Ráno skvěle nabudí, ale všeho moc škodí. Stačí dvě kávy denně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.03.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Patří mezi nejoblíbenější nápoje na světě a také Češi ji milují. Kafíčko si u nás s láskou dopřává 70 procent dospělých. Má pro nás spoustu zdravotních benefitů. Ale pozor! Pokud je kávy příliš, může naše zdraví ohrozit. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

I sprchování má svá pravidla. Jak z něj vytěžit maximum užitku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdo by hřejivou sprchu nemiloval, že? Po náročném dni přináší dokonalý odpočinek, a ráno naopak umí skvěle probrat. Navíc z ní vylezeme jako ze škatulky - krásní, čistí a voňaví. Přesto i u sprchování platí známé pořekadlo, že všeho moc škodí.

 

Vypiju i osm espress denně. Když se dbá na kvalitu, neškodí, míní expert

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.09.2023 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Milujeme ji téměř všichni a většina z nás si bez ní nedovede představit ráno. Kde se pije nejvíc kávy? Odkud se vzal název piccolo? A kdy nezáleží na tom, kolik šálků denně vypijeme? Hostem podcastu NA KAFI byl kávový specialista Lumír Františák.

 

Voňavá mátová dieta. Stačí vám pět lístků denně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.06.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tahle oblíbená bylinka je nejen báječným kořením, ale urychluje také náš metabolismus. Stačí pět lístků denně.

 

Káva a mléko. Hodí se k sobě, nebo škodí zdraví?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.08.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přidat si mléko do kávy je podle mnoha „kávomaniaků“ takřka zločin, nemálo lidí si však bez něj svůj nápoj neumí představit. Vědci zároveň vyvracejí tvrzení, že toto spojení škodí zdraví, píše týdeník 5plus2.

 

Jemný dotek červené. Outfity, které tuto barvu skvěle sladí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.02.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte ráda červenou barvu, ale přitom vyznáváte heslo „Všeho moc škodí“? Pak právě pro vás je tu styl „touch of red“ neboli „dotek červené“.

 

Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jen deset minut denně! Kouči a odborníci, jogíni i trenéři, všichni po nás chtějí naše minuty. Jen dvacet minut denně a za půl roku skvěle ovládnete další cizí jazyk, deset minut denně a byt bude jako klícka, deset minut denně s facejógou a po podbradku se slehne zem, osm minut denně s tímto cvičením a do léta jste slim… Sečetl to někdy někdo?

 

Jak (ne)vychovat malého tyrana. Moc lásky škodí, mantinely musí být

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Většina rodičů své děti miluje. Udělali by pro ně první poslední, a kdyby to bylo nutné, klidně by za ně i dýchali. Jenže všeho moc škodí. Skutečná láska by měla být zároveň trochu přísná a nestavět rodiče do role pouhých poskoků.

 

Zimní péče z přírody. Imunitu nabudí závor, šípek či rakytník

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Během zimních měsíců ztrácíme energii, především nedostatkem sluníčka, a tělo je celkově slabší. Naštěstí máme různé přírodní pomocníky a jejich velkou podporu na každý den. Stačí je správně využít...

 

Jak správně namlít kávu a proč je to tak důležité?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     22.08.2023 (14:45)     Sekcia pro-zeny

Pro mnohé z nás je součástí každého rána šálek čerstvě připravené kávy. Abychom si užili tu nejlepší chuť a aroma, není důležitá jen kvalita zrn kávy, ale také způsob, jakým je káva umleta. Správné mletí kávy totiž hraje klíčovou roli v procesu přípravy a ovlivňuje konečný požitek z nápoje. Prozradíme vám, jaká pravidla při mletí kávy dodržovat.

 

Kurkuma úspěšně rozpouští kila. Stačí vám špetka denně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stačí jí jenom špetka. Zářivě oranžové koření intenzivně povzbudí látkovou výměnu a napomůže k rychlejšímu hubnutí. Zkuste kurkumu.

Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí

Tyčinka do ucha nebo mačkání pupínků. Osm rituálů, které vám škodí

Štíhlejší díky kávě? Jde to, dejte si svůj šálek s ovesným mlékem

Chemie v jídle, aneb co opravdu škodí. Klame kokosový olej, říká odbornice

Zpomalte stárnutí, naučte se denně restartovat obličej ranní jógou

Chyťte se jednoduchosti. Černobílá móda má taky své kouzlo

Dopřejte si lázně. Stačí zavřít dveře koupelny

Proč pijeme kávu?

Zázrak jménem sůl: Kdy a jak nám pomáhá a kdy a jak škodí

Ve čtyřiceti fit jako ve dvaceti, ženě stačí pár cviků denně

Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu

Svezte se na vlně kávy a čokolády i doma v koupelně

Začala posilovat v šedesáti, ve dvaasedmdesáti je žena ve skvělé kondici

Jak nastartovat den. Osm jednoduchých rituálů pro pohodové ráno

Loterie Korunka o miliony 2x denně!

Sedm domácích prací, které škodí nám i našemu bytu. Které z nich děláte vy?

TEST: Jaký typ odpočinku je pro vás ten pravý?

S botoxem rozhodně nešetřily: Tyto slavné ženy si přestávají být podobné

Nahraďte cukr medem. Jaký použít do čaje a jaký do kávy?

Vyčistěte si hlavu. Návod na tak trochu jiný detox

Jak pečovat večer o pleť, aby vydržela zdravá a krásná

Stačí si ráno umýt obličej jen vodou? Tady je pravda, kterou vám nikdo neřekl

Když jsme poctiví, stačí si čistit zuby jednou denně, míní zubařka

Jedna po nich marně touží, druhá je schovává. Jak oblékat velká ňadra

Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů

Žádný strach z louží. Pořiďte si botky v barvách bílé kávy

Večerní rutina v péči o pleť: Tohle dělejte a budete mít krásnou pokožku

Časté sprchování škodí! Zaměřte se na tři partie, radí odbornice

Vyhrajte knihu Lucie Šilhové, stačí poslat jediný verš

Není to jen nápoj, který vzpruží. Oslavte mezinárodní den kávy stylově

Káva z Indie – nejlepší káva roste ve stínu

Ostře vtipní Raci i veselí Blíženci. S jakým znamením se nejvíc zasmějete?

TEST: Není odpočinek jako odpočinek. Jaký typ relaxace je pro vás ideální?

Triky, díky kterým bude váš make-up vypadat skvěle celý den

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy