Nejzdravější káva je filtrovaná, říká věda. Může prodloužit život

Prodlouží život. Studie vyměřila, kolik roků nám přidají procházky

Zdroj: idnes.cz     23.11.2024 (00:00)     zajimavosti

Tělesný pohyb svědčí zdraví, to ví věda již dlouho. Americká studie se však rozhodla propočítat, jak dokáže prospět přesně. Konkrétně naznačila, o kolik let procházky dovedou prodloužit život.

Nejzdravější je pescetariánství a přerušovaný půst, říká věda

Zdroj: idnes.cz     25.09.2020 (00:00)     zajimavosti

Zelenina a ovoce, extra panenský olivový olej, ryby a mořské plody, luštěniny, oříšky, celozrnné výrobky. Právě takový jídelníček je cestou ke zdraví. A dodáte-li k němu přerušovaný půst, máte nejen preventivní brnění proti chronickým nemocem, ale též zbraň, abyste se jich zbavili. Tvrdí to aktuální výzkum.

Horory jako posilovna. Rekreační strach nás trénuje, říká věda

Zdroj: idnes.cz     05.11.2022 (00:00)     zajimavosti

Může být zábavou, smysluplnou, prospěšnou. Strach nás připravuje do života, vybavuje nás odolností, je očkováním, mentální posilovnou. Věda se mu však pořád věnuje málo, soudí dánská instituce Recreational Fear Lab. Proto strach zkoumá s pomocí empirických studií, průzkumů, laboratorní práce.

Šedivění vlasů se dá zvrátit. Ani stárnutí nemusí být fixní, říká věda

Zdroj: idnes.cz     24.07.2021 (00:00)     zajimavosti

Opravdu za něj může stres, proces šedivění vlasů však nemusí být nenapravitelný. Snížení psychického vypětí může vlasům barvu zase vrátit, říká průkopnická studie. Její unikátní zjištění má přitom dopady i na zkoumání stárnutí. Nemusí být lineárním procesem, může se zastavit, dokonce dočasně zvrátit, říká práce.

Kvalitní spánek vám prodlouží život!

Zdroj: 21stoleti.cz     07.03.2023 (09:00)     zajimavosti

Věděli jste, že až 8 % všech úmrtí, a to z jakýchkoliv příčin, je spojováno se špatným spánkem? Nejnovější studie provedená pod hlavičkou American College od Cardiology potvrdila, že nepřerušovaný a dostatečně dlouhý spánek může prodloužit váš život… Mezi roky 2013 a 2018 probíhala rozsáhlá studie spánkových návyků u 172 351 lidí, jejichž průměrný věk

Lidé bez sexu. Spojuje je i brýlaté dětství, říká věda a líčí další faktory

Zdroj: idnes.cz     29.09.2025 (00:00)     zajimavosti

Je jich asi jedno procento světové populace. Ony ženy a muži si zachovají po celý život panenství, panictví, nikdy nezažijí sex. Důvody zamotávaly vědě hlavu. Rozplést se je pokouší rozsáhlá studie. Narazila i na souvislost sexuální abstinence s obrýleným dětstvím.

Kontrolování mobilu je nakažlivé jako zívání, říká věda

Zdroj: idnes.cz     14.05.2021 (00:00)     zajimavosti

Podlehne polovina lidí kolem vás. Zahledíte-li se do chytrého telefonu, vytáhnou ten svůj, zkontrolují zprávy, projedou sociální sítě, nápodoby se dopustí, aniž si to uvědomí. Vyjevil to aktuální výzkum a vysvětlil, že za to může efekt chameleona.

Dělá z vlků vůdce smečky. Díly parazitu se totiž méně bojí

Zdroj: idnes.cz     31.12.2022 (00:00)     zajimavosti

Dovede ovlivnit vlčí chování. Připraví je o kus strachu, obezřetnosti a podpoří rizikové jednání, tedy neohroženost. Parazit Toxoplasma gondii ovlivňuje život vlků, posouvá je do čela smeček. Zjištění však jen otevírá dveře našemu poznání, jak velký vliv parazit má, říká věda.

Sexuální dysfunkce souvisejí s nadužíváním sociálních médií, říká věda

Zdroj: idnes.cz     12.09.2022 (00:00)     zajimavosti

Horší sexuální výkonnost, potíže s erekcí, nižší libido, sexuální úzkost, frustrace. Pionýrská studie nalezla souvislost mezi nadměrným používáním sociálních sítí a sexuálním životem. A zjistila, že platí jak pro muže, tak pro ženy.

Jak na lepší sex, zkoumala věda. To se nasmějete

Zdroj: idnes.cz     10.02.2025 (00:00)     zajimavosti

Snažila se najít cestu k většímu sexuálnímu štěstí, jenže nevykročila hlavní silnicí. Za spokojenými intimními radovánkami se aktuální studie vydala po stezce, kterou věda doteď přehlížela. Sex nemusí být vážný byznys, zní její doporučení.