Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká
Zdroj: idnes.cz 16.08.2022 (00:00) pro ženy
Paní Eva nebyla se svou postavou dlouhodobě spokojená, navíc se neustále zadýchávala, což byl jeden z prvních impulzů k hubnutí. Za rok se jí podařilo shodit neuvěřitelných čtyřicet pět kilogramů. celý článek
Blanka zhubla 40 kilogramů. Teď si místo XL kupuji velikost XS, říká
Zdroj: idnes.cz 22.05.2022 (00:00) pro-zeny
Mladé mamince Blance osud nadělil postavu „krev a mlíko“, časem však nabrala tak, že si v každém oblečení připadala jako neforemná „jitrnice“. I proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat. Za necelý rok shodila 40 kilogramů a dnes si kupuje velikost XS.
Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo
Zdroj: idnes.cz 17.12.2020 (00:00) pro-zeny
Jaroslava Hašlová bývala štíhlá jako proutek, ale po druhém dítěti přibrala a shodit se jí podařilo teprve nedávno. „Kde jsou ty časy, kdy jsem mívala 54 kilo a všichni mi říkali, že bych měla přibrat, říká Jaroslava, kterou tenkrát ani nenapadlo, že jednou bude řešit váhu.
Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 18.02.2022 (00:00) pro-zeny
„Veseluška“ Gabriela Dobišová přijala své tělo takové, jaké bylo, a v tu chvíli začala opravdu hubnout. „Když jsem se smířila s tím, že jsem baculatější, mé tělo kupodivu reagovalo samohubnutím. Za rok a půl jsem postupně shodila 13 kilo. Tehdy mi došlo, že štíhlost je především v hlavě,“ vysvětluje sympatická Gabriela.
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Zdroj: idnes.cz 04.05.2020 (10:50) pro-zeny
Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla změnu. Kvůli odporu k cvičení se rozhodla zhubnout tancem. Za pár měsíců shodila desítky kilo. Nyní radí tento druh pohybu všem. „Můžete to dělat i v karanténě,“ říká s úsměvem.
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Zdroj: idnes.cz 28.06.2023 (00:00) pro-zeny
Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Zdroj: idnes.cz 19.11.2020 (00:00) pro-zeny
Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak jsem se tím netrápila, jenže kolem čtyřicítky šla moje váha rapidně nahoru a 109 kilo při 163 cm bylo už moc i na mě. Nejvíc mi asi vadilo břicho, které mi narostlo, přiznává Lenka, která hledala, až našla.
Sedmasedmdesátiletá žena shodila čtyřicet kilo, výrazně se jí ulevilo
Zdroj: idnes.cz 12.05.2023 (11:00) pro-zeny
Angela Dimmerová z Velké Británie v sedmasedmdesáti letech dosáhla toho, co si přála celý život. Konečně shodila přebytečná kila, která ji tolik trápila. Její život se změnil k lepšímu. Zatočila s cukrovkou i jinými zdravotními neduhy a jako odměnu si nadělila cestu k moři.
Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo
Zdroj: idnes.cz 13.02.2024 (00:00) pro-zeny
Paní Jana byla poslední dobou hodně zavodněná, potila se a neměla výdrž ani energii. S tím už je ale naštěstí konec. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů.
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo
Zdroj: idnes.cz 31.01.2023 (00:00) pro-zeny
Alena celý život neřešila, co jí, protože byla štíhlá jako proutek. Po padesátce však začala přibírat a tak se rozhodla zakročit. Za půl roku shodila 14 kilogramů.
Metráček z filmu? To jsem byla já, říká Jitka. Shodila 17 kilo
Zdroj: idnes.cz 13.06.2023 (00:00) pro-zeny
Když se viděla v „malých“ dvojdílných plavkách v zrcadle, rozhodla se, že takto na dovolenou nepojede. Pokud jde o cvičení, Jitka o sobě prohlašuje, že je lenoch. I přesto se jí podařilo shodit úctyhodných 17 kilogramů.
Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo
Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie
Baculatost mám v genech, říká Radka. Přesto zhubla 10 kilo a pokračuje dál
Veronika shodila skoro 23 kilo. Nadějné hubnutí přerušilo těhotenství
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Alenu děsila představa tuku, který obaluje orgány. Shodila 10 kilogramů
V osmnácti vážila žena sto jedenáct kilo, rozhodla se pro proměnu
Michaela shodila 27 kilo. Žila jsem v bublině, hmotnost jsem neřešila, říká
Petra shodila skoro 60 kilo a zjistila, že důležitá je střídmost
Shodila 35 kilo a postavu si stále udržuje. Začátky byly těžké, říká Soňa
Radikálně jsem zhubla i bez pomoci lékařů, říká bývalá boubelka
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
Budík mi hlásil, kdy mám jíst, vzpomíná Milena, která shodila 25 kilo
Cítím se o dvacet let mladší, říká Marta. Shodila 10 kilo a vyhlíží lásku
Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně
Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů
Na ideální postavě nelpím, říká Lada. Za půl roku shodila 21 kilogramů
Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka
U nás to žije, působíme jako italská domácnost, říká Čvančarová o manželství
Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů
Oblíbené jídlo jsem obrečela, říká Petra, která zhubla přes 20 kilogramů
Zase mám chuť žít, říká Miluše. Kvůli bolestem páteře shodila 11 kilogramů
Pomohla mi disciplína, říká Lucie. Shodila víc než polovinu své hmotnosti
Rajčatový dietní hit: Zhubněte 3 kila za 6 dnů. Recepty na obědy + večeře
Andrea shodila 16 kilogramů. Chci tu být pro své děti co nejdéle, říká
Na kole nám to musí slušet. Ženy a muži vnímají cyklistiku dost odlišně
Přestala jíst knedlíky a pít limonády. Za pět měsíců shodila Dana 11 kilo
Michaela přibrala v menopauze. Změnou stravy se jí podařilo shodit 11 kilo
Mirka už měla problém projít uličkou v autobuse. Za rok zhubla 44 kilo
Jana shodila 24 kilo: Už přemýšlím o tom, co jím
I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo
Andrea schovávala boky ve volném oblečení. Za dva roky zhubla padesát kilo
Suchý únor, nesladký duben? Zřekněte se v dubnu cukru, kila půjdou dolů!
Muži přiznali: Na co často myslíme při sexu a čím si to omlouváme?