Pět otázek a odpovědí kolem chůze, které byste měli znát

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.04.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Pokud pravidelně necvičíte, ale chcete se cítit lépe, doplnit si energii a zvýšit imunitu, je chůze jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout. Teď je ta správná doba na to, abyste začali a chůzi zařadili do svého každodenního života. Vyčistíte si tak hlavu, poznáte nová místa a uděláte něco pro své zdraví. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Sedm otázek a odpovědí na menopauzu, které byste měla znát

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Menopauza neznamená jen návaly horka nebo podrážděnost. Zhoršuje se kvalita vlasů i vlhkost intimních partií. Co další ho vás čeká a jak potíže řešit?

 

Nejdůležitější otázky o alergiích, na které byste měli znát odpovědi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete vědět, jak poznáte, že jste alergičtí, a na co všechno můžete negativně reagovat? Nebo vás více zajímá, jak se můžete z alergie vyléčit? Na tyto a další otázky jsme hledali odpovědi.

 

Jak na úspěšné houbaření? 10 zásadních otázek a odpovědí, které musí správný houbař znát

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.04.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdy na houby vyrazit a kde je hledat? Dají se červivé části odkrojit a je možné houbová jídla zapíjet pivem? Co dělat se zapařenými houbami? Zopakujte si, zda znáte správné odpovědi na otázky, které ...

 

Osm otázek a odpovědí, které byste měli vědět o klíšťové encefalitidě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Užíváte si vlahý jarní vzduch a dlouhé procházky? Nezapomínejte, že právě nyní prudce vzrůstá aktivita klíšťat, která přenášejí velmi zákeřnou nemoc, jež může zanechat i vážné doživotní následky. Přinášíme odpovědi na nejčastější otázky o klíšťové encefalitidě.

 

Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

I obyčejná chůze vám pomůže. K čemu? Třeba k tomu získat energii, dostat se do formy a dosáhnout pomalu, ale jistě vysněné postavy. Navíc ještě prospěje vašim kostem, srdci i imunitě.

 

Vše, co byste měli vědět o Alzheimerově chorobě. Devět otázek a odpovědí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.06.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Už teď trpí desítky tisíc lidí u nás touto nevyléčitelnou nemocí. Se silnými ročníky 50. až 70. let výrazně přibude pacientů s Alzheimerovou chorobou. Pojďme se o příznacích, prevenci i léčbě dozvědět víc.

 

Pět otázek kolem chůze. Pomůže s hubnutím a zlepší imunitu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud pravidelně necvičíte, ale chcete se cítit lépe, doplnit si energii a zvýšit imunitu, je chůze jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak toho lze dosáhnout. Teď je ta správná doba na to, abyste začali a zařadili ji do svého každodenního života. Vyčistíte si hlavu, prozkoumáte nová místa a uděláte něco pro své zdraví.

 

Špatná transfuze může i zabít. Proč byste měli znát svou krevní skupinu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Krev má každý a u všech plní stejnou funkci: přenáší kyslík, živiny i třeba hormony po těle. Liší se ale přítomností tzv. antigenů, podle kterých se dělí do skupin A, B, AB a 0. Proč byste měli svou krevní skupinu znát a jakou roli hraje Rh faktor? A co se stane, když člověk dostane transfuzi s krví jiné skupiny?

 

Co všechno byste měla vědět o svých ňadrech. Deset otázek pro gynekologa

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Prsa jsou pro ženy důležitou částí těla a často řeší nejen jejich vzhled, ale hlavně zdravotní stránku. Opravdu mohou deodoranty, podprsenky a nesprávná výživa vyvolat rakovinu prsu? Položili jsme několik zásadních otázek gynekologům. A tady jsou jejich odpovědi.

 

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jak je to s často skloňovanou velikostí, je sex během menstruace normální a co páry, které navštěvují swingers párty? Nejen na tyto otázky se možná stydíte zeptat, ale přitom byste tak ráda dostala odpovědi. Možná je zjistíte právě v tomto článku.

Osm otázek o magnetické rezonanci. Co byste měli před vyšetřením vědět?

Co si ještě pamatujete ze školy? Těchto 30 otázek vás rychle prověří

Deset věcí, které byste měli vědět o rakovině vaječníků

Víte, co se skrývá pod víčky? Tyto kosmetické přísady byste měla znát

Jak na řasenku a proč mít oční krém? Známe odpovědi na otázky o kráse

Opravdu se dobře staráte o své zuby? Otestujte se v deseti otázkách

Kvíz: Jak dobře znáte britskou královskou rodinu? Plný počet bodů byste měli dát levou zadní

Sedm věcí, které byste měli vědět o liposukci

VELKÝ PRÁZDNINOVÝ KVÍZ: Sto otázek provětrá vaše mozkové závity

Zahrádkaření v únoru: Co byste měli zvládnout udělat

Vše, co byste měla vědět o vaječnících. Škodí jim kouření a pomáhá strava

Šest pravidel péče o kontaktní čočky, která byste měli vždy dodržovat

Novela o dětských skupinách přináší víc otázek než odpovědí

Krevní tlak v otázkách a odpovědích. Co byste rozhodně měli vědět

Provozujete sebelásku? Měli byste. Má kořeny v dětství, říká odbornice

Chyby při braní léků, které mohou ohrozit zdraví. Pozor na džus i dobu užití

Rodiče Madeleine McCann konečně budou znát pravdu: Policie má jasné důkazy

Co byste měli jíst a pít, když se chystáte na očkování proti covidu

Venkovní vířivky: Jaká je spotřeba a kolik uspoříte?

Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání

Tajemství správné chůze. Došlapujte na paty a vyberte vhodný terén

Nordic walking zapojuje až 90 % svalů v těle: Jak začít?

Sporty, které prospívají vašim zádům. Plavání i bojová umění

Jak vybrat oblečení, které vydrží? Zkoumejte materiál, střih i švy

Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila

Jste princezna, nebo tryskomyš? Chůze na vás prozradí hodně

Do naha. Objevte kouzlo zdravé chůze v podobě barefootu

Všechny barvy podzimu. Právě teď je správná doba na barvu či přeliv

Mluvením k lepšímu sexu. 8 otázek, které byste měla položit svému partnerovi

Zahrádkářův leden: Seznam úkolů, které je potřeba udělat

Sedm tipů pro zdravé ledviny, které byste měli dodržovat

Novoroční tradice: Proč nevěšet prádlo, odpočívat a dát si čočku?

Krev v moči není banalita. Kdy byste měli zpozornět?

Chůzí proti obezitě i neplodnosti. Známe další benefity vašich kroků

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy