Expresní hubnutí. Jak shodit kilo přes noc

Žena zhubla a měla krk jako krocan. K dokonalému vzhledu jí pomohla plastika

Zdroj: idnes.cz     13.09.2025 (12:02)     pro-zeny

Čtyřicetiletá Victoria Vigorsová se po letech trápení na dietách a opakovaném hubnutí a přibývání na váze rozhodla vyzkoušet lék na hubnutí. Díky němu se jí podařilo shodit přes dvacet kilo. Pocit uspokojení ale nenastal. Potřebovala ještě plastiky, bez kterých by jinak měla všude vytahanou kůži.

Hubnutí bez extrémů. Vlaďka shodila 12 kilo s nutriční poradkyní

Zdroj: idnes.cz     02.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Vladislava se po náročném životním období rozhodla pro restart života a k němu patřilo i hubnutí. Oslovila nutriční poradkyni a za půl roku se jí podařilo shodit 12 kilogramů.

Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo

Zdroj: idnes.cz     23.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Miloš vážil téměř metrák a postupně se u něj začaly objevovat zdravotní potíže. Rozhodl se proto obrátit na odborníky. Do hubnutí se s ním vrhla i jeho manželka. Dohromady se jim podařilo shodit 53 kilogramů.

Tanečník odhalil recept na rychlé hubnutí, cvičí nahý

Zdroj: idnes.cz     13.05.2022 (09:25)     pro-zeny

Tanečník Elias Ustariz z Los Angeles šokoval fanoušky návodem na rychlé hubnutí. Prý dokáže spálit až dva tisíce kalorií za pouhou hodinu, a to jen díky tomu, že cvičí úplně nahý. Během pár dnů umí shodit i několik kilo.

Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká

Zdroj: idnes.cz     16.08.2022 (00:00)     pro-zeny

Paní Eva nebyla se svou postavou dlouhodobě spokojená, navíc se neustále zadýchávala, což byl jeden z prvních impulzů k hubnutí. Za rok se jí podařilo shodit neuvěřitelných čtyřicet pět kilogramů.

Jídla se nikdy nezřeknu, říká Martina. Za rok zhubla 16 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     14.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Martina se vrátila z exotické dovolené o šest kilo lehčí a v hubnutí se rozhodla pokračovat. Za rok se jí podařilo shodit šestnáct kilogramů i bez pomoci odborníků.

Metrák jsem vážit nechtěla, říká Pavla. Změnila jídelníček a zhubla 15 kilo

Zdroj: idnes.cz     23.07.2024 (00:00)     pro-zeny

Pavle k hubnutí pomohla kolegyně z práce, která jí na rovinu řekla, že nějak přibrala. Změnila způsob stravování, začala se hýbat a za sedm měsíců se jí podařilo shodit 15 kilogramů.

Jana přestala stačit dětem. Za pět měsíců se jí podařilo shodit 15 kilo

Zdroj: idnes.cz     22.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Maminka Jana se vedle svých dětí, které jsou plné elánu, kvůli nadváze cítila unavená a bez energie. Motivovalo ji to k hubnutí, ze kterého má lepší kondici, hezčí postavu a zdravější tělo.

Nejhorší salátové přísady při hubnutí. Na tyhle při dietě zapomeňte

Zdroj: dama.cz     15.11.2020 (05:00)     pro-zeny

Lidé, kteří se snaží jíst zdravěji nebo se snaží shodit nějaké to kilo, často konzumují spousty zeleniny, protože si myslí, že jim to pomůže zhubnout nebo si udržet váhu. Ale mnohokrát je salát ...

Dvojnásobná máma zhubla za dva roky přes pětačtyřicet kilo

Zdroj: idnes.cz     22.02.2022 (11:22)     pro-zeny

Čtyřiatřicetiletá Colleen Rainesová z USA byla obézní už jako dítě. V její rodině bylo jídlo na prvním místě, takže se ráda přejídala a zůstalo jí to až do dospělosti. Když se začala zadýchávat a nestačila dětem, rozhodla se pro změnu. Postupně se jí během let podařilo shodit téměř padesát kilo.