Riziko demence, depresí a mrtvice úzce souvisí. Jak jim předejít?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.06.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Závažné komplikace, které nás mohou potkat v pozdějším věku, jsou ještě více propojené, než by se mohlo zdát. Z větší části je také ovlivňují podobné faktory, hlavně pokud jde o náš životní styl. Zjistila to velká americká studie. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Potraviny, které snižují riziko demence. Co jíst ve 40, 50 a 60 letech?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vědci jsou si naprosto jisti tím, že nejsme zapomínání vydáni beze zbytku na milost. Dá se proti němu něco dělat. Neurologové zjistili, jak může správná výživa zabránit vzniku demence. Po jakých potravinách sáhnout, když chcete snížit riziko demence ve 40, 50 a 60 letech?

 

Mrtvice meruněk: Jak se projevuje, jaké má příčiny a jak jí předejít

Zdroj Zdroj: dama.cz     09.07.2022 (04:33)     Sekcia pro-zeny

Mezi nejčastější choroby meruněk patří mrtvice (apoplexie), na niž vás upozorní zasychání větviček. Startují ji některé dřevokazné houby, ale rizikových faktorů pro vznik této nemoci meruněk je více. ...

 

Noční můry raději řešte. Zvyšují riziko demence, říkají odborníci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.02.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Výrazné životní změny může lidský mozek „přetavit“ do nejrůznějších běsů, které nutí člověka bát se usnout. Ráno je velmi unavený a často se necítí psychicky v pořádku. Noční můry mohou být navíc spojeny s rizikem demence, tvrdí vědci. Jak úzkostným snům předcházet, radí týdeník 5plus2.

 

Deset potravin, které prospívají mozku. Dejte si jablko i čokoládu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dobře zvolená strava je pro správné fungování našeho organismu zásadní. A platí to i v případě, že chceme, aby náš mozek byl co nejdéle svěží. Konzumací určitých potravin totiž můžeme zlepšit i mozkovou činnost a předejít vzniku Alzheimerovy choroby či demence.

 

Pití rostlinného mléka podle vědců zvyšuje riziko vzniku deprese a úzkosti

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.01.2025 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Konzumace rostlinného mléka může zvyšovat riziko vzniku deprese, uvádí studie, o které informoval portál britského deníku The Times. U lidí, kteří pijí polotučné kravské mléko, je pravděpodobnost výskytu depresí a úzkostí podle vědců nižší.

 

Se změnou času na letní se zvyšuje riziko infarktů i mrtvic, říká vědkyně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Se změnou času se může dostavit horší nálada, snížený výkon i pozornost, což způsobuje vyšší počet dopravních nehod, ale i vyšší riziko infarktu a mrtvice. „Naše biologické hodiny, spouštějící v těle nejrůznější procesy, řídí mozek hlavně podle světla a tmy, a nejsme-li v souladu s dnem a nocí, mohou nastat problémy,“ říká Kateřina Červená z Národního ústavu duševního zdraví.

 

Spěte, pečujte o zuby a trochu sportujte. Jak ještě předcházet mrtvici

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Věděla jste, že poruchy spánku patří mezi možné spouštěče mozkové mrtvice? Nedostatek spánku totiž oslabuje imunitu, zpomaluje obnovu buněk a zvyšuje tlak. Mrtvici, která přichází jako blesk z čistého nebe, můžete předejít ale i jinak. Třeba pomocí našich tipů.

 

Návaly při menopauze? Tělo volá o pomoc. Zvyšují riziko infarktu, varuje lékař

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.01.2026 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Ještě před pár lety se o ní taktně mlčelo, v horším případě nejapně žertovalo. Jakkoliv humor léčí, menopauza není vždycky k smíchu. Konec reprodukčního období ženy s sebou kromě obvyklých návalů horka či nespavosti může přinést nečekané psychické výkyvy hraničící až s depresí, ale také riziko osteoporózy, jíž se lidově říká řídnutí kostí. Jak se na všechny tyto změny připravit tak, aby žena mohla zvolat „konečně menopauza“? To popisuje gynekolog Tomáš Fait ve své knize s takto optimistickým titulem.

 

Pozor na fibrilaci síní. Když srdce ztratí rytmus, hrozí mrtvice

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Fibrilace síní patří dnes k nejběžnějším poruchám srdečního rytmu a bývá častou příčinou mozkové mrtvice. Až u 40 procent lidí však probíhá bez příznaků. O to důležitější je prevence.

 

Tichý zabiják cholesterol. Rady odbornice, jak ho udržet pod kontrolou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.11.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Cholesterol sice tělo potřebuje. Když vám však lékař objeví v krvi jeho zvýšenou hladinu, je třeba se mít na pozoru. Pokud s tím totiž nic neuděláte, hrozí vám zvýšené riziko infarktu nebo mozkové mrtvice. Vyzkoušejte tipy, jak udržet cholesterol v normě.

Bezdětné ženy mají vyšší riziko Alzheimerovy choroby, říká neurolog

Když touha uspět škodí. Psychika bývá zdrojem bolestí, říká fyzioterapeut

Jak snížit cholesterol a chránit srdce. Portfoliová dieta se vrací na scénu

Deset varovných příznaků, že nejde o depku, ale opravdovou depresi

Chtěla předejít rakovině a přišla o prsa, nyní žena jizvy kryje tetováním

Chcete předejít roztřepeným konečkům vlasů? Pak nedělejte tyto chyby!

OBRAZEM: Slavní, kteří prohráli boj s depresí

Drtí nás demence, ale lze jí předcházet, popisuje gerontoložka rizika i nové léky

Nová studie pomůže objasnit skryté příčiny mozkové mrtvice

Nejčastější chyby v intimní hygieně: Přehnaná hygiena i špatné prádlo

Každý desátý Čech má poškozené ledviny. Lékař radí, jak problému předejít

Myokarditida hrozí víc u covidu než po vakcíně. Co by vás mělo varovat?

5 nejčastějších chyb, které ženy dělají v intimní hygieně

Pedikúra pro krásné nohy i v zimě: Díky této péči můžete předejít i nemocem

Neléčená artritida zvyšuje riziko nádorů. Předejít jí nelze, líčí profesor Šenolt

Užijte si podzim bez depresí. Choďte do přírody, buďte s rodinou

Jak předejít demenci? Pozor si dejte na tlak a poruchy sluchu, radí neurolog

Dvojnásobek depresí, trojnásobek úzkosti. Dětem ubližuje tlak na výkon

Spánek a stres spolu souvisí. Rady, jak se opět dobře vyspat

Riziko propuknutí alzheimera zvyšuje zánět dásní, říká docentka Zvěřová

O antikoncepci už není takový zájem. Párový sex upadá, míní gynekolog

Nespavost neznamená jen únavu. Zvyšuje se riziko infarktu i cukrovky

Správné čištění zubů je důležitější, než si myslíte

Ebola se vzduchem nešíří, riziko nákazy v letadle je minimální, říká epidemiolog

Mami, tati, mám depku

Jak nebezpečný je covid-19 pro děti a jaké představují děti riziko pro okolí?

Nákupy potravin v době pandemie: Jak snížit riziko přenosu viru z jídla

Obézní častěji onemocní i podlehnou covidu. S hubnutím můžete začít hned

Zkažené zuby zvyšují riziko infarktu. Srdci škodí i málo pohybu a kouření

Nemocné ledviny nebolí, ale tiše nás okrádají o roky života, varuje nefrolog

Krk a dekolt bez vrásek. Tipy, jak jim předejít i jak je zamaskovat

Neurologové radí, jak oddálit demenci a zlepšit zdraví mozku

Příznaky demence nepodceňujte. Varovné signály se mylně přisuzují stáří

Emoce a komunikace: jak předejít emočním únosům?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy