Místo litrů mléka denně nasadil dietu. Zhubl sto čtyřicet kilo

Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně

Zdroj: idnes.cz     22.09.2021 (10:51)     pro-zeny

Devětadvacetiletá Jade Wilkinsonová nabrala desítky kilogramů po narození syna, kterého vychovávala sama. Kvůli stresu a strachu o dítě hodně jedla a kila šla nahoru. Několik let bojovala s obezitou a dostala se z ní až díky pohybu. Hlídala si, kolik kroků denně ujde, a podařilo se jí shodit čtyřicet kilo.

Nechtěl být jako barokní andělíček. Během půstu zhubl farář o osm kilo

Zdroj: idnes.cz     19.05.2020 (00:06)     pro-zeny

Římskokatolický kněz Zbigniew Jan Czendlik se rozhodl zapracovat na své kulatící se postavě, a tak na Popeleční středu zahájil půst, který držel kromě nedělí čtyřicet dnů. Výsledkem bylo osm kilo dole.

Adele zhubla 40 kilo a vypadá skvěle. Dietu jí poradila Kate Perry

Zdroj: kafe.cz     07.11.2020 (09:57)     pro-zeny

Populární zpěvačka Adele se od svého dech beroucího zhubnutí konečně ukázala fanouškům v plné kráse. Její proměna je skutečně obrovská a o čtyřicet kilo hubenější Adele to náramně slušelo.

Co kdyby šla kila navíc shodit pouhým dýcháním? Long breath diet to slibuje

Zdroj: dama.cz     14.03.2021 (05:00)     pro-zeny

Japonský herec Miki Ryosuke, který dietu "dlouhého dechu" vymyslel, zhubl správným dýcháním 12 kilo během pouhých dvou měsíců a jeho tělo je krásně vyrýsované. Podle něj stačí cvičit speciální cviky ...

Herec Quinton Aaron zhubl téměř 100 kilo a inspiruje ostatní ke zdraví

Zdroj: idnes.cz     24.10.2025 (08:19)     pro-zeny

Herec Quinton Aaron z USA se fanouškům pochlubil proměnou, kterou má za sebou. Na první pohled není až tak zřejmé, jak moc zhubl. Je to však téměř sto kilo a v hubnutí chce dál pokračovat. Jeho cílem je hlavně dobré zdraví a konec se závislosti na jídle. Doufá, že bude inspirací i pro ostatní.

Muž držel bramborovou dietu, zhubl devadesát kilogramů

Zdroj: idnes.cz     27.08.2020 (10:30)     pro-zeny

Jednadvacetiletý Dylan Wall z Tennessee vážil sto devadesát kilogramů. Nebyl schopný držet krok s vrstevníky a hrozilo mu, že nebude mít energii na dodělání vysoké školy. Kvůli tomu se rozhodl pro hubnutí. Zvolil ale zprvu netradiční dietu. Několik týdnů jedl jen brambory.

Šokující Extrémní proměna. Lukáš zhubl nejvíce ze všech, vážil 228 kilo

Zdroj: idnes.cz     17.04.2025 (00:00)     pro-zeny

Lukášovi je čtyřicet let a váží 228 kilogramů. Těžká obezita mu dlouhodobě bere chuť do života, nyní se ovšem obává o to nejcennější: vztah se svou milovanou přítelkyní Hankou. Strach ho dohnal až do pořadu Extrémní proměny. Jak se dokáže vyrovnat s rokem tvrdé dřiny a odříkání?

Dřív morbidně obézní muž zhubl a vyklubal se z něj fešák

Zdroj: idnes.cz     26.07.2024 (09:11)     pro-zeny

Když se Zachary Muncy rozhodl zhubnout, vážil tři sta sedmnáct kilogramů. Kvůli tloušťce měl vztahové problémy a lékař ho varoval, že ho morbidní obezita dovede do hrobu. „Tehdy mi konečně došlo, jak moc vážná moje situace je,“ uvedl. Nakonec zhubl sto dvaaosmdesát kilo.

Muž měl dvě stě padesát kilogramů. Bez cvičení zhubl na devadesát

Zdroj: idnes.cz     10.07.2020 (10:30)     pro-zeny

Devětatřicetiletý Zach Moore z Floridy kouřil tři krabičky cigaret denně a dopřával si tři litry koly. Měl téměř dvě stě padesát kilogramů a nemohl se pořádně hýbat. Kvůli dětem se rozhodl pro zmenšení žaludku. Operace mu zachránila život. Zhubl sto šedesát kilogramů bez cvičení.

Zvládla anorexii. Pocit hladu je supr věc, jako by vám žaludek tleskal

Zdroj: idnes.cz     13.02.2025 (20:00)     pro-zeny

Sáru Báchorovou provázely poruchy příjmu potravy od dvanácti let. V nejhorší fázi vážila čtyřicet kilo, zvládla pět dní hladovět a do toho čtyři hodiny denně sportovat. „Anorektičku nedonutíte jíst. Nejdřív je potřeba uzdravit duši,“ vysvětluje. „Když se člověk zase začne mít rád, přestane si ubližovat.“