Jak pečovat o své nohy? Odpovídá podiatr

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.09.2011 (13:04)     Sekcia pro ženy

Mnoho žen může mít po létě pořádně zničené nohy. Celé dny trávily ve vzdušných, ovšem nikoli zdravých žabkách. Jaké další zdravotní potíže může způsobit špatný styl chůze nebo nevhodné boty? Na tyto a další otázky odpovídá podiatr Jroslav Fešar. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Připraví nás evoluce postupně o nohy? Bylo by to logické, říká podolog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.02.2024 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Chodit a běhat zdravě zdaleka každý z nás neumí. Jak to dělat správně? Jak vybírat vhodné boty? A jak o nohy pečovat? Na tyto otázky odpovídá pro magazín Víkend DNES odborník na zdraví nohou, podolog Aleš Tvrzník.

 

Nedělejte si ostudu. Tipy, jak pečovat o nohy z pohodlí domova

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jen málokterá z nás v zimě o nohy pečuje s takovou intenzitou, jako tomu je v tzv. sezoně otevřených bot. Pokud jste i vy opomíjela svá chodidla, máte nejvyšší čas začít o kůži na nohách pečovat důsledněji. A nezapomínejte ani na lakování, ať máte nožky jako ze žurnálu.

 

Chyba, kterou děláme téměř všechny. Nezapomínejte pečovat o nohy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.11.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nohy nejsou vidět, tak nač se o ně starat… Zdá se přirozeným argumentem, proč o dolní končetiny v (pod)zimním čase nepečovat. Ovšem ignorací velmi namáhané části těla se dopouštíte zásadní chyby, která vás může stát nepříjemné zdravotní problémy.

 

Nohy jako ze salonu: Základem je častá péče a správný tvar nehtů, domácí pedikúra vás vyjde na pár korun

Zdroj Zdroj: kafe.cz     13.04.2024 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Nejen upravené ruce jsou vizitkou ženy, potřeba je pečovat i o nohy, a to překvapivě i přes zimní měsíce. Pravidelnou pedikúrou nejen oslníte partnera, ale také můžete zabránit různým zdravotním problémům.

 

Nohy jako konve. Proč otékají a kdy to signalizuje nemoc srdce, líčí primářka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.08.2025 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Otoky nohou v létě trápí čím dál víc lidí. Horko, dlouhé cestování, dehydratace nebo genetika mohou vést nejen k pocitu těžkých nohou, ale v horším případě i k žilní trombóze. Často se podceňují také křečové žíly, přitom právě včasná diagnóza a správná péče mohou předejít vážným komplikacím. Jak správně pečovat o zdraví svých nohou a jaké jsou dnes možnosti léčby? I na to odpovídá primářka cévní chirurgie Jana Janečková.

 

Odstranění šedého zákalu je nejčastější operací vůbec, říká oční lékařka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.01.2021 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Zrak je naším klíčovým smyslem. Vlivem počítačů a mobilů se nám však rychle zhoršuje. Jak správně pečovat o oči? Kdy rozhodně neodkládat návštěvu lékaře? A co o vás prozradí? Odpovídá primářka Lucie Valešová.

 

Nožky jako princezna. Tipy nejen pro krásné a zdravé nehty

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ani ty sebekrásnější střevíčky nezachrání neupravená chodidla a nehty. Abyste v nich zazářila v celé kráse, je nutné o nohy pravidelně pečovat.

 

Jak pečovat o nože, aby dlouho vydržely

Zdroj Zdroj: dama.cz     18.05.2024 (00:02)     Sekcia pro-zeny

Nože jsou v kuchyni nepostradatelnými pomocníky, protože usnadňují a zrychlují práci. Aby ale sloužily co nejdéle a pracovalo se s nimi s lehkostí, je nutné o ně správně pečovat. 

 

Jizvy mohou způsobit zdravotní potíže i po letech. Jak o ně pečovat?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Co se týče jizev, většina z nás se strachuje především o to, aby nebyly viditelné. Jenže jizvy zdaleka nejsou jen estetický problém. V čem je jejich nebezpečí a jak o ně tedy pečovat?

 

Zlepšete svůj sluch. Zaručené rady, jak o něj správně pečovat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Schopnost slyšet se během života postupně zhoršuje, to je bohužel fakt. Ale naštěstí existují způsoby, jak můžete tento proces zpomalit. Poradíme vám, na co si dát pozor a jak o uši správně pečovat.

Kozačky od A do Z. Poradíme, jaké vybrat, jak je nosit a jak o ně pečovat

Neviditelní hrdinové v naší krvi. Tipy, jak pečovat o krevní destičky

Dejte kůži druhou šanci. O jizvu je potřeba pečovat hned od začátku

Atopická dermatitida dokáže potrápit. Jak pečovat o suchou kůži?

Desítka nejlepších rad a tipů, jak vybrat i jak se starat o plavky

Za zubní kaz si můžete sami. Víte, jak správně pečovat o chrup?

O plavky musíte pečovat. Jednoduchá pravidla, která jim prodlouží život

Mějte po padesátce nohy jako bohyně: Krainová v tom umí chodit, držte se bot se špičkou a nude barvy

Zimní péče o chodidla: Kupte si vhodné boty, zkuste i masku na nohy

Neklidné nohy či noční děs. Poruchy spánku předcházejí nemocem, říká neurolog

Pečujte o nohy správně. Čtyři kroky, jak na to

Už nikdy studené nohy. Zahřívejte se zevnitř, dopřejte si zábal

Hoďte nohy do pohody. Máme tipy, jak na tu nejlepší péči

Přezouvat se a nakupovat boty večer. Tipy pro zdravější nohy

Nezapomínejte na péči o nohy. Právě ty na vás prozradí váš věk

Krásné nohy? Perfektní pedikúru zvládnete za deset minut

Nohy jako ze žurnálu: co pomůže na upocené, bolavé nebo namáhané nohy?

Mějte nohy v bavlnce. Pomůže peeling, krém i noční maska

Přežijte zimu díky čínskému učení. Hlavní je mít v teple nohy a krk

Něžná rebelie: boty na platformě prodlouží nohy a hodí se i k šatům

Deset minut stačí. Krásné nohy můžete mít i díky rychlopéči

Jahodové nohy trápí řadu žen: O co jde a jak se nevzhledného problému zbavit?

Michael Jackson měl totálně zničené nohy: Rozpadaly se mu zaživa!

Nejkrásnější trendy boty na klínku: Prodlužte si nohy a užijte si pohodlí!

Nechcete v létě schovávat nohy? Bylinkářka radí, jak se včas zbavit plísně i bradavic

Ploché nohy netrápí jen děti. Jak je poznat a co s nimi dělat

Riskantní operace rozhodne o všem: Je možné, že postaví Schumachera na nohy

Když nohy volají SOS. Promazávejte, masírujte, cvičte je

Péče o nohy: dopřejte svým chodidlům správnou kosmetiku pro lehký krok

Těžké nohy často varují před žilním onemocněním. Nehrozí i vám?

Už žádné sluncem poničené vlasy. Včas je chraňte a vyživujte

Jak láska manžela a vášeň lékařky dokázala postavit Karolínu na nohy

Zhubnout se dá v každém věku, Renata je příkladem. V 65 shodila 17 kilogramů

Skandální odhalení. Připravte nohy na letní opalovačku

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy