Víc klobouků víc ví. Seznamte se s metodou, která vám pomůže na poradách

Naučte se mít rádi svoji práci. Job crafting vám upraví náplň i cíle

Zdroj: idnes.cz     19.09.2023 (00:00)     pro-zeny

Vaše současné zaměstnání už vás moc netěší, ale odejít z různých důvodů nechcete. Možná cítíte, že by se to dalo nějak zaonačit, aby vám v práci bylo lépe, ale nevíte kudy do toho. Seznamte se s pojmem job crafting, pomůže vám upravit si to, co děláte, tak, aby vás to víc bavilo.

Etiketa není přežitek, je důležitá. Seznamte s ní děti ideálně hned

Zdroj: idnes.cz     24.02.2022 (17:00)     pro-zeny

Nedávno nám třídní učitelka na rodičovské schůzce říkala: „Děti jsou jako houbičky, nasávají od vás vše. Když mi někdo z žáčků pomůže s taškou, říkám si, že takhle to asi chodí i u nich doma.“ A přesně od tohoto bodu byste měli při výchově začít.

Exotické ovoce: Seznamte se s druhy, které se u nás dají koupit

Zdroj: dama.cz     12.01.2021 (04:30)     pro-zeny

Jaké exotické ovoce u nás můžete koupit nebo si ho dokonce sami vypěstovat? Jak ho správně jíst, do jakých receptů se hodí a jaké má účinky na zdraví? Seznamte se s kaki, durianem, liči a ...

Samostatné děti i uznání manžela. Co dobrého mi přinesl vir?

Zdroj: idnes.cz     02.06.2020 (00:20)     pro-zeny

Nepřerovnala jsem tašky na střeše, fotky v albu, ba ani ponožky v prádelníku. Nezískala jsem čas na sebezdokonalování, a už vůbec ne na meditaci. Přesto mi nouzový stav přinesl mnoho užitečných poznatků. Například ten, že se na poradách příšerně šklebím, a tudíž bych měla roušku nosit pořád.

Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí

Zdroj: idnes.cz     19.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je benefitem zeleniny i nízký obsah kalorií. Která zelenina je při hubnutí nejlepší?

Veronika Žilková se pochlubila extrémní metodou hubnutí. Sebetrýznění, reaguje lékařka

Zdroj: kafe.cz     29.02.2024 (10:00)     pro-zeny

Ve světě showbyznysu je vzhled důležitý. Ve snaze udržet si pěknou postavu se ale některé ženy uchylují k drastickým metodám, jejichž dopad na zdraví je na pováženou. O takové “dietě” nyní promluvila herečka Veronika Žilková, která tak šokovala nejen své fanoušky, ale také odborníky na hubnutí.

Žena má prsa jako obří melouny a stále rostou

Zdroj: idnes.cz     04.04.2023 (08:28)     pro-zeny

Šestačtyřicetiletá bývalá striptérka Chelsea Charmsová z USA má prsa jako dva melouny. Sama je přirovnává k obřím dýním, které není lehké nosit na hrudníku. Ňadra navíc stále rostou. Před lety si je nechala zvětšit speciální metodou, která už se dnes neprovádí.

Kefír jako lék. Pomůže proti rakovině, alergiím i zácpě

Zdroj: idnes.cz     10.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Kefír byste měla pít pravidelně. Nastartujete ve svém těle očistný proces, který vám pomůže vypořádat se s různými nežádoucími přemnoženými kvasinkami, bakteriemi a viry a odkyselí váš organismus.

Masáž pomůže od bolestí zad. Chce to ale odborníka i správnou techniku

Zdroj: idnes.cz     17.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Napadne to většinu lidí, když mají potíže se zády, že jim pomůže masáž. Je to ovšem opravdu tak? Někomu ano, ale záleží hned na několika faktorech. Pozor byste si měli dát hlavně při výběru maséra.

Oves si dejte nejen k snídani. Pomůže s krásou i imunitou

Zdroj: idnes.cz     24.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Oves vypadá velmi nenápadně, ale jeho léčivé účinky jsou velmi výrazné – při problémech se spánkem, při depresi, s trávením. A pomůže nám i s krásou.