Jak se mění pitný režim v závislosti na vašem věku

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.09.2024 (00:04)     Sekcia pro ženy

O horké počasí a letní teploty není letos nouze, a tak není na škodu opět si připomenout, že pitný režim je v takových dnech důležitější než kdy jindy. Pokud ho zanedbáte, koledujete si o velký ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Co je klíčem ke zdravým a krásným vlasům? Pitný režim!

Zdroj Zdroj: dama.cz     02.08.2024 (12:57)     Sekcia pro-zeny

Vlasy potřebují péči nejen zvenčí, ale i zevnitř. Aby byly zdravé a hydratované, vyžadují správný pitný režim, který hraje zásadní roli v jejich vzhledu a kvalitě. Jak na to? A jaké další faktory ...

 

Pitný režim v zimě. Horký čaj nestačí, doplňujte minerály

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S chladným obdobím roku si spojujeme horký čaj, grog či svařák, ale to určitě nestačí. Jak by měl vypadat správný pitný režim v zimě, abychom neškodili nejen svým ledvinám?

 

Zhubněte díky přírodě: Tyto báječné čaje podporují hubnutí

Zdroj Zdroj: dama.cz     03.12.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pitný režim je jedním ze základních kamenů každé diety. Proč do ní tedy nezahrnout nápoje, které redukci kilogramů podpoří, a navíc nás v chladných dnech zahřejí?

 

Pyžamo v mrazáku nebo nohy v ledu. Tipy, jak se rychle zchladit

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.08.2021 (04:29)     Sekcia pro-zeny

Když udeří vysoké teploty, je třeba lidský organismus zchladit, jinak hrozí zdravotní komplikace. Dostatečný pitný režim je základ, ale k zahnání horka nestačí.

 

Nejste náhodou aquaholik? Jak poznat, že už to s pitím vody přeháníte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pitný režim je pro naše zdraví velice důležitý. Nic se ovšem nesmí přehánět. I na popíjení vody si totiž můžete vybudovat závislost. Jak poznat, kdy už máte problém?

 

Jen pít nestačí. Čtyři triky, jak pleti dodat vláhu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Hydratace je pro pleť důležitá. Pomáhá jí udržovat pevnost, mladistvý a zdravý vzhled i minimalizovat vrásky. Pomůže k tomu nejen správný pitný režim, ale také kosmetické přípravky, které jsou blahodárnou tekutinou přímo nabité...

 

Připravte kůži na slunce. Zkuste kokosový olej a udržujte pitný režim

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je tu léto a s ním přichází i tolik milované opalování. Jenže vystavit kůži bez přípravy žhavým paprskům by byla chyba. Udělejte vše proto, abyste si se zlatavým opálením z dovolené nepřivezli i zdravotní problémy.

 

Spěte sedm až devět hodin, je to skvělá prevence proti cukrovce i Alzheimerovi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.11.2020 (18:00)     Sekcia pro-zeny

Trend zdravého životního stylu sílí. Snažíme se správně stravovat, dostatečně hýbat a dodržovat pitný režim. Na to nejpodstatnější – na spánek – ovšem často zapomínáme, nebo jej nebereme vážně. Proč je pro nás vlastně tak důležitý?

 

Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     28.08.2020 (09:09)     Sekcia pro-zeny

Stravujete se správně podle redukčních zásad, ale nedaří se vám shodit přebytečná kila? Překážkou ve snižování váhy může být špatný pitný režim. Pokud totiž vypijete málo tekutin, je téměř nemožné zhubnout.

 

Nucení i časté močení. Netrápí syndrom hyperaktivního měchýře právě vás?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chodíte na toaletu každou chvíli, a to i přesto, že dodržujete pitný režim? Měli byste zpozornět. Může to být jedním z příznaků syndromu hyperaktivního močového měchýře. A i když se o něm příliš nemluví, trápí každého šestého člověka po čtyřicítce.

Osvěžující limonády přijdou v horku vhod: Zkuste bezinkovou, mandarinkovou nebo borůvkovou!

Devatero pro zdravé močové cesty. Pozor na pitný režim i intimní hygienu

Pitný režim dětí: nejlepší je voda, na limonády a džusy zapomeňte

Ledviny potřebují péči. Jen správný pitný režim nestačí

Mohou starosti plavat? Sklenička vína na uklidnění může být velký risk

Co byste měli jíst a pít, když se chystáte na očkování proti covidu

Závislosti na sexu i pornofilmech. Tito slavní je přiznali

Co všechno vypovídají polohy při spánku o vašem vztahu k partnerovi

Tajemství lidského potu. Co prozradí o vašem zdraví?

Tuk na břiše nebo pažích. Co prozradí o vašem zdraví?

Důležité vitaminy pro ženy. Pomohou chránit před stárnutím i depresemi

Zlozvyky a závislosti: co s námi dělají a jak se jich účinně zbavit

Velmi křehké stáří. Šedesátka je zlom, pak se zdraví mění, říká gerontoložka

Ájurvéda mění přístup k životu, pomůže i v menopauze, míní lektorka jógy

Šest důležitých vitaminů, na které by ženy neměly zapomínat

Voda Natura motivuje k dodržení pitného režimu. Proč je důležité dostatečně pít?

Plynulé stárnutí? Očekávejte dva skoky. Co vše se v našem těle s věkem mění

Závislostí na lécích přibývá. Přitom normální je pilulky neužívat

Geriatrička: Po devadesátce už je život hračka, nejlépe se daří bývalým sokolům

Stačí málo, a může být lepší než zamlada. Tajemství super sexu po čtyřicítce

Jak se zbavit závislosti na cukru? Je nutné omezit také sůl

Feťačka Katka na dně sil: Vážně nemocná hledá pomoc na Karlově mostě

Léčba závislosti mě naučila zdravému sobectví, říká podnikatelka Harabinová

Co je index pití a pitný kalendář

Bohuš Matuš přiznal strach ze závislosti, nad vodou ho drží jen Lucinka

Miroslav Šimůnek otevřeně o své závislosti i hranici smrti, na kterou se dostal

Patrasová se půjde léčit ze závislosti na alkoholu, ale má jednu podmínku: Slováček ji chce splnit

Žena si nechala potetovat obličej, aby skoncovala se závislostí

Mirek Šimůnek otevřeně promluvil o své závislosti. Ocitl se blízko smrti

Čokoláda, videohry i porno. Jaké bizarní závislosti mají slavné hvězdy?

Dominika Gottová: Plány ve Finsku se mění, nová práce i odpuštění Tolkkimu

OBRAZEM: České osobnosti, které bojovaly se závislostí

Bizarní závislosti slavných, na které nejsou pyšní

Slavní, kteří propadli závislosti na lécích proti bolesti

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy