Teplota těla jako ukazatel zdraví. Kdy byste měli zbystřit?
Zdroj:
idnes.cz
28.03.2026 (00:00)
pro ženy
Patří k nejjednodušším ukazatelům zdravotního stavu, přesto ji mnoho lidí podceňuje. Přitom vyšší nebo nižší teplota může včas upozornit, že se v těle něco děje. celý článek
Tepová frekvence jako zrcadlo zdraví. Kdy byste měli zbystřit?
Zdroj:
idnes.cz
02.05.2026 (00:00)
pro-zeny
Tepová frekvence je klíčovým ukazatelem toho, jak naše srdce a celé tělo fungují. Jakékoliv odchylky od běžného rytmu mohou předpovídat skryté zdravotní potíže. Na co si dát pozor?
Co prozradí rty o vašem zdraví? Signály, které byste neměli přehlížet
Zdroj:
idnes.cz
26.04.2026 (00:00)
pro-zeny
Rty si většinou spojujeme s krásou a péčí o vzhled. Ve skutečnosti ovšem dokážou upozornit i na to, co se děje uvnitř těla. Poradíme vám, na které příznaky byste si měli dát pozor.
Aby vám únava neničila život. Kdy byste měli zpozornět
Zdroj:
idnes.cz
09.01.2025 (00:00)
pro-zeny
I když je únava přirozená reakce organismu na fyzickou nebo psychickou zátěž, měli bychom ji vnímat jako jakýsi varovný signál těla, že potřebuje péči a regeneraci. Na co si dát pozor a jak únavě předcházet?
Tři tajné zdroje síly. Najděte bod bystré mysli i dlouhověkosti
Zdroj:
idnes.cz
29.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Život není peříčko. Chcete-li žít dlouho, zbystřit pozornost a odolávat stresu i trávicím obtížím, měli byste na těle objevit tyto tři zásadní akupunkturní body. A naučit se je používat.
Chyby při braní léků, které mohou ohrozit zdraví. Pozor na džus i dobu užití
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Abychom měli z léků co největší užitek, je důležité užívat je správně. Lidé se však často dopouštějí chyb, které mohou účinnost léčby snížit, nebo je dokonce ohrozit na zdraví. Na co byste si měli dát pozor?
Tuk na břiše nebo pažích. Co prozradí o vašem zdraví?
Zdroj:
idnes.cz
15.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Tuk je součástí každé postavy. A místo, kde se vám nejvíce ukládá, vypoví leccos o vašem zdraví. Nevěříte? Prozradíme vám, na které partie byste si měli dát ten největší pozor a jak se nadbytečného tuku zbavit.
Tipy, jak sestavit vyvážený jídelníček. Sacharidů a tuků se bát nemusíte
Zdroj:
idnes.cz
08.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Ze všech stran slyšíte, že základem zdraví je racionální jídelníček. Jak by ovšem vlastně měl vypadat? A jak mu přizpůsobit nákupy, aniž byste plýtvali potravinami či penězi? Poradíme vám několik základních tipů, kterých byste se měli držet
Pak choi, asijská zelenina plná chuti a zdraví: Jak na pěstování a zpracování
Zdroj:
dama.cz
12.09.2024 (00:32)
pro-zeny
Pokud jste ještě neochutnali čínské zelí, měli byste to urychleně napravit. Zaručeně si pochutnáte, a ještě prospějete svému zdraví. Tahle asijská zelenina se začíná prosazovat i u nás a vy si ji ...
Březová voda má úžasné účinky: Jak může bříza pomoci vaší pleti, vlasům i zdraví?
Zdroj:
dama.cz
13.03.2024 (13:20)
pro-zeny
Také si s příchodem jara ráda dopřejete detox, který očistí vaše tělo a prospěje vaší kráse? Pak byste rozhodně měli dát šanci březové vodě, jež má blahodárný vliv nejen na zdraví, ale i na pleť či ...
Čísla pro zdraví. Co byste měli dodržovat, abyste žili co nejdéle?
Zdroj:
idnes.cz
23.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Čísla 15, 26, 30 nebo třeba 10 tisíc mají podle odborníků vliv na naše zdraví. Vyzkoušejte sedm doporučení, které jsou zárukou zdravě prožitého dne. Začít můžete třeba tím, že ujdete každý den potřebný počet kroků.
Lázně jako autoservis. Proč lidský organismus potřebuje údržbu a jak se projeví
Zhoršující se sluch. Co nám tím tělo říká? Může jít i o demenci, varuje primář Profant
Zahrádkaření v únoru: Co byste měli zvládnout udělat
Šest pravidel péče o kontaktní čočky, která byste měli vždy dodržovat
Oči jsou otevřená koronavirová brána do vašeho těla. Čočky vás neochrání
Někdo to rád horké, někdo studené. Teplota jídla se má řídit i obdobím
Hormony ovlivňují naše zdraví. Kdy byste měli zpozornět?
Adaptogeny na nervy. Stresové berličky z Asie nefungují jako prášek
Neděle jako strašák celého týdne. Nebojte se práce, užívejte klid
Kamarádství s výhodami zní skvěle, má však slabiny. Připravte se na zvraty
Klasická bota naše nohy deformuje, varuje fyzioterapeut. Otestujte se, jak chodíte
Krevní tlak v otázkách a odpovědích. Co byste rozhodně měli vědět
Zdraví i nemoc napsané ve tváři. Pozor na kruhy pod očima i vrásky
Horoskop na červen: Kdo si musí dát pozor na peníze, kdo zhubnout kvůli zdraví?
Sedm věcí, které byste měli vědět o liposukci
6 potravin, které byste měli jíst, pokud vám chybí hormon estrogen
Nemoci podle horoskopu. Berani mají sklon k depresi, Střelci k cukrovce
Co byste měli jíst a pít, když se chystáte na očkování proti covidu
Jak to dělá nejraději? Oblíbená poloha v posteli vám o partnerovi hodně prozradí!
Top rostliny pro zdraví: Těchto sedm byste doma měli rozhodně mít!
Obejmi mě, prosím. Sevření v náručí a doteky podle vědců prospívají zdraví
Šperky jako záplaty pro duši: stříbro probudí intuici, měď dodá energii
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Začněte s otužováním. Budete zdraví a dožijete se vysokého věku
Zkažené zuby ohrožují zdraví. Pozor na chyby, které chrupu škodí
Ekzémy či neplodnost. Škodit zdraví může i dětská kosmetika, říká odbornice
Střeva, základ zdraví: Proč byste měli pečovat o svou mikroflóru
Padesát není nových třicet, v mnoha ohledech je to ještě lepší
Zázrak tam dole. Deset důležitých faktů, které by měl každý vědět o vagíně
Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor
Jak bojovat s podzimní depresí a kdy vyhledat odborníka, poradí terapeutka
Pět otázek a odpovědí kolem chůze, které byste měli znát
Narovnejte se… pokud to ještě dokážete. Sedavá práce mění tělo i zdraví
Špatná transfuze může i zabít. Proč byste měli znát svou krevní skupinu
