Čerpejte sílu podle ájurvédy. Záleží, jaký typ energie jste

Štíhlost má být přirozená, ne tvrdě vydřená. Zkuste to podle ajurvédy

Zdroj: idnes.cz     04.09.2020 (00:00)     pro-zeny

Mít krásnou postavu je dnes skoro náboženství. Jenže co když už jste vyzkoušeli bezpočet diet a kýžený výsledek se nedostavil? Co to zkusit jinak? Třeba podle ajurvédy.

Chcete být zdraví? Naučte se jíst podle ájurvédy

Zdroj: idnes.cz     13.09.2020 (00:00)     pro-zeny

Rad, jak žít zdravě, je nespočet. U ájurvédy už je to ale dávno odzkoušené. Tento tisíce let starý systém tradičního lékařství s původem v Indii má opravdu blahodárné účinky na naše tělo. Zkuste upravit své stravovací návyky a uvidíte, že vám to prospěje.

Extrovertka, nebo stydlivka? Vyberte si sport podle svého neurotypu

Zdroj: idnes.cz     14.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Přemýšlela jste někdy nad tím, proč vaše známá zvládá dlouhé běžecké tréninky, zatímco vy se při každém vytrvalostním sportu trápíte? Díky teorii zvané neurotyping se dozvíte, nejen jaký jste osobnostní typ, ale i jaký způsob tréninku je pro vás ideální.

Čerpejte sílu z léčivých kamenů. Který je vhodný pro vaše znamení?

Zdroj: idnes.cz     20.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Léčivé drahé kameny a minerály využívali naši předci odpradávna a jejich síla se nijak nezměnila. I v této době můžeme jejich pozitivní účinky na naši psychiku i tělo využít ve svůj prospěch.

Víte, jaký fototyp kůže máte a jaká pravidla pro slunění z toho pro vás plynou?

Zdroj: dama.cz     29.06.2024 (00:03)     pro-zeny

Věděli jste, že když strávíte opalováním na sluníčku 20 minut, dodali jste tělu potřebnou denní dávku vitamínu D? Jak tedy tělo připravit na to, že bude slunci vystaveno po celý den? Zjistěte, jaký ...

Materiál dělá outfit. Jaký si vybrat pro šaty a jaký pro spodní prádlo

Zdroj: idnes.cz     10.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Jestli si nový kousek svého šatníku oblíbíme, záleží z velké části na tom, jak se v něm cítíme. Jenže vyznat se v množství moderních materiálů a jejich složení není vůbec snadné.

Čerpejte energii ze země, dýchejte a vnímejte. 10 tipů pro bleskovou meditaci

Zdroj: idnes.cz     27.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Pravidelně meditovat je určitě velmi prospěšné, někdy na to ale není čas, energie, nálada, nebo prostě povaha. Zkuste proto tato jednoduchá a kratičká cvičení, která vám pomůžou aspoň částečně těžit z benefitů meditace, kterými jsou lepší soustředění a spánek a méně stresu.

Kdy jít na operaci a kdy hubnout? Využijte osvědčenou sílu luny

Zdroj: idnes.cz     13.04.2025 (00:00)     pro-zeny

Odpradávna lidé věřili v sílu Měsíce. A i dnes můžete cítit, jak se mění nálada i kondice od úplňku k novu. Ještě jste to na sobě neotestovali? Tak je nejvyšší čas...

Hubnutí záleží na typu vašeho břicha: Tyhle české celebrity se ale oblých křivek nebojí

Zdroj: kafe.cz     31.12.2023 (17:00)     pro-zeny

Móda vychrtlých modelek už je dnes spíše závanem minulosti a na scénu přichází kypré tvary. V českém showbyznysu je hned několik žen, které své křivky umí skvěle prodat. Věděly jste ale, že hubnutí závisí na tom, jaký máte typ břicha a právě neznalost může být vaším problémem při shazování váhy?

Spočítejte si číslo podle dne narození. Prozradí, jakou máte superschopnost

Zdroj: idnes.cz     03.08.2025 (00:00)     pro-zeny

Na tom, který den v měsíci jste se narodili, dost záleží. Alespoň, pokud jste dosud neobjevili svou osobní superschopnost. V numerologii platí, že jednociferný součet vašeho dne narození vás k této informaci dovede. Zjistíte tak, k čemu máte největší nadání, co vám dobře půjde a v čem můžete zazářit.