Jak se přizpůsobit extrémním teplotám? Návod nejen pro sportovce…

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     21.04.2026 (15:00)     Sekcia zajímavosti

Běžeckých závodů probíhá po celém světě nespočet, roste však množství akcí, při kterých se sportovci potýkají s horkem. Pravidelné vystavování se teplu, a to nejen při tréninku, může donutit tělo adaptovat se – zlepšit rychlost pocení, objem krve i kardiovaskulární zátěž. Vše má ale své limity! Už během olympijských her v Paříži v roce 2024 celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Velký bariérový útes čelí extrémním teplotám

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     12.08.2024 (10:00)     Sekcia zajimavosti

Teplota oceánu u Velkého bariérového útesu dosáhla v posledním desetiletí nejvyšší hodnoty za posledních čtyři sta let. Podle odborníků je situace alarmující. „Útes je v nebezpečí, a pokud se neodkloníme od současného kurzu, naše generace bude pravděpodobně svědkem zániku jednoho z těchto velkých přírodních divů,“ uvedl autor nejnovější studie, Benjamin Henley. „Pokud si dáte všechny

 

Nekonečné porady, kupa papírování. Sabotážní manuál CIA připomíná korporát

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.06.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Ony tipy a triky zní jako návod na sabotáž práce nejen v korporátu. Manuál vydaný v roce 1944 Úřadem pro strategické služby, z něhož po válce vzejde CIA, měl napomáhat rozvracení úřadů a pracovišť pod nepřátelskou nadvládou. Mnohé jeho body připomínají realitu leckterých dnešních pracovišť.

 

Na bicyklu proti vichřici. Nizozemská časovka je výzvou protivětru

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.10.2023 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Čelí skutečně extrémním podmínkám. Dopředu se šinou proti větru o rychlosti sto kilometrů v hodině, poráží je, často na kolech balancují na místě. Nizozemský závod proti sobě staví cyklisty a větrnou bouři.

 

Bude káva nedostatkovým zbožím?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     02.02.2022 (10:00)     Sekcia zajimavosti

Společně se změnou klimatu se mění i naše planeta, na místech, kde bylo běžné pěstovat některé druhy rostlin, to již brzy nejspíše možné nebude. Kvůli stále se zvyšujícím průměrným teplotám se například ztíží pěstování kávy.   Není to však pouze káva, jde také o kešu a avokádo. Tyto plodiny mají velký socioekonomický význam v mnoha

 

Další stěhování národů na obzoru, kvůli rostoucím teplotám

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     15.12.2023 (09:00)     Sekcia zajimavosti

Podle nejnovější studie by se brzy, v důsledku extrémních veder, mohly některé části naší planety stát neobyvatelnými. Člověk je totiž schopen ustát jen určitou míru kombinace horka a vlhkosti, než se u něj projeví život ohrožující zdravotní komplikace. Podle tvrzení vědců z Penn State College of Health and Human Development a Purdue University se v

 

Lávové řeky prozrazují, že Venuše je stále vulkanicky aktivní

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     02.06.2024 (14:53)     Sekcia zajimavosti

Nový software umožnil vědcům znovu prozkoumat staré radarové snímky z povrchu druhé planety. Poskytl tak jeden z nejpřesvědčivějších důkazů, že sopky i nadále přetvářejí tuto pekelnou planetu. Že na planetě Venuši panují ďábelské podmínky, není žádným překvapením. Nyní se zdá, že k drtivému atmosférickému tlaku, kyselině sírové kapající z oblak a spalujícím teplotám se přidávají

 

Elegáni v černých fracích volají o pomoc

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     06.01.2022 (15:15)     Sekcia zajimavosti

Extrémní povětrnostní jevy jsou stále častějším a závažnějším problémem, vše zákonitě vede ke zvýšení přímých nepříznivých termoregulačních dopadů na volně žijící zvířata. Kupříkladu kolonie tučňáků nejsou vůbec přizpůsobeny vyšším teplotám – a také na to bohužel nemilosrdně doplácí.   Zkraje roku 2022 vyšla v časopise Ornithological Applications studie, v níž vědci zveřejnili výsledky výzkumu, podle

 

Wim Hofova metoda není zázračná

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     10.11.2023 (09:00)     Sekcia zajimavosti

Nizozemec Wim Hof slibuje, že prostřednictvím dechových cvičení, meditací a otužování dojde ke zlepšení fyzického i psychického zdraví jedince. Vědci, kteří jeho metodu podrobili bedlivému zkoumání, ovšem nic takového nepotvrdili. Wim Hof, známý také jako The Iceman, se věnuje extrémním sportům a proslul svojí extrémní odolností vůči chladu. Je držitelem několika Guinessových světových rekordů, z

 

Na jednom bojišti s AIDS: Jak se virus HIV přizpůsobil přelomovému léku?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     16.02.2026 (14:00)     Sekcia zajimavosti

Boj s viry má jedno velké úskalí – viry totiž mutují. Dalo by se říct, že se učí pronikat brněním, které proti nim lidé vytvořili. Odborníky zajímalo, do jaké míry se podařilo přizpůsobit viru HIV. Dokáže si poradit s přelomovým lékem, anebo si na něm „vyláme zuby“? Onemocněním AIDS a virem HIV, který ho způsobuje,

 

Mikroplasty pod lupou: Hrozba pro fotosyntézu a celý ekosystém

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     17.04.2025 (15:00)     Sekcia zajimavosti

Každý den každý z nás vdechuje kyslík, který z velké části pochází z moří a oceánů. Ano, hlavním producentem tohoto plynu není deštný prales, ale drobné mikroskopické řasy a fytoplankton. A ten je teď v extrémním nebezpečí… Nová vědecká studie přichází s alarmujícím zjištěním: mikroplasty narušují schopnost těchto organismů fotosyntetizovat, což může mít dalekosáhlé důsledky

Mění klima i velikost zvířat?

Znáte holicí strojek, který čte každý záhyb tváře a během nabíjení se sám dezinfikuje? My ano

Češi se potopili k vraku Britannicu, sesterské lodi Titanicu

Extrémním suchem k vodní apokalypse

Změna klimatu ohrožuje americké korovce jedovaté: Dokáží se přizpůsobit?

Magnetické bakterie: Přežívají jen jako tým a řídí se zemským polem

Afričtí pastevci se geneticky přizpůsobili životu v drsném prostředí

Unikátní český ablační katetr mění léčbu arytmií

Spíše než změna klimatu ohrožuje motýly způsob hospodaření s krajinou

Směřujeme do doby ledové. Ohlásí se extrémním suchem, říká geolog Šída

Mravenci mají nejraději cukr a olej, objasnili čeští vědci

Tihle muži změnili svět! Znáte je všechny?

V boji proti globálnímu oteplování mění lední medvědi svoji DNA

VIDEO: Sam návod na praní odstraní. Teď ukazuje, že se pere za kosatky

Rostlina umí přizpůsobit přenos pylu podmínkám prostředí, odhalují čeští vědci

Několik tipů na moderní pánské boty pro slunný podzim

Prach na Marsu představuje hrozbu pro zdraví astronautů

Talent funguje, když se nastartuje v mozku. Odemkněte ho, radí Jan Mühlfeit

Problém porna je, jak ho používáme, prozradila sexkoučka v Naked Warm Up

Chcete se stát astronautem? Řekneme vám jak na to!

V krvi pand byly objeveny malé kousky genetické informace bambusu, kterým se živí

Koho považujete za národního hrdinu? Češi tápou, jmenují sportovce a hudebníky

Pro mě jako pro sportovce je kratom lepší alternativa než kofein, říká Leo Brichta

McCartneyovým jsem napravoval i ovci. Zpověď maséra Beatles i Jamese Bonda

Gekoni: Ještěrky, které umí běhat kolmo po zdi

Ve stopách otce doplňků stravy. Dohromady je spojila revolta proti Husákovi

Moře vydalo starověký poklad

Virus oparu jako naděje pro léčbu rakoviny mozku

Někteří bojovníci si v MMA řeší defekty z mládí, říká Procházka

Pláštník malý: Jedinečný nejen mezi pásovci

Lidské nemoci ohrožují (nejen) šimpanze a gorily

Tuk z pánví restaurace nesmývá po 113 let. Její hamburgery jsou vyhlášené

Sex prospívá mozku. Provětrá ho víc než sudoku

Stres a rakovina. Velká studie zjišťovala, zda spolu opravdu souvisejí

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy