Rádce Aha! Mandarinky: Vsaďte na oranžové zdraví

5 skvělých důvodů, proč jíst mandarinky! A rychlý recept k tomu!

Zdroj: blesk.cz     03.12.2020 (08:45)     bulvar

Voňavé mandarinky k předvánočnímu i vánočnímu času neodmyslitelně patří. Tyto malé oranžové vitaminové bomby se snadno oloupou, jsou šťavnaté, sladké a v kuchyni také naleznou široké uplatnění od šťáv přes kompoty až po zákusky.

Exotiku si můžete vypěstovat i doma: Fíky, kaki, kiwi i mandarinky mrazy vydrží!

Zdroj: blesk.cz     22.10.2022 (09:15)     bulvar

Citróny a mandarínky v květináči za oknem, fíky, kaki a kiwi na zahrádce. Botanická zahrada Přírodovědecké fakulty Masarykovy univerzity ukazuje, že citrusy a tropické plody lze pěstovat i u nás.

Rádce Aha! Jak a na co použít v kuchyni dýni!

Zdroj: ahaonline.cz     10.10.2020 (12:00)     bulvar

Oranžové krásky se dostanou do hledáčku labužníků každý podzim. Vyznáte se v nich a víte, na co kterou použít, a umíte z nich vykouzlit menu pro mlsouny?

Matěj Blacký (78) z Domažlic: Už 40 let si pomeranče, mandarinky a citrony pěstuje sám

Zdroj: blesk.cz     08.12.2024 (05:00)     bulvar

Matěj Blacký (78) z Domažlic má citrusů, co hrdlo ráčí. A nemusí za ně platit. Sám si je totiž vypěstuje. Těsně u domu má postavený velký skleník, kde mu rostou pomeranče, mandarinky a citróny. A letos to vypadá na pěknou úrodu. 

Zdravotní rádce Aha! Zubní plak: Tichý škůdce

Zdroj: ahaonline.cz     06.07.2022 (05:00)     bulvar

Krásné zuby a zářivý úsměv jsou znakem atraktivity. Ještě důležitější však je, aby byl chrup zdravý. Důkladné čištění zubů pomůže nejen zabránit vzniku zubního kazu, ale podporuje i celkové zdraví organismu. Dá se říct, že zdraví začíná v ústech.

Zdravotní rádce Aha! Od kdy nám zlozvyky ničí zdraví?

Zdroj: ahaonline.cz     04.05.2025 (08:32)     bulvar

Zlozvyky, jako je alkohol, kouření a přílišné lenošení, nelze podporovat v žádném věku, to je jasné. Od určité doby se ovšem na našem zdraví podepisují zcela rozhodujícím způsobem, jak teď zjistili vědci. V tomto zlomovém období se právě nachází třeba zpěvačka Adele nebo představitel Rona z Harryho Pottera Rupert Grint.

Rádce Aha! Jak ve zdraví přežít plavbu na lodi!

Zdroj: ahaonline.cz     03.08.2020 (05:00)     bulvar

Na vodu se většinou balíme co možná nejúsporněji. Aby ne, když stačí zabalit stan, a do barelu se už skoro nic nevejde. Na tyhle věci se ale vyplatí vyhradit si trochu toho místa.

Jak si udržet zdraví i v lezavé zimě: Vůní proti nachlazení

Zdroj: ahaonline.cz     03.12.2024 (05:00)     bulvar

Milujete vůni přírody, rozkvetlé louky, lesa, na který praží letní slunce, nebo třeba jen loupané mandarinky? Pachy mohou vyvolat vzpomínky i fyzické pocity. A správně vybrané člověka umí povzbudit, ukolébat a také pomoci třeba s nachlazením. K čemu si čichnout při horečce, kašli nebo pocitu »něco na mě leze«?

Zdravotní rádce Aha! Zázračná červená řepa

Zdroj: ahaonline.cz     29.10.2025 (05:01)     bulvar

Pokud ji konzumujte jen jako salát ve sladkokyselém nálevu, tak k ní možná máte vlažný vztah. Ale tahle podzimní zelenina se dá proměnit v mnohem zajímavější dobroty, na kterých si opravdu pochutnáte. A navíc vám za ni poděkuje zdraví.

Rádce Aha! Jak se vypořádat se stresem

Zdroj: ahaonline.cz     29.01.2022 (12:00)     bulvar

Stres je obranná reakce lidského organismu, která nemusí jen škodit. Při něm se v těle vyplavují hormony kortizol a adrenalin. Tyto hormony způsobují tzv. reakci »bojuj, nebo uteč«. Který ničí zdraví?