Opravdu musím o Vánocích přibrat?

Zdroj Zdroj: dama.cz     23.12.2011 (17:00)     Sekcia pro ženy

Nový rok začínáme předsevzetím o hubnutí i proto, že to o Vánocích v jídle pořádně „rozbalíme“. Co to letos vzít za jiný konec a sama sebe mile překvapit svátky bez přejídání? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Vyhoďte pana Musílka. Jak se dostat z kolotoče neodkladných nesmyslů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.02.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Musím toto. Ještě dodělám tamto. Nezvládnu zajít na masáž, protože nejdřív je potřeba to a to. Kde se bere typicky ženský scénář „Musím, musím, musím, až už vůbec nemůžu“? A jak ho přestat hrát stále dokola?

 

O Vánocích nemusíte přibrat. Jezte jako jindy, udržte klid v hlavě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.12.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Snažíte se jíst zdravě, hlídáte si váhu nebo jste zrovna uprostřed redukce? Vánoční svátky obvykle prověří vaše odhodlání i pevnost vůle. Zeptali jsme se, jak je zvládnout v klidu a s rozumem. Odpovídá výživová poradkyně Hana Ondrušová.

 

Lela Vémola musí přibrat, zatímco Karlos hubne. Raději před ním nejím, říká

Zdroj Zdroj: kafe.cz     15.05.2023 (16:30)     Sekcia pro-zeny

Plavovlasá influencerka a moderátorka Lela Vémola, která se vždy pyšnila velmi štíhlou figurou, si od lékaře vyslechla nečekaný verdikt - váží příliš málo a ze zdravotních důvodů musí přibrat. To ale nejde dost dobře dohromady s jídelníčkem jejího manžela, MMA bijce Karlose Vémoly. Ten totiž před důležitým zápasem v Oktagonu naopak kila shazuje.

 

Dědictví, politika i plat. Tato témata nechte o Vánocích raději spát

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Říká se: Mlčeti zlato... O Vánocích to platí dvojnásob a pod zámkem by měla být jakákoliv citlivá témata, která by mohla narušit pohodovou atmosféru.

 

5 tipů, jak hřešit o Vánocích, a přitom nepřibrat!

Zdroj Zdroj: dama.cz     23.12.2024 (00:01)     Sekcia pro-zeny

V zimě se nám mění chutě, zatímco v létě zcela přirozeně toužíme po křupavém salátu, v zimě nás lákají výživné horké pokrmy. Nechce se nám příliš hýbat a domácí pohodu zejména o Vánocích završuje ...

 

5 tipů, jak hřešit o Vánocích a přitom nepřibrat ani kilo!

Zdroj Zdroj: dama.cz     25.12.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

V zimě se nám mění chutě, zatímco v létě zcela přirozeně toužíme po křupavém salátu, v zimě nás lákají výživné horké pokrmy. Nechce se nám příliš hýbat a domácí pohodu zejména o Vánocích završuje ...

 

Václav Neckář recept na bramborový salát střeží. Rodinné tajemství sdílí jen s jedním člověkem

Zdroj Zdroj: kafe.cz     23.12.2025 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Oblíbený zpěvák Václav Neckář promluvil o Vánocích. Tyto svátky má velmi rád a vždy je tráví se svými nejbližšími. Co u něj o Vánocích nemůže chybět?

 

Pár propaguje nudismus, nazí jsou manželé i o Vánocích s přáteli

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.12.2022 (07:36)     Sekcia pro-zeny

Manželé Helen a Simon Berrimanovi z Velké Británie doma praktikují nudismus. A nahotu nevynechají ani o Vánocích. A to ani v případě, že k nim dorazí návštěva. Každý zkrátka musí počítat s tím, že když překročí práh jejich domu, uvidí je nahé. Rodina i přátelé už si zvykli.

 

Musím se dobře najíst a vyspat, říká Dagmar. Za rok zhubla 17 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dagmar Klaudová řešila nadváhu už od mládí. Až nedávno jí lékař doporučil, aby víc naslouchala svému tělu, a ona dospěla do stadia, kdy jeho radu opravdu začala brát vážně. „Vše má svůj čas a všechno muselo dozrát,“ říká dnes, po roce, dáma o 17 kilogramů lehčí.

 

K čemu svatbu? Sňatků stále ubývá, přesto nás dlouholeté páry fascinují

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.01.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Musím se ženit, musím se vdávat. Kdysi tyhle věty zněly často, teď je téměř neslyšíme. Těhotenství už není důvodem ke sňatku. Ovšem to neznamená, že bychom na svatby zanevřeli. Jen pečlivě promýšlíme, zda je výhodnější žít v manželství, nebo single.

Příběh Jany: Už mě nebaví o všem rozhodovat. Co sama neudělám, to není

Příběh Renaty: Chci každému vyhovět a doplácím na to

Lucie Vondráčková se vrací na divadelní prkna, pomocnou ruku jí podal slavný muž

Ornella Koktová je ze stavu své sestry Charlotte zděšená: Musím to nějak přežít, vzlyká

Zůstaňte štíhlá i přes Vánoce. Zobněte si jen perníčků

Přes Vánoce přibrat nemusíte. Váhu si hravě udržíte i bez diety

Dva lexauriny a láhev vína. Samota o Vánocích ničí duše, ale není trvalá

Low carb stravování na vlastní kůži. Bez pravidel můžete i přibrat

Jak připravit opravdu šťavnatý steak: Podle tohoto receptu to zvládne každý!

10 hvězd, které kvůli roli drasticky ztloustly nebo zhubly. Jak to udělaly?

Jak zhubnout extrémně snadno: Těchto 6 předsevzetí vám v tom pomůže!

Dědictví: Prezidentovi se nelíbilo, budoucí první dáma musela přibrat deset kilo

10 mýtů o menopauze, kterým byste už konečně měla přestat věřit

Menopauza bez mýtů: 10 pravd, které by měla znát každá žena po čtyřicítce

12. DÍL PRŮVODCE EROTICKÝMI POMŮCKAMI – ZAMĚŘENO NA POŘÁDNOU MASÁŽ!

Horoskop do nového roku: Jaký start vám hvězdy opravdu chystají?

O svátcích nemusíte přibrat. Tipy, jak odlehčit vánoční jídelníček

Přibrat kilo tuku z cukroví za den? Museli byste sníst 170 lineckých koláčků

OBRAZEM: Slavní, kteří obětovali štíhlou postavu pro roli ve filmu

Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo

Osm tipů, jak na dovolené vypnout a opravdu si zaslouženě odpočinout

Hrášková polévka s křupavou cizrnou

Monika Absolonová si dlouho moc nevěřila, zbytečně. Přes padesátkou dosáhla neskutečného triumfu

PŘEHLEDNĚ: Jak opravdu funguje iDNES Premium Zdraví

VIDEO: Spojili pivo, sádlo, zelí a škvarky. „Dietní“ verze Peče celá země

Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido

Tvrdší život, ale bez tlaku na výkon. Byly naše babičky opravdu šťastnější než my?

Horoskop na tento týden: Jaké budeme mít Vánoce? Na co si dát pozor?

Mají krásní lidé opravdu snazší život? Lidé od nich čekají víc, jsou jim hrozbou

Zpevní střed těla, vybuduje svaly. Kettlebell dokáže opravdu hodně

Fanynky šílí: Na Františka ze svatby pějí ženy na facebooku oslavné ódy

Sara Sandeva bude bohatá nevěsta: Jakub Prachař je opravdu za vodou. Společně si staví hnízdečko lásky

Svátečně v páru. Kdy jindy se sladit s partnerem než o Vánocích

Čas na barborky! Jak to udělat, aby vykvetly, a co vlastně symbolizují?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy