Menopauza a kila, která nejsou milá: Proč během přechodu přibíráme?

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.09.2022 (05:00)     Sekcia pro ženy

Žiji stejně, jím stejně, hýbu se stejně. Tak jak je možné, že přibírám? Tuto otázku si jistě klade mnoho žen, obzvlášť ve vyšším věku, kdy je shazování kil čím dál obtížnější. víte, že muže být na ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Menopauza: Eva Holubová s dcerou rozjely nový podcast o přechodu

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.04.2021 (03:26)     Sekcia pro-zeny

Menopauza je dodnes velmi citlivé téma, prostě se o ní nemluví. Proto herečka Eva Holubova se svou dcerou Karolínou a s odborníky ve spolupráci s Laboratořemi Vichy připravili sérii podcastů na toto ...

 

Na severu snášíme menopauzu hůř než na jihu Evropy aneb 10 faktů o přechodu

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.04.2021 (04:41)     Sekcia pro-zeny

Menopauza se nevyhne žádné ženě. Některé si jí ani pořádně nevšimnou – těch je ale naprosté minimum. Většinu žen trápí řada obtíží. Co nám v přechodu může pomoci? Přinášíme vám deset užitečných faktů ...

 

Menopauza může ovlivnit chuť na sex. Jak předejít ztrátě libida v přechodu?

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.05.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Úbytek hormonů, zdravotní obtíže i výkyvy nálad. To jsou příčiny, proč ženy v menopauze už po sexu tolik netouží. Není ale škoda vzdát se ho tak brzy? Jak tedy se ztrátou chuti bojovat?

 

Pasti dietních potravin. Profesor Vrablík o tom, proč přibíráme i nastavení hladu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.09.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

V touze shodit nadbytečná kila občas podstupujeme experimenty s vlastním tělem. Zkoušíme nové a nové diety, hladovíme či naopak ve velkém konzumujeme dietní potraviny. Co však funguje dlouhodobě a bez jo-jo efektu? „Nemá cenu změnit jídelníček jen na chvíli. Dieta je o návycích a zdravá strava by se měla dodržovat celoživotně,“ říká internista Michal Vrablík.

 

Menopauza není konečná. Berte ji jako přechod ke svobodě, žijte a užívejte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přechod, menopauza, klimakterium. Taky vás tyto pojmy děsí? A představte si, že v jiných kulturách se „tam za přechod“ ženské těší. Dává to smysl. Řekněme to takhle: přecházíte z období „uštvaná holka, která musí všechno zvládnout“, do období „svobodná dáma, která je sama svou paní“.

 

Milá soutěž s Milou

Zdroj Zdroj: kafe.cz     24.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mila je značka, která si získala a získává srdce a chuťové pohárky mnoha zákazníků již velikou řádku let.

 

Dcery mi dělají závaží, říká fitness lektorka, která zhubla 22 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.02.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Andrea Zomberová přibrala během těhotenství, kila navíc jí po porodu jako fitness instruktorce překážela. Proč chtěla zhubnout a jak se jí to podařilo? „Změna přicházela pozvolna, sama od sebe,“ svěřila se čtenářům.

 

Menopauza jako nová kapitola: Přijetí změn a nalezení vnitřního pohodlí

Zdroj Zdroj: kafe.cz     30.05.2023 (16:33)     Sekcia pro-zeny

Přechod znamená novou životní etapu, kdo ale říká, že bude špatná? Menopauza je doprovázena řadou fyziologických i emocionálních změn. Pojďme si ale ukázat, jak navodit menopauzální komfort.

 

Herečka Naďa Konvalinková: Zažila dětský domov, šikanu i nenaplněnou lásku

Zdroj Zdroj: dama.cz     30.04.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Vždycky usměvavá a optimisticky naložená. Tak známe herečku Naďu Konvalinkovou, která nedávno oslavila 71. narozeniny. Proč se chtěla stát soudkyní, jak hodnotí svá kila navíc a proč neklaplo ...

 

Lubrikační gely nejsou ostuda: Jak se v nich vyznat a proč je při sexu používat?

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.06.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Lubrikační gely dávno nejsou zapovězená věc, kterou znáte pouze z porna, naopak. Je to pomůcka, která vám umožní mít ze sexu ještě daleko větší požitek, než jste měla doposud. Proč si lubrikant ...

Příčinou nespavosti po čtyřicítce může být menopauza. Jak s ní bojovat?

Menopauza: Jak poznáte první příznaky. Co prožívá většina žen a co jen některé?

Kila šla Lucii dolů, sebevědomí nahoru. Je štíhlejší o 22 kilogramů

Menopauza je strašák, má ale i své kladné stránky. Nela Boudová promluvila o přechodu na rovinu

Za pálením očí může stát i menopauza. Co pomůže, když máte suché oči?

Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem

Tělo unavené, srdce přetížené. Jak obezita ničí naše zdraví

Slavné tváře se daly na stranu Ukrajiny, v zemi mají rodiny

Menopauzu doprovází řídnutí a padání vlasů. 6 kroků, jak je zastavit

Nejen kila navíc, děti už běžně trápí cukrovka či klouby, říká obezitoložka

Rakušani kvůli karanténě přibrali v průměru dvě kila, podobně jako Češi

Šumění v uších. Neobvyklý příznak menopauzy, který nesmíte podceňovat

Míla Myslíková z Jak utopit doktora Mráčka: Nechtěla prát ponožky, radši zůstala sama

Během natáčení S čerty nejsou žerty došlo k románku: O šestnáctiletou dívku soupeřil Vetchý s Dlouhým

Historie diet: Kterým jste podlehli vy?

Nejen chilli. Zahřejte metabolismus a těšte se na mizející kila

Seriál Hospoda: Kolik piv dokázali herci vypít během jednoho natáčecího dne?

Žena chtěla shodit kila navíc, z cvičení se stalo její zaměstnání

Návaly při menopauze? Tělo volá o pomoc. Zvyšují riziko infarktu, varuje lékař

Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů

MÍLA (44): Po čtyřicítce jsem se poprvé zamilovala, jenže jsem vdaná

Přechod jako příležitost

Kolik české ženy přiberou o Vánocích a jak přírůstku váhy zabránit

Pár kilo navíc může být během nemoci výhodou, tvrdí obezitolog Matoulek

My české ženy jsme rychlé a náramně praktické, říká grafička Míla Fürstová

Smoothie plné energie. Za 5 dní budete mít až o 4 kila méně

ALŽBĚTA (45): Nadváha mě ochromila, stydím se za kila navíc

Štíhlá s pomerančovým kouzlem. Vitamin C pomůže shodit kila

OBRAZEM: Celebrity, které se během své kariéry zhroutily

Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně

Štíhlá i během svátků. Sbohem, zbytečná vánoční kila

MARCELA (56): Sex po přechodu je pro mě jiný a plný výzev

Začněte den teplou snídaní. Nastartuje tělo a sebere vám kila

Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy