V šestaosmdesáti je žena vzpěračskou hvězdou, je ve skvělé kondici

Ve sto jedna letech je žena v kondici jako nikdy, cvičit začala nedávno

Zdroj: idnes.cz     08.12.2025 (10:25)     pro-zeny

Ińaxi Lasa ze Španělska bude zřejmě rekordmankou, pokud jde o věk a pravidelné návštěvy fitness centra. Je jí sto jedna let a je ve skvělé kondici. A to s posilováním začala až po devadesátce. Do té doby nikdy ve fitku nebyla. „Nikdy není pozdě. Něco na tom je,“ míní. Je inspirací pro své okolí i svět.

V šestasedmdesáti je muž ve skvělé kondici, vděčí za to plavání

Zdroj: idnes.cz     16.11.2023 (08:28)     pro-zeny

Gordon Black v mládí závodně plaval, později na tento sport trochu zanevřel a opět se k němu vrátil až v pětapadesáti. Od té doby na něj nedá dopustit a je díky tomu v neskutečně dobré kondici. „Chcete být zdraví a cítit se skvěle? Plavejte. Mám pocit, jako by mi bylo zase dvacet,“ uvedl.

Začala posilovat v šedesáti, ve dvaasedmdesáti je žena ve skvělé kondici

Zdroj: idnes.cz     05.03.2024 (14:30)     pro-zeny

Že nikdy není pozdě začít se cvičením? Rozhodně ano! Tato dáma z Texasu je toho důkazem. Renee Landersová oslavila dvaasedmdesát, denně posiluje a cítí se skvěle. A rozhodně se necítí být stařenkou. Naopak má energie na rozdávání a stále úsměv na tváři. A to má za sebou operaci páteře.

Jóga, běh nebo vojenský trénink. Jak se udržují v kondici slavné dámy 70+

Zdroj: idnes.cz     11.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Táhne jim na osmdesátku a stále jsou ve skvělé kondici. Hraní a zpěvu se nevzdávají, jsou šik a nepotřebují k tomu ani plastiky. Podívejte se na slavné ženy sedmdesát plus, které se udržují v kondici jógou, během a dalšími sporty. Mezi aktivní VIP patří Helen Mirrenová, Cher a další.

Neurologická porucha dostala ženu na vozík, dnes je vzpěračskou hvězdou

Zdroj: idnes.cz     16.02.2023 (09:48)     pro-zeny

Čtyřiadvacetiletá Michele De Jongová z Utrechtu měla ještě v roce 2015 za to, že bude do konce života na vozíku. Boj s nemocí ale nevzdala a dnes je v posilovně jako doma. A chodí do ní po vlastních nohách. „Děkuji svému fyzioterapeutovi za skvělou pomoc,“ uvedla.

V pětašedesáti je žena v nejlepší kondici, vděčí za to posilování

Zdroj: idnes.cz     29.09.2023 (08:17)     pro-zeny

Helen Fritscherová z USA se živí jako koučka a fitness trenérka. Každý den pracuje s lidmi, kteří chtějí být v lepší kondici a těšit se dobrému zdraví. Ona sama je v pětašedesáti letech v lepší kondici než před dvaceti lety. Za vše vděčí pravidelnému pohybu i optimistickému pohledu na život.

Věk je jen číslo, říká jednapadesátiletá žena. Pletou si ji s dcerou

Zdroj: idnes.cz     21.08.2020 (10:30)     pro-zeny

Jednapadesátiletá Rebecca Daublerová z Atlanty začala teprve ve čtyřiceti letech s cvičením, kdy jí každý říkal, že už to nemá smysl. Nyní je ve skvělé kondici a je velkou fanynkou zdravého životního stylu. Podporuje ženy stejného věku, aby začaly cvičit.

Žena bez nohy ohromila svět kulturistiky. Nemá pocit, že by měla hendikep

Zdroj: idnes.cz     12.01.2021 (10:50)     pro-zeny

Pětatřicetiletá kulturistka Kuej Jü-nu z Číny se ukázala na pódiu během soutěže pořádané Mezinárodní vzpěračskou federací a všem vyrazila dech. Lidé ocenili její odvahu a byla za hrdinku. Ve sportu není nováčkem. Na paralympiádě v Aténách v roce 2004 soutěžila ve skoku do dálky.

Třiašedesátiletá babička je díky cvičení ve skvělé kondici

Zdroj: idnes.cz     25.05.2022 (06:43)     pro-zeny

Lesley Maxwellová z Austrálie je sice v důchodovém věku, ale jako klasická babička rozhodně nevypadá. Je osobní trenérkou a sama cvičí každý den, aby byla v té nejlepší kondici. Díky tomu se jí dostává nabídek na rande od mužů, kteří by mohli být jejími vnuky.

Žena ve sto jedna letech radí, jak na dlouhověkost

Zdroj: idnes.cz     17.04.2023 (10:03)     pro-zeny

Dinkie Flowersová z Velké Británie brzy oslaví stodruhé narozeniny. Je stále ve skvělé kondici a cvičí. Od mala se věnuje tanci a není den, kdy by se nevydala do tanečního studia alespoň na krátký tanec a protažení. „Pohyb je základ. Jedině díky pohybu docílíte spokojeného života,“ myslí si.