Zapomínáte přes den dostatečně pít? Zmenší se vám mozek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.07.2010 (05:06)     Sekcia pro ženy

Vědci přišli s dalším dobrým důvodem, proč dodržovat správný pitný režim. Snížený obsah vody v těle může kromě závratí či bolestí hlavy způsobit také zmenšení mozku a ztížené myšlení. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Dobrá paměť v každém věku. Bez tréninku a správného paliva se neobejdete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte pocit, že čím jste starší, tím častěji zapomínáte? To je přirozený, nikoli však nevyhnutelný proces. Náš mozek se totiž chová jako sval – díky pravidelnému tréninku získá lepší kondici.

 

Zapomínáte slova, máte pocit, že blbnete? Možná vás trápí mozková mlha

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.12.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Nedostatek spánku třeba s malým miminkem, velká stresová zátěž, ale i menopauza a některé nemoci způsobují, že se jednotlivé funkce mozku postupně oslabují, až má dotyčný najednou pocit, že přes noc ...

 

Dopřejte si denně jedno sudoku. Vědci potvrdili, že váš mozek bude fungovat jako za mlada

Zdroj Zdroj: dama.cz     18.02.2026 (00:01)     Sekcia pro-zeny

Inteligenci bohužel žádnou zaručenou metodou nezvýšíte, ale mozek můžete vycvičit v paměti! Ano, když budete mozek trénovat, pomůžete mu, aby byl delší dobu ve formě, a snížíte také riziko demence v ...

 

Mozek musíte trénovat, jinak vám nebude dobře sloužit. Jak na to?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.03.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mozek je sval, který potřebuje trénovat. Pokud ho necháte ladem, časem ochabne a začne mít výpadky. Poradíme vám, co dělat, aby vám co nejlépe a nejdéle sloužil.

 

Co se děje, když spíme. Regenerace těla, mozek ve službě a noční záhady

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.06.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Spánek není jen doba našeho odpočinku. Je to aktivní noční proces, během něhož tělo opravuje škody a mozek třídí vzpomínky.

 

Mozek potřebuje správné palivo. Pomáhá mu cukr i lecitin

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.02.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Špatně se soustředíte a paměť už vám neslouží tak jako dřív? Nesvádějte to na věk. Třeba vám jen chybějí ty správné živiny, které váš mozek potřebuje.

 

Deset běžných zvyků, které chrání mozek a udržují ho v kondici

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

I ty nejmenší drobnosti z běžného života nám překvapivě jednoduše a efektivně pomůžou udržet mozek a myšlení v kondici. Víte, které to jsou?

 

Víte, jak se chovat v době koronavirové? Sedm nejčastějších chyb

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.04.2020 (00:34)     Sekcia pro-zeny

Nosíte roušku, myjete si ruce, v obchodě, v práci i v hromadných dopravních prostředcích jste opatrnější. I tak možná ve vztahu ke koronaviru zapomínáte na pár důležitých věcí.

 

Efekt kbelíku s kraby nebo žáby v horké vodě. Jak nás náš mozek vodí za nos

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Říká se, že každý je strůjcem svého štěstí. Jenže ono to není zase tak úplně pravda, protože náš mozek si s námi občas hraje na slepou bábu a dokáže nás snadno zmást. Důsledky bohužel pak stojí za to.

 

Krásná a hydratovaná. Než vyrazíte za sluncem, dopřejte své pleti dovolenou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.06.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Prázdniny jsou za dveřmi a zatímco plánujete, co vše je ještě třeba zařídit, možná tak trochu zapomínáte na sebe. Napadlo vás, že vaše tělo si taky zaslouží důkladnou přípravu? Máme pro vás tipy, jak na to.

Zapomínáte? Kdy je to ještě normální a kdy už se obávat předčasné demence?

Obávám se, že AI bude mít negativní dopad na mozek a paměť, říká expertka

Odličovací ručník či žínka na obličej: Co to je, jak funguje a kde to koupíte?

Vzrušuje je sexy mozek a nesnášejí špatnou gramatiku: Kdo jsou sapiosexuálové a nepatříte náhodou mezi ně?

Roztroušená skleróza: nemoc, která zasahuje mozek i míchu. Jak ji poznat

Vyzkoušejte, co víte o mozku, a vyhrajte balíček s kúrou proti stresu

Bez vrtání a bez sondy. Polštář od českých vědců pomůže při úrazech hlavy

Buďte krásná až po konečky prstů. S jakými laky to zvládnete

V hlavní roli mozek. Vrcholem erotické hypnózy je orgasmus za chviličku

Všichni jsou ovce, jen já znám pravdu. Co dělat, když vám ezo zatemní mozek

Zakázané ovoce nejlépe chutná. Dokáže totiž skvěle ošálit náš mozek

Rozdíly mezi mužským a ženským mozkem nejsou chybou. Lidstvo je potřebuje

PR je důležité, ale u kmenových buněk dalo falešné naděje, říká profesor Beneš

Když mi to nejde do hlavy. Co dělat při potížích s učením?

Když mozek jede na půl plynu: proč přichází mozková mlha a jak se z ní dostat

Nechuť k sexu, křeče i mozková mlha. Jak poznáte, že na sebe zapomínáte

Neurolog Stránský: Sociální sítě dětem výrazně ničí mozek, krmí ho dopaminem

Žena chtěla mít ňadra větší než mozek, plastiky jí zaplatili dárci

Můj mozek je někdy dost otravný, říká Holka z Moravy, která baví Instagram

Astma jako zloděj dechu. Pneumolog Sova o nových lécích a na jaké dát naopak pozor

Žádné „ezotéma“. Způsob dýchání mozek ovlivňuje, máme důkazy, říká neurovědec

Chystat si darovanou stolici doma v mixéru je risk. Lékař nejen o střevním mikrobiomu

Voda Natura motivuje k dodržení pitného režimu. Proč je důležité dostatečně pít?

Ručně psaný dopis je projev uznání i respektu, posiluje pouto a cvičí mozek

Navržené změny ve školském poradenství podporujeme

Plán pro podzimní doučování je málo konkrétní.

Máte čich na vztah a sex? Feromony ovlivňují i výběr partnera

Deset spouštěčů únavy a jak na ně vyzrát

Síla zvyku. Rady, jak změnit automatické návyky

Pozor, IQ dětí se snižuje. A mohou za to sociální sítě

Spánek v. sociální média

Jak udržet mozek v kondici? Dobře spěte, luštěte křížovky a hýbejte se

I dospěláci si potřebují hrát. Uvolníte hlavu, povzbudíte mozek

I mozek musí správně jíst. Prospějí mu celozrnné kaše či mořské plody

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy