Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.06.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Výzkumy prokázaly, že se správnými potravinami si zachováte lepší kondici a zdraví. Zní to báječně a co víc, ona je to dokonce pravda. Když budete jíst správné potraviny, ochráníte tím své srdce a snížíte riziko infarktu. Proč tomu tak je? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Pečujte o sebe i na podzim, vaše krása si to zaslouží

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.11.2020 (01:03)     Sekcia pro-zeny

Zkrášlující přípravky dnes nabízejí mnohem více než jen vydatnou porci barviček na tváře. Obsahují řadu jedinečných ingrediencí, které vašemu půvabu prospějí.

 

Zdravé mlsání. Šest dobrot, které vám nahradí vánoční cukroví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.12.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dobroty k Vánocům patří, to je bez debat. Nemusí jít ovšem o samé kalorické bomby. Máme pro vás tipy na pamlsky, na kterých si nejen pochutnáte, ale také prospějí vašemu zdraví.

 

14 rostlin do kanceláře, které prospějí vašemu zdraví

Zdroj Zdroj: dama.cz     04.10.2022 (04:55)     Sekcia pro-zeny

Pokud trávíte většinu svého pracovního života v kanceláři, neměla by ve vašem okolí chybět zeleň. Je dokázáno, že rostliny čistí vzduch a zvyšují jeho vlhkost, absorbují škodlivé látky, tlumí hluk, ...

 

Ryby, brokolice i borůvky. Co jíst, aby vám to lépe myslelo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pálí vám to? A chcete, aby vaše mozkové závity byly ještě výkonnější? Jezte potraviny, které vám vytříbí paměť a koncentraci.

 

Jak pěstovat kanadské borůvky: 7 chyb, které nesmíte dělat

Zdroj Zdroj: dama.cz     24.07.2021 (03:07)     Sekcia pro-zeny

Kanadské borůvky patří k jedněm z nejoblíbenějších druhů drobného ovoce, které si můžete vypěstovat na zahradě, ale i v květináči na balkoně. Aby rostliny bohatě plodily, potřebují zajistit ...

 

Horoskop na srpen: Kdo by si měl dát pozor na finanční ztráty, kdo na hádky v rodině?

Zdroj Zdroj: dama.cz     01.08.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Jak se vám bude dařit v srpnu. Prospějí vám teplé letní dny? Komu se blýská na lepší časy, kdo by se měl mít na pozoru? Kdo si užije léto se vším všudy? Podívejte se, co vašemu znamení hvězdy ...

 

Čerstvé ovoce pro zářivou krásu. Jak vám prospějí jahody či rybíz

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Švestičky ze zahrádky, jahůdky z lesa nebo rybíz od sousedky. Jen si dejte. Pokud vám něco zůstane, nechte si to pro sebe, pro své půvabné já.

 

Dejte sbohem mléku. Rostlinné nápoje prospějí zdraví i planetě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přestalo vám chutnat kravské mléko nebo jste zjistila, že jste na něj alergická? Nevěšte hlavu a okuste rostlinná „mléka“, ta umí to klasické skvěle nahradit.

 

Plátěnky jsou trendy. Vklouzněte do nich a dejte svému outfitu šmrnc

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.07.2022 (02:47)     Sekcia pro-zeny

Dáváte přednost jednoduchému a nadčasovému stylu oblékání? V tom případě vsaďte na minimalistické plátěné tenisky, které dají vašemu outfitu ten správný šmrnc.

 

Turbodieta zvaná sirtfood: dejte si ty správné potraviny a hubněte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tu přidáte trochu pohanky, tam hrstku rukoly a pak ještě pár vlašských ořechů navíc. Začněte hubnout jako celebrity se sirtfood dietou a získejte tak perfektní kondici. Do jídelníčku ty správné potraviny začleníte velmi jednoduše.

Zimolez kamčatský chutná jak borůvky, je nenáročný a plodí již v květnu

Deset potravin, které vám zvednou náladu. Dejte si kešu, banán nebo rybu

Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku

Super zdravé luštěniny: Zasytí a prospějí svalům i srdci

Jarní detox není hladovka. Které potraviny vynechat a které si dopřát

7 tipů na zdravé potraviny, které by neměly chybět ve zdravém jídelníčku

Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus

Jak na létající rostliny? 13 nápadů na aerária, kokedamy, zelený závěs i medůzy v moři

Kávu piju čistou, úplně bez ničeho, říká baristka a autorka „kávových biblí“

Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně

Doktorka čokoláda. Dejte si kousek, pomáhá srdci, mozku i očím

Móda v přírodních tónech dodá vašemu outfitu nádech klidu

Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout

Zájem o kvalitní výrobky roste, dejte jim šanci i vy a vyhrajte hodnotné ceny!

Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido

Nápoje pro zdraví. Čím vám prospěje zelná šťáva a čím yerba maté

Lamači srdcí podle zvěrokruhu: Na muže v těchto znameních si dejte pozor!

Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu

Jak pozvat muže na kávu, nejen když se vám líbí? A kdo bude platit?

10 potravin pro zářivou pleť. Nejsou to jen borůvky a ořechy

Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví

Jak vybrat mlýnek na kávu, kde ho koupit a za kolik

Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví

Připravte si lahodnou kávu ve french pressu. Jak na to?

Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům

Ledová káva v létě nakopne i osvěží: Zkuste ji s tonikem, malinami nebo s Martini

Inspirujte se stylem Harryho Stylese a dejte šanci bláznivým doplňkům

Mráz, který prospívá našemu zdraví. S čím pomůže kryoterapie?

Pleťové jíly: Čím prospějí vaší kráse a které se pro vás hodí nejlépe?

Zařaďte do jídelníčku dýně, řepu, ořechy. Nakopnou imunitu i spalování

Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny

Nejen kávě se před spaním vyhněte. Jaké další potraviny raději omezit

Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus

Semínkový pramen zdraví. Prospějí organismu, přidají na kráse

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy