Osm tipů, jak na dovolené vypnout a opravdu si zaslouženě odpočinout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.07.2020 (00:03)     Sekcia pro ženy

Konečně se blíží dovolené a s nimi i možnost oddechnout si od všedního shonu. Jenže co když váš všude pronásledují myšlenky, že bychom si měli volné dny napracovat? Poradíme, jak si odpočinout tak, abychom opravdu nabrali nové síly. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jde to i bez nervů. Manuál, jak si na dovolené opravdu vyčistit hlavu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.06.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Čas mimo práci by měl být potěšením především pro stresem zahlcenou duši. Bohužel jen málokdo si umí dopřát ten luxus „vypnout”. Přitom umění relaxace je pro spokojený život bez zdravotních následků vzniklých zrychlenou dobou více než žádoucí. Zvláště pak ve chvílích, kdy máme tolik vytouženou dovolenou.

 

Poprvé spolu nebo zase bez dětí? Zvládněte všechny nástrahy dovolené

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdo by se na dovolenou netěšil! Někdy je však třeba do kufru přibalit víc než jen opalovací krém a průvodce. A to pevné nervy a trpělivost. Máme pár tipů, jak zvládnout nástrahy vysněné dovolené.

 

Kněžka Lilia Khousnoutdinova: Jaký rituál vykonat o podzimní rovnodennosti

Zdroj Zdroj: dama.cz     22.09.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Podzim už je tady, dovolme si využít jeho potenciál na plno. Možná jste se nyní vrátila z dovolené, kde jste měla prostor vypnout a věnovat se jen odpočinku. Nechce se vám vracet se do „starých ...

 

Seriál Ulice na dovolené: Jak tráví prázdniny oblíbené tváře?

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.07.2022 (04:00)     Sekcia pro-zeny

Herci ze seriálu Ulice za sebou mají další natáčecí sezónu a nyní si užívají zasloužené prázdniny, aby nasbírali síly na další pokračování poutavých a dramatických příběhů. Kde a jak tráví dovolenou ...

 

Máte sbaleno? Tuto kosmetiku rozhodně nesmíte doma zapomenout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.08.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Těšíte se na kýžený mořský ráj, ale dříve než ho navštívíte, musíte si zabalit kosmetický kufřík. Na co určitě nezapomenout? Máme pár tipů na kousky, bez kterých se na své dovolené neobejdete.

 

Prázdniny v ČR: 7 tipů na nejkrásnější místa na dovolenou na Vysočině

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.06.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

I když cestování do zahraničí bude přece jen z části povolené, řada lidí se pro letošek dovolené u moře už vzdala. Také přemýšlíte, že dáte přednost českým a moravským luhům a hájům? Dnes vám ...

 

5 tipů, jak ze svého domova vytvořit zónu klidu a odpočinku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdo by se ve vlastním domově nechtěl permanentně cítit jako na skvělé dovolené? Prostor plný klidu, který vám dá možnost odpočívat a zbavit se stresu si můžete snadno vytvořit.

 

Vodní parky, aneb kde si užít dovolenou s rodinou

Zdroj Zdroj: rodina.cz     06.08.2021 (16:10)     Sekcia pro-zeny

Pokud se chcete svým dětem na dovolené v zahraničí opravdu zavděčit, vyberte lokalitu bohatou na aquaparky.

 

Od pomůcek k filmu. Devět tipů pro zpestření postelových hrátek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Toužíte po intenzivnějším sexuálním prožitku? Někdy stačí opravdu málo. Zkuste začít kupříkladu tím, že podpoříte své sebevědomí a rozproudíte fantazii. Uvolněte se a přečtěte si, jak na to.

 

Zvedněte se z gauče a vydržte. Tipy, jak neporušit předsevzetí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dala jste si novoroční předsevzetí, že se budete víc hýbat, a tentokrát ho chcete opravdu dodržet? Pak pro vás máme pár tipů od Tomáše Zonygy, trenéra, kaskadéra a jednoho z nejznámějších parkouristů u nás.

Vybruslete z toho! 6 tipů, jak rychle a účinně odvrátit hrozící hádku

Podzim v pohybu? Máme pár skvělých tipů, co na sebe

Uklidňuje, léčí, pomáhá hubnout. 11 medových rad a tipů

7 tipů, jak vyrobit adventní kalendář

Jak nakupovat s ohledem na přírodu? Máme pro vás několik tipů

Nevěra nemusí znamenat konec lásky. Pět tipů, jak obnovit důvěru ve vztahu

Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout

Pozor na stres i potřebu něco řešit. Pět tipů, jak se nepohádat na dovolené

Dopřejte si vztahový detox. Pět tipů, jak nebýt na partnerovi závislá

Pište, mluvte, odpouštějte. Desatero tipů, jak se vyrovnat s minulostí

Kristýna: Z romantické luxusní dovolené snů se stala noční můra

Vyjděte vstříc slunci. Tipy na kousky horké jako letní ulice

Osvobozující i drtivá samota. Pět tipů, jak ji využít opravdu naplno

Jak se o sebe starají Asiatky? Pět tipů k dokonalé pokožce

Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně

Dovolená v Chorvatsku nyní bez hraničních kontrol a s eurem

Na co máte právo při čerpání dovolené

5 tipů na vlastní betlém, který vyrobíte ze dřeva, filcu či samotvrdnoucí hmoty

Chcete otěhotnět? Vsaďte na své tělo, mysl a pomoc přírodních produktů

Bylinky, špízy i exotické ovoce. Šest tipů na poslední letošní grilování

Omezte lakování a pilujte. Pětice tipů pro silnější nehty

Příběh Denisy: Na dovolené se se mnou rozešel, teď by se rád vrátil

Žijte i doma jako o dovolené: Jak si uchovat po návratu pocit svobody a štěstí

Sedmička rad a tipů pro perfektní vzhled. Od spánku po zdravá střeva

Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem

5 tipů na rodinné výlety po Česku

Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout

Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto

Pět tipů, jak si připravit zdravou svačinu do krabičky

Peníze na kartu, ovoce oloupat. Máme pár tipů pro dovolenou bez nástrah

Deset jednoduchých rad a tipů, jak zatočit se zimní depresí

Přípravy na svatbu s nohama na stole. Máme pro vás osm skvělých tipů

Osm klíčových tipů, jak zlepšit svoji imunitu a předejít infekci

Sex na dovolené může být super zážitek i risk: Na jaká rizika si dávat pozor?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy