Jak nepodlehnout emočním výkyvům

Zdroj Zdroj: rodina.cz     09.05.2023 (22:10)     Sekcia pro ženy

Všichni přemýšlíme o věcech třemi způsoby: jeden pramení z našeho emočního já, druhý z našeho racionálního já a třetí z našeho moudrého já. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Pět mýtů o emočním tuku, které vám brání zhubnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.02.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vyzkoušela jste spoustu diet, jídelníčků a cvičebních programů? A kila se vás drží jako přibitá, nebo se s železnou pravidelností věrně vracejí? Možná by stálo za to, zjistit si něco víc o takzvaném emočním tuku a zapracovat na vztahu, který s jídlem mezi sebou máte.

 

Emoce a komunikace: jak předejít emočním únosům?

Zdroj Zdroj: rodina.cz     18.05.2020 (12:50)     Sekcia pro-zeny

Emoce jsou naším palivem a energií. Pomáhají nám přežít, uspět.

 

Při hubnutí nerozhoduje pouze jídelníček, ale také emoce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.05.2020 (12:00)     Sekcia pro-zeny

I jídlo může být nebezpečné, a to nejen pro naši postavu. Slyšela jste už o rozdílu mezi emočním a fyzickým hladem?

 

Histriónská porucha osobnosti a jak ji rozpoznat: Silva vypráví, jaké je žít s extrémně emočním partnerem

Zdroj Zdroj: dama.cz     15.05.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Histriónská porucha osobnosti je komplexní stav, který se projevuje extrémní potřebou být středem pozornosti, často doprovázenou teatrálním chováním a emocionálními výkyvy. Připomíná vám tato ...

 

Máte opravdu hlad, nebo se jen nudíte? Takhle to poznáte!

Zdroj Zdroj: dama.cz     26.11.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Spousta lidí bojuje s neustálou potřebou jíst. Často se domnívá, že má hlad, ale ve skutečnosti se jen nudí nebo je ve stresu. Pak mluvíme o takzvaném emočním hladu. Jak zjistit, zda máte hlad, nebo ...

 

Trápí vás v dlouhém lockdownu stres? Bojujte proti němu samotou i sněním

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.03.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Ze všech stran teď slyšíme, že se situace v Česku příliš nelepší a že nikdo neví, co vlastně bude po třech týdnech současného lockdownu. Zachovat si pozitivní mysl, nepodlehnout špatným zprávám a ...

 

Za osamělost bychom se neměli stydět, říká psycholog Štepanovič

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2020 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Ztráta partnera, úmrtí v rodině, nucená karanténa nebo třeba nemoc. Samota jde často ruku v ruce s už tak náročnou životní situací. Jak ji zvládnout a nepodlehnout osamělosti radí psycholog a terapeut Boris Štepanovič.

 

Zamilujte se do kovbojského stylu. Je ideálním společníkem do sychravých dní

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Divoký západ a jeho nekonečné pláně mají v sobě jistý romantický nádech. Proč mu nepodlehnout i v ruchu města a nezahrát si na kovboje? Zachumlejte se do příjemných vlněných košil a obujte nápadité kozačky. Kovbojský styl je pro babí léto jako dělaný.

 

Jiří Štěpnička strávil s manželkou krásných 57 let: Poznali se ještě jako děti

Zdroj Zdroj: kafe.cz     13.12.2022 (08:30)     Sekcia pro-zeny

Herec Jiří Štěpnička v posledních týdnech prožívá to vůbec nejsmutnější období. Ztráta jeho milované manželky Jany je pro něj obrovským emočním vypětím a sám herec se netají tím, že je od jejího odchodu na věčnost jako v transu. A není se čemu divit. Strávili spolu totiž nádherných 57 let. 

 

Poznejte manipulátora i jeho techniky. Rady, jak nepodlehnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.08.2020 (01:41)     Sekcia pro-zeny

Dobrá rada nad zlato, říká se. Jenže je něco jiného, když si jdete pro radu za kamarádkou, než když vám někdo vnucuje nevyžádané rozumy. To si pak připadáte jako malé dítě, které někdo kárá a poučuje. Tyhle a jiné techniky rádi používají manipulátoři. Poradíme, jak se jim bránit.

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy