Potřebujete do léta zhubnout? Tyto druhy zeleniny s vašimi kily zatočí

Slavné ženy, které výrazně zhubly: Podívejte se, jak jim to dnes sluší

Zdroj: dama.cz     02.03.2023 (05:03)     pro-zeny

Být slavná a pod neustálým drobnohledem je náročné. Své o tom ví i tyto známé ženy, které se proslavily s kily navíc. Všechny se ale v průběhu let rozhodly dramaticky zhubnout. Důvody jsou přitom ...

VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice

Zdroj: dama.cz     13.01.2024 (12:01)     pro-zeny

Jak nejrychleji zhubnout? Tuhle otázku si klade většina lidí, kteří se rozhodnou zatočit s kily navíc. Jak na to? "Ne zrovna rádi slyšíme, protože jsme zastánci názoru, že aby bylo zdravé a ...

Potřebujete zhubnout? Pomůže vám glykemický index. Jak si podle něj sestavit jídelníček?

Zdroj: dama.cz     22.06.2024 (00:01)     pro-zeny

Snažíte se jíst zdravě, a přesto máte pocit, že se vám nedaří zhubnout? Možná konzumujete potraviny s vysokým glykemickým indexem (GI). Ten je totiž při hubnutí velmi důležitý. Čím vyšší hodnotu GI ...

Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra

Zdroj: idnes.cz     23.09.2022 (10:44)     pro-zeny

Natasha Pehrsonová z USA zveřejnila svou proměnu, která jí trvala šestnáct měsíců. Za tu dobu pomocí zdravé stravy a pravidelného pohybu dokázala zhubnout pětačtyřicet kilo. „Cítím se konečně dobře. Shodit kila jsem se snažila roky všemožnými způsoby,“ říká.

Neplněné vosí úly

Zdroj: idnes.cz     04.12.2023 (20:07)     pro-zeny

Tyto vosí úly zvládnete i s vašimi nejmenšími.

Tuky, nebo zadržená voda v těle? Víme, jak to poznat

Zdroj: dama.cz     12.05.2022 (04:00)     pro-zeny

Probouzíte se ráno s pytli pod očima, oteklými lýtky i prsty na rukou a stejně tak s břichem jako balon a naprosto se vám nedaří zhubnout? Za vašimi problémy může vězet zadržování vody v těle.

Dejte si koupel na míru. Zahřeje, povzbudí, zatočí s bolestmi

Zdroj: idnes.cz     07.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Je vám zima, cítíte se napjatí, stres vás pohlcuje… Tak dost, všeho nechte a honem do vany. Potřebujete tu správnou koupel, na zimní neduhy funguje skoro jako zázrak.

Děti místo závaží i jiné: Celebrity v lockdownu cvičí opravdu nezvykle

Zdroj: kafe.cz     10.02.2021 (14:23)     pro-zeny

Čas, který musíme kvůli probíhající epidemii koronaviru trávit doma, se dá využít hned několika způsoby. Spousta lidí se rozhodla, že konečně zatočí s přebytečnými kily a pustí se do domácího cvičení. Někteří však nevědí, jak na to. Inspirací jim mohou být cviky známých osobností.

Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny

Zdroj: idnes.cz     28.04.2025 (00:00)     pro-zeny

Chcete být zdraví, štíhlí a fit? Jde to i bez diety. Změňte jídelníček, snadno zhubnete a přitom si pochutnáte! Ostatně, přesvědčte se sami.

Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit

Zdroj: idnes.cz     22.09.2021 (00:05)     pro-zeny

Znáte to jistě také: potřebujete zhubnout, odnaučit se nějakému nešvaru, ale je to tak těžké! Dokážete si poručit?