Meduňka zklidní pocuchané nervy

Voňavá a nenáročná meduňka je tajným lékem proti stresu

Zdroj: dama.cz     08.07.2022 (04:06)     pro-zeny

Meduňka lékařská je nenápadná bylina podobná mátě, které se ale vyplatí věnovat pozornost kvůli jejím léčivým účinkům. Krásně voní a uklidňuje.

Spása pro pocuchané nervy i bolesti svalů. Dopřejte si relaxační lázeň

Zdroj: idnes.cz     22.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Cítíte se unavená, vystresovaná, smutná? Zkuste k prouzení nové energie a načerpání pozitivního elánu využít teplou koupel s relaxačními účinky.

Dopřejte si vanu plnou prožitků. Bylinky vás zklidní i nabudí

Zdroj: idnes.cz     13.11.2024 (00:00)     pro-zeny

Bylinková koupel je jedním z nejstarších a nejpříjemnějších způsobů, jak dopřát tělu a mysli tolik potřebný relax. Její blahodárné účinky jen tak něco nenahradí, jednou za čas si tak odpočinek ve vaně může bez výčitek užít každý. Lázeň s bylinkami vás zklidní, zahřeje či povzbudí. Podle toho, které zvolíte.

Bolest hlavy, bušení srdce i únava. Nepodceňujte nedostatek hořčíku

Zdroj: idnes.cz     08.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Když ho máte nedostatek, necítíte se dobře, jste podráždění, unavení, můžete trpět bolestmi hlavy, svalovými křečemi, bušením srdce, ale také se vám mohou více tvořit močové kaménky, lámat nehty a ani vaše vlasy nebudou v kondici. Hořčík si získal hlavně pověst prvku, který zklidní nervy, ovšem to by bylo málo, má toho na starost víc.

Meduňka, heřmánek, kozlík. Jaké bylinky rozpustí nervozitu a stres

Zdroj: idnes.cz     01.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Ještě než sáhnete po lécích, zkuste se stresem a vnitřním napětím zatočit přírodní cestou. Bylinek, které vám s tím pomohou, je celá řada.

Bylinky pro vaši duši: meduňka, levandule či chmel

Zdroj: idnes.cz     02.03.2021 (02:25)     pro-zeny

Bylinkářství bylo v našich končinách populární od pradávna, a tak není divu, že v posledních letech znovu slaví velký vzestup. Kromě fyzických neduhů se byliny umí postarat i o naši psychiku.

Když vám nervy nedají spát. Pět tipů, jak zmírnit noční úzkost

Zdroj: idnes.cz     20.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Stres, starosti, nervy z nadcházejícího pracovního dne, ale i skryté nebo nejasné příčiny – to všechno může způsobovat pocity úzkosti před spaním. Nemůžete usnout, převalujete se a v hlavě vám to dál šrotuje? Vyzkoušejte rady odborníků.

Příběh Mariky: Manžel mi leze na nervy čím dál víc

Zdroj: idnes.cz     20.07.2020 (00:45)     pro-zeny

Na manželovi mi vždy vyhovovalo, jak je klidný, pracovitý, obětavý a praktický. Jenže dnes zjišťuji, jak je ten život s ním nezáživný, až nudný. Je to pořád stejné a mně čím dál víc leze na nervy. Ničím mě už nedokáže překvapit. On to nevidí, je spokojený, jenže já už mám všeho dost.

Odlakuje nehty, zklidní kůži po holení. Co všechno umí deodorant?

Zdroj: idnes.cz     28.06.2021 (00:00)     pro-zeny

Většina z nás používá deodorant proti pocení. Ve skutečnosti vám ale tenhle kosmetický přípravek poslouží mnohem víc, než si myslíte...

Seriál Ulice: Mastný si vyřizuje účty, Filip vyzradí tajemství, Luděk ztratí nervy

Zdroj: dama.cz     12.10.2020 (04:59)     pro-zeny

Ani tento týden nebudou mít obyvatelé Ulice klid. Filipovi se podaří vyzradit Šárčino tajemství, Bára bude muset znova k výslechu, Mastný se chce pomstít a Luďkovi prasknou nervy. Co dalšího můžete ...