?

 

Násilníka emoce neomlouvají

Zdroj Zdroj: rodina.cz     11.01.2021 (08:20)     Sekcia pro-zeny

Pro některé z nás je nouzový stav jako papiňák. Neudrží své emoce na uzdě a někdy opravdu ublíží lidem kolem sebe.

 

Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.04.2021 (01:31)     Sekcia pro-zeny

Vaříte, uklízíte, staráte se o ostatní členy domácnosti, pracujete... Zkrátka se snažíte neustále uspokojit potřeby všech okolo. Nezapomínáte ale na sebe? Naučte se mít se ráda a dopřát si potřebnou péči.

 

Čůráte do sprchy? Proč se stydět, díky zlozvykům jsme sami sebou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.03.2023 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Telefonujete nahlas? Sekýrujete děti? Manicky uklízíte? Ať se vám to líbí, nebo ne, zlozvyky nás zlidšťují. Stydíte se za ně? Není třeba. Bez všech těch podivných a bizarních způsobů chování bychom byli jen chladní roboti, píše magazín Víkend DNES.

 

Emoce jsou naším vnitřním kompasem

Zdroj Zdroj: rodina.cz     19.10.2021 (08:48)     Sekcia pro-zeny

Co ale emoce vlastně jsou a k čemu nám slouží? Nejen o tom jsem mluvila s psycholožkou a terapeutkou Janou Růžičkovou.

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

V období Lva očekávejte rozjitřené emoce. Štíři se zamilují, Býci zvolní

Láska k Munzarovi pro ni byla vším: Jana Hlaváčová kvůli němu dokonce vystěhovala z domu svou matku

Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci

Kolečko, Ujfaluši i Kraus: S kým vším randila Aneta Vignerová?

Úchvatná Vagnerová i elegán Vašut: Hvězdy rozzářily premiéru Za vším hledej ženu

Konec uzobávání i faldů v pase. Přestaňte zajídat emoce a začněte žít

Cvičte v pohodlí domova jako profík. Díky těmto radám budete zase ve formě

Splašené nervy královské rodiny: Kate křičela na děti, Harry na fotografy

5 nejemotivnějších znamení, která žijí jen podle svých pocitů. Jste to i vy?

Zacílí na vaše emoce a vy se zamilujete. Lovebrandy má každý z nás

Emočně ploší lidé často končí na ulici, nemají proč žít, tvrdí psychiatr

Osamělost je nebezpečná a riziková emoce. Pro celou společnost, říká psycholožka

Poezie vzbudí emoce, poukáže na to, co v sobě nemáte vyřešené, říká básnířka

Vášniví Lvi i usedlé Panny. Čtyři znamení, která jsou pro vztahy pohromou

Manžel je drama queen. Přehání to s emocemi a dělá ostudu, zlobí se Patricie

Za obezitu mohou emoce. Jídlo působí jako návykový lék, říká psycholožka

Nebezpečné ticho v dětském pokoji. Když jsou děti příliš hodné, něco nehraje

Pot strachu má jiný pach než po námaze, varuje ostatní, říká psychiatr Honzák

Režisérka Výměny manželek: Každý má právo na svůj vlastní styl výchovy

12 chyb při sprchování, kterých se teď hned musíte zbavit!

Bez strachu se nedá žít, je to základní emoce.

Džínovinu zkombinujete se vším a vždycky budete šik

Ruce pryč. Vztah s pozérem vás může stát až příliš

Rekordmani v zásnubách. Ano si říkají tyto VIP až příliš často

Pletenina vás zahřeje a zkombinujete ji se vším

Propojení těla a mysli

OBRAZEM: Slavné osobnosti, které zemřely příliš mladé

Dominika Gottová přišla o podporu a nevychází z domu, práci ztratila vlastní chybou a je na finančním dně

LUCIE (40): Manžel je na syna příliš tvrdý, nutí ho sportovat proti jeho vůli

S čím vším vám pomůže masáž ucha? Objevte jeho četné akupresurní body

Influencerku vykázali z Vatikánu, měla příliš vyzývavé oblečení

Strach o Dominiku Gottovou: Její devadesátiletá maminka trnula hrůzou a ze všeho viní jejího manžela

OBRAZEM: Známé osobnosti, kterým se podařilo extrémně zhubnout

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy