Jak se dědí stres i obezita. Epigenetika je důmyslná, vysvětluje profesor Petr

Paměť si libuje v pořádku, zabijákem je alkohol a stres, říká expertka

Zdroj: idnes.cz     22.04.2024 (07:00)     pro-zeny

Jak vypadá manželství dvou paměťových šampionů? Dědí se schopnost dobře si pamatovat? A proč mozek vyžaduje pohyb a dusí ho stres? Mentální koučka Michaela Karsten vysvětluje, jakou roli v zapomínání hrají digitální média a jak můžeme svoji hlavu „omladit“.

Geny ovlivňují i to, jaký má na přibírání vliv doba jídla, vysvětluje vědkyně

Zdroj: idnes.cz     29.01.2024 (20:00)     pro-zeny

Nadváha či obezita se týká už 66 procent obyvatel Česka. Pokud se vám nedaří dlouhodobě zhubnout, byť poctivě cvičíte ve fitness centru nebo zkoušíte všemožné diety, možná do fungování vašeho metabolismu zasahují geny. Ostatně i obezita je z 50 procent dědičná. „Ovšem u většiny lidí je obezita spíše důsledek interakce mezi geny a životním stylem,“ říká Hana Sládková Kavínová, nutriční specialistka a vedoucí oddělení vědy a výzkumu ve společnosti GHC Genetics.

Bolest má vliv na uzdravení. Silné emoce škodí, vysvětluje profesor Pavel Kolář

Zdroj: idnes.cz     30.12.2023 (20:00)     pro-zeny

Každého občas něco bolí, ale jak moc, to závisí na naší reakci. „Já na bolest nereaguju »vnitřní hysterií« a snažím se pozornost od ní přesměrovat jinam. Je to i o zvládnutí strachu a úzkosti,“ říká profesor Pavel Kolář, přední odborník na fyzioterapii v Česku.

Vitamin C před virózou neochrání, je to mýtus, varuje profesor Svačina

Zdroj: idnes.cz     09.03.2021 (16:00)     pro-zeny

Tváří se jako léky, které spasí naše zdraví. Jsou ale vitaminové tablety a doplňky stravy skutečně nezbytnou součástí životosprávy, nebo jde jen o výnosný byznys výrobců, kteří těží ze strachu z nemocí? „Normální člověk vitaminové tablety nepotřebuje, jedinou výjimkou je vitamin D,“ vysvětluje profesor Štěpán Svačina.

Svačiny jsou zbytečné. Stačí jíst dvakrát denně, vysvětluje profesor Anděl

Zdroj: idnes.cz     09.04.2021 (16:00)     pro-zeny

Nadváhu má v Česku až 44 procent mužů a 31 procent žen. A obezitu dalších 20 procent mužů a 18 procent žen. Statisíce z nich kvůli tomu trpí cukrovkou a dalšími nemocemi, jež souvisejí s poruchami energetického metabolismu. Profesor Michal Anděl radí, jak upravit životní styl, abychom se poruchám metabolismu, tzv. metabolickému syndromu, vyhnuli.

Obezita se dá vyléčit, ale s jejími následky je to už horší

Zdroj: dama.cz     29.11.2022 (04:00)     pro-zeny

Zatímco někteří považují za obezitu už pár kilo navíc, jiní si myslí, že dokud se vejdou do největší konfekční velikosti oblečení, je pořád ještě jejich postava v pořádku. Jednoduše řečeno, obezita ...

Poruchu štítné žlázy u pacienta naznačí gesta i řeč, vysvětluje profesor Kršek

Zdroj: idnes.cz     01.11.2022 (20:00)     pro-zeny

Problémy se štítnou žlázou mohou postihovat až třetinu obyvatel. Desítky tisíc lidí však o své nemoci vůbec nevědí. Žláza přitom řídí naše nálady, psychickou a fyzickou kondici i plodnost. „Mezi nejobvyklejší příznaky patří únava a nevýkonnost, což lidé přisuzují jiným věcem, stejně jako pocení, bušení srdce nebo průjmy,“ vysvětluje přední endokrinolog Michal Kršek.

Jsme v nové éře léčby. Obezita a cukrovka téměř vymizí, říká diabetolog

Zdroj: idnes.cz     25.10.2024 (17:24)     pro-zeny

Jsou považovány za epidemie moderní doby. Trpí jimi miliony lidí. Obezita a diabetes 2. typu, kdy tělo neumí náležitě nakládat s inzulinem. Současná medicína ovšem přináší léky, u nichž je naděje, že tuto situaci zcela změní. „Já se domnívám, že s novými typy léků máme šanci, že v budoucnu obezita a diabetes téměř vymizí,“ říká obezitolog a diabetolog Štěpán Svačina.

Pár kapek ničí sebevědomí i intimitu. Inkontinencí trpí až milion lidí

Zdroj: idnes.cz     09.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Porod, náročné těhotenství, opakované záněty, sedavé zaměstnání, obezita a ochabnutí svalů, stáří, stres... inkontinence je problémem řady žen, přitom se o něm téměř nemluví. Odborníci doporučují cvičení na zpevnění pánevního dna už jako prevenci nebo při prvních příznacích. Pomoci může i speciální křeslo s elektromagnetickými výboj

Tělo unavené, srdce přetížené. Jak obezita ničí naše zdraví

Zdroj: idnes.cz     05.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Nadváha a obezita nejsou zdaleka jen otázkou estetiky. Nadbytečná kila znamenají zátěž pro srdce, která může vést k vážným onemocněním. Přemíra tuku poškozuje také cévy, ledviny a játra.