Každý den stejná snídaně. Expertka radí, jak nespadnout do rozhodovací paralýzy
Zdroj:
idnes.cz
21.12.2022 (20:00)
pro ženy
Je lepší udělat špatné rozhodnutí než vůbec žádné, zní od odborníků. „Přílišným váháním můžeme svůj mozek ‚zavařit‘ a poté už si nevybereme vůbec nic,“ říká psycholožka a marketingová specialistka Magdalena Čevelová. Jak se nedostat do rozhodovací paralýzy a ve světě nekonečného množství možností si vybrat tu správnou? celý článek
RECEPT DNE: Sladký snídaňový chlebíček
Zdroj:
idnes.cz
01.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Máte rádi sladké snídaně? Pak určitě stojí za vyzkoušení náš recept. Celý článek zde]]>
Musíte snídat, když hubnete, či je lepší snídani vynechat? Jak je to doopravdy
Zdroj:
dama.cz
29.11.2020 (05:00)
pro-zeny
Pravděpodobně jste už slyšeli, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, a to i v případě diety. Závěry výzkumů na téma vynechávání snídaně nejsou ale jednoznačné. Některé naznačují, že pokud budete ...
Společný orgasmus není mýtus: Sex expertka radí, jak ho s partnerem docílit
Zdroj:
dama.cz
28.03.2023 (05:03)
pro-zeny
Společné vyvrcholení ve stejný okamžik se neděje jen ve filmu, skutečně ho můžete prožívat s partnerem i v reálném životě. Kromě toho, že dílo dokonáte oba stejně, tak pocítíte i silné propojení, ...
Spor Beckhamů se táhne dlouho: Expertka má jasno, Brooklyn se trápil už roky
Zdroj:
kafe.cz
25.01.2026 (13:42)
pro-zeny
Proč se Brooklyn Beckham nechce bavit se svými slavnými rodiči? Rodinná situace u Beckhamů se nezlepšuje. Nyní se expertka na odezíraní ze rtů Nicola Hickling pustila do rozboru jednoho rodinného setkání.
Inspirujte se fit snídaní slavných: Pazderková jí speciální pečivo, Krainové stačí jen 3 suroviny
Zdroj:
kafe.cz
20.03.2024 (07:00)
pro-zeny
Snídaně jako základ dne. Ne nadarmo se tato věta často používá. Podle lékařů, kteří zdůrazňují vliv ranní výživy na celkovou pohodu, je zásadní udržovat zdraví mozku prostřednictvím snídaně. Neurologové mají tak jasný recept na to, co si naservírovat na talíř hned po probuzení.
Zvedněte se od počítačů a udělejte pár dřepů, radí důchodkyně
Zdroj:
idnes.cz
31.10.2023 (08:13)
pro-zeny
Wendy Ida není jen tak obyčejná důchodkyně. V třiasedmdesáti letech cvičí víc než většina mladých lidí a právě těm radí, aby mysleli na budoucnost a začali se hýbat dřív, než bude pozdě. „Každý pohyb vám tělo v budoucnu mnohonásobně vrátí a to v pozitivním slova smyslu,“ říká.
Zatraceně dobrá rada: Zaplaťte nejdřív sobě, vysvětluje finanční expertka
Zdroj:
idnes.cz
29.12.2025 (20:00)
pro-zeny
Před necelými deseti lety měla dluhy přes půl milionu, dnes vlastní osm investičních bytů a firmu Zatraceně dobré rady, jejímuž názvu zůstává věrná. Finanční expertka Jarka Popelka je rozdává klientům, na sítích a pár z nich prozradila i v našem rozhovoru.
Mladistvý krk po padesátce vyžaduje péči: Trik s opalovacím krémem radí expertka na krásu v pozdním věku
Zdroj:
kafe.cz
12.04.2024 (15:00)
pro-zeny
Žádná žena nechce vypadat jako stařena. Začít to řešit ve chvíli, kdy se objeví vrásky, je ale pozdě. Zejména krk prozradí věk jako málokterá část těla. Se správnou péčí lze ale tento nepříznivý jev velmi výrazně oddálit.
Snídaně je prostě grunt. Pokud chcete hubnout, určitě ji nevynechávejte
Zdroj:
idnes.cz
15.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Doporučení odborníků na výživu sice v posledních letech bývají trochu matoucí, když jednou radí jíst pětkrát denně a jindy zase tvrdí, že bez svačin se klidně můžete obejít, jedno je ale jisté – začít den snídaní je nejen zdravé, ale také to pomáhá v boji s nadváhou.
Rostlinná strava má rizika, zapřisáhlí vegani si škodí, říká výživová expertka
Zdroj:
idnes.cz
19.10.2024 (20:00)
pro-zeny
Od příštího školního roku se má zásadně změnit jídelníček ve školních jídelnách. Co nová vyhláška obsahuje? A kde vidí už teď někteří experti její slabiny? „Jídelníček se posunuje směrem k rostlinné stravě. Výživové požadavky ustupují ekologii a emocím,“ myslí si specialistka v oboru potravinářství a expertka Společnosti pro výživu Jana Dostálová.
Toxické látky kolem nás mohou unikat ze zdí i z nábytku, varuje expertka
Někde jen bez kondomu. Český zákazník si umí vymýšlet, říká expertka na prostituci
Svět bude jiný. Ale bude horší? Expertka radí, jak se zbavit strachu a úzkosti
Co nepatří do lednice a proč neumývat maso. Expertka radí, jak zacházet s jídlem
Profesionální společnice radí, jak poznat u partnera nevěru
Vaříme méně, kulinární gramotnost klesá, líčí expertka. Radí, co škrtnout z jídelníčku
Slávek Boura se vrátil k profesi z mládí. Po drogové aféře hvězda devadesátek pomáhá dětem
Vlastnost, kterou by každý chtěl najít u partnera. V čem spočívá umění tolerance
Výběr šperku není věda. Stylistka radí, na co myslet a co dodržovat
Expertka: Šikanu zažila desetina pracovníků, ve státní sféře je mnohem častější
Nějaké to kilíčko se nabalilo, říká Dagmar Pecková. A tak běhá 10 km denně
Prát špinavé prádlo veřejně nechce nikdo. Expertka o změnách u rozvodů i péči o děti
Učme děti nejprve česky. S angličtinou není kam spěchat, říká psycholingvistka
Počítač v druhé třídě, mobil nejdřív ve čtvrté. Expertka na digitální výchovu radí
Příroda nám dává víc, než myslíme. Oplácet jí její štědrost může každý z nás
Pozor na bezmyšlenkovité klikání. Na to útočníci čekají, říká expertka
Avokádová topinka s mozzarellou
Sázené vejce se žampiony a omáčkou
Teď to řešit nechci. Odkládání rozhodnutí se vám může prodražit
Jana: Přítelova exmanželka nám dělá ze života peklo. Poslední podraz je příliš
Ovesná kaše s dýňovým olejem a oříšky
Já ti do toho sice nechci mluvit, ale... Proč rádi dáváme nevyžádané rady
TikTokem se šíří výzvy k celibátu. Co s vámi udělá čtvrt roku bez sexu?
Zlozvyky podle hvězd: Štíři jsou roztržití, Býci si koušou nehty
Úplně se mi rozbila rozhodovací schopnost, vzpomíná specialistka na minidortíky
10 kroků, jak na detox organismu. Jarní očista by měla trvat 21 dnů, radí bylinkářka
O nevěře si promluvte už ve chvíli, kdy jste zamilovaní, radí vztahový kouč
Studuj, nestěhuj se, nežeň se! Jsou dobře míněné rady opravdu dobré?
