Jak se vyznáte ve zdravém životním stylu? Těchto 15 otázek vás prověří

Sedm mýtů o zdravém životním stylu, kterými si možná škodíte i vy

Zdroj: idnes.cz     19.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Chceme pečovat o své zdraví, ale v záplavě informací se může stát, že věříme i nebezpečným radám. Místo abychom svému tělu prospěli, můžeme si tak naopak uškodit. Nejčastější mýty o zdravém životním stylu uvádí na pravou míru Ludmila Mazylkinová, hlavní lékařka sítě zdravotnických zařízení Moje ambulance.

Co víte o zdravém životním stylu a hubnutí? Soutěžte o hodnotné ceny

Zdroj: idnes.cz     29.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Máte pocit, že o hubnutí a zdravém životním stylu víte všechno? Pak si vyzkoušejte náš soutěžní kvíz a uvidíte, jaké jsou vaše znalosti. Devět z vás pak může vyhrát jednu z krásných cen.Vědomostní kvíz probíhá od středy 29. ledna do středy 5. února do 10:00. Do slosování postoupí každý, kdo správně odpoví na všech patnáct otázek. Výherce vylosujeme ve středu 5. února ve 12:00 a budeme je informovat mailem.Co můžete vyhrát?1× Hubnoucí kúra Fatburning Superpower pack, věnovala společnost P&A THRAX, s.r.o., www.lofn.cz2× Přístrojová lymfodrenáž PNEUVEN RELAX s konzultací, věnovalo LC Anděl, www.lcandel.cz3× Kniha Pravda o cukru a 3x Kniha Život bez pšenice věnovalo nakladatelství JOTA, www.jota.czPravidla soutěže najdete zde.

Lněné semínko patří mezi superpotraviny. Co obsahuje a jak jej užívat

Zdroj: dama.cz     14.01.2024 (06:00)     pro-zeny

Lněné semínko má vysoký obsah nenasycených mastných kyselin typu omega–3 a je doslova nacpané vlákninou. Do svého jídelníčku by jej měl zařadit každý, komu záleží na zdravém životním stylu.

Nejčastější příčinou úmrtí jsou tři nejvíce rizikové faktory, popisuje lékař

Zdroj: idnes.cz     20.10.2025 (20:00)     pro-zeny

V 58 letech si připadám naprosto zdráv. Mám se tedy lékařům vyhýbat obloukem? Z omylu mne vyvedl pražský internista MUDr. Tomáš Vařeka, který se rozpovídal nejen o zdravém životním stylu, ale i o civilizačních chorobách, píše redaktor magazínu Víkend DNES.

Vystačíme si s normálními potravinami. Expert o klamech a zdravém životním stylu

Zdroj: idnes.cz     07.02.2023 (20:00)     pro-zeny

Nárazové drastické diety nefungují, protože nejsou udržitelné. Stejně tak neexistují zakázané potraviny, jen zakázané množství, říká expert na výživu a fitness Lukáš Roubík v dalším dílu seriálu Klamatéři, který mapuje novodobé podvodníky v Česku.

Co je lněné semínko, proč patří mezi superpotraviny a proč by nemělo chybět ve vašem jídelníčku

Zdroj: dama.cz     26.08.2025 (00:04)     pro-zeny

Lněné semínko má vysoký obsah nenasycených mastných kyselin typu omega–3 a je doslova nacpané vlákninou. Do svého jídelníčku by jej měl zařadit každý, komu záleží na zdravém životním stylu.

Co si ještě pamatujete ze školy? Těchto 30 otázek vás rychle prověří

Zdroj: idnes.cz     31.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Ovládáte ještě znalosti, které jste se naučili ve škole, nebo se vám všechno po posledním zvonění vykouřilo? Přinášíme třicet záludných otázek napříč celým rozvrhem! Otestujte paměť a zjistěte, jestli byste ve školní lavici stále excelovali, nebo byste raději opisovali od souseda. Soutěžit o voucher na Chytrý Kvíz můžete do 7. 8. 2025 do 12:00.

Srdce je orgán, který chybu nepromíjí, říká primář kardiocentra AGEL

Zdroj: idnes.cz     17.07.2025 (00:00)     pro-zeny

I když v České republice umírá na kardiovaskulární nemoci o dost méně lidí než před deseti lety, statistiky nás v tomto ohledu stále řadí ke stavu ve východoevropských zemích, upozorňuje vedoucí lékař Kardiologického centra AGEL v Pardubicích Ivo Varvařovský. Totéž platí o zdravém životním stylu – zlepšuje se, ale pořád ne dost.

VELKÝ PRÁZDNINOVÝ KVÍZ: Sto otázek provětrá vaše mozkové závity

Zdroj: idnes.cz     31.07.2020 (00:02)     pro-zeny

Sto otázek z nejrůznějších oborů prověří vaše znalosti. Víte, kdy byla otevřena rozhledna na pražském Petříně, jak zemřela Kleopatra a myslíte, že byste si pochutnali na hnojníku? Otestujte se v tradičním prázdninovém kvízu Magazínu DNES.

Trpíte na zácpu? Rozhýbejte střeva bez projímadel pomocí těchto rad

Zdroj: dama.cz     12.04.2023 (05:00)     pro-zeny

Stres, sedavé zaměstnání a nezdravé potraviny mají negativní vliv na naše střeva. Ta při takovém životním stylu snadno zleniví a pak trpíme na zácpy. Pokud se vás tento problém týká, vyzkoušejte tyto ...