Vitamin D je důležitý v boji proti stárnutí. Jak ho získat?

Zdroj energie, elánu a pevného zdraví. Nepodceňujte sílu vitaminu C

Zdroj: idnes.cz     13.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Když se řekne vitamin C, většina z nás ví, že jde o látku, která je potřebná především pro posílení imunitního systému. Ovšem „céčko“ umí mnohem více. Pokud je vám zdraví ve všech ohledech milé, neopomíjejte tento životně důležitý vitamin.

Sluneční vitamin

Zdroj: kafe.cz     22.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Ne nadarmo se odnepaměti říkává, že kam nechodí slunce, tam musí lékař. Vitamin D, známý také jako „sluneční vitamin“, má významný vliv na náš organismus. Udržuje silné kosti, svaly i zuby a podporuje správné fungování imunitního systému. Jak ale vlastně vitamin D souvisí se slunečním svitem?

Chybí vám vitamin B12? Tyhle příznaky vám to prozradí! Otestujte se

Zdroj: dama.cz     13.09.2020 (05:00)     pro-zeny

Vitamin B12 hraje zásadní roli pro zdravé nervy, tvorbu červených krvinek a při produkci DNA. Deficitem jsou nejvíce ohroženy starší ženy a také vegetariáni či vegani, protože tento vitamín se ...

Dokonalý vitamin C: postará se o vaše zdraví i krásu

Zdroj: idnes.cz     07.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Patří k asi nejznámějším vitaminům nejen v péči o zdraví. Céčko totiž umí rozjasnit povadlou pleť a funguje také v boji proti vráskám.

Tři základní pomocníci v boji s viry jsou vitamín C, vitamín D a zinek

Zdroj: idnes.cz     01.11.2020 (00:00)     pro-zeny

V okamžiku, kdy se do těla dostane respirační vir, probíhá imunitní boj, který můžeme do jisté míry ovlivnit. Kromě stravy a pohybu jsou důležité také vitamíny. Každý má v imunitním systému jinou funkci a bojuje jinde a jinak. Těmi největšími pomocníky jsou podle imunologa Jana Krejska vitamíny C a D a zinek.

Nový obličej, nebo šediny? Boj proti vráskám střídá tažení za přirozené stárnutí

Zdroj: idnes.cz     17.09.2022 (14:00)     pro-zeny

Zatím nepodstoupila žádný zákrok. Nemá plastiku. Ukázala tvář bez výplní a botoxu. Takové věty jsou v médiích běžné. Jedním z nejpoužívanějších slovních spojení je „boj proti stárnutí“. Přibývá žen, jimž tento trend leze čím dál víc na nervy.

Opalovací sezóna je tu: Zkuste to s betakarotenem a pozor na kosmetiku

Zdroj: dama.cz     07.06.2021 (05:00)     pro-zeny

Také se vám líbí, když vaše pokožka s letním sluncem chytne nádech bronzu a doslova září? Vitamín D je pro tělo důležitý, ale ani kvůli honbě za slunečními paprsky byste neměla zapomínat na zdraví. ...

Hradba proti covidu - vitamin D. Jak ho doplnit, když nesvítí sluníčko?

Zdroj: idnes.cz     29.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Umí člověku v mnohém pomáhat, mimo jiné v boji proti covidu-19. Tím opět naznačil, jak je pro lidstvo důležitou látkou. Mít v těle dostatek vitaminu D je nutnost, jeho udržení však není snadné a většina Čechů trpí jeho nedostatkem. Jak si pomoci, když není dost jeho přírodních zdrojů?

Peštová, Geislerová, Plodková: Zralé slavné ženy prozrazují své triky proti stárnutí

Zdroj: kafe.cz     15.03.2026 (09:00)     pro-zeny

Celá řada českých krásek volí přirozené stárnutí. Hned několik hereček a modelek vypadá i po čtyřicítce skvěle. Kterými se můžete inspirovat?

Jak vybírat přípravky na pleť, abyste maximálně omezili její stárnutí?

Zdroj: dama.cz     02.04.2024 (13:00)     pro-zeny

Stárnutí pleti je nevyhnutelné a bohužel se mu nikdo nevyhneme. Existují ale prostředky, díky nimž se stárnutí pleti projeví co nejméně. Co hledat, když si pročítáte složení kosmetických produktů?