Když vás trápí kila bolesti, zkuste pohladit bolavou duši jinak než dortem
Zdroj:
idnes.cz
07.04.2022 (00:00)
pro ženy
„Hádám jistě správně, že když vás přepadne smutek, víte, kde hledat útěchu,“ konstatuje Karolína Ponocná Kamberská, která je nejen autorka populárních kuchařek, ale také nutriční poradkyně. „A chodíte raději do ledničky, do šuplíku s čokoládou. Nebo snad do sklepa pro láhev Chardonnay?“ ptá se. celý článek
Malá domácí akupresura. Ulevte si během chvilky od bolesti zad i hlavy
Zdroj:
idnes.cz
30.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Zkuste si od bolestí zad, hlavy nebo zubů pomoct jinak než pilulkami z lékárny. Vyzkoušejte metodu známou stovky let a uleví se vám během chvilky. Stačí jen vědět, kam sáhnout.
Díky květáku budete sytá a kila půjdou dolů. Zkuste salát nebo pyré
Zdroj:
idnes.cz
02.06.2022 (00:00)
pro-zeny
S tímto malým trikem se můžete najíst do sytosti a zároveň hubnout. Prozradíme vám, jak na to. Zkuste pár chutných receptů a uvidíte, že květák si zamilujete.
Nejkrásnější adventní beauty kalendáře: Nahraďte čokoládu kosmetikou!
Zdroj:
dama.cz
23.11.2022 (05:00)
pro-zeny
I když čokoládové adventní kalendáře občas dokážou pohladit po duši a osladit život, pleti příliš neprospívají. Naopak beauty adventní kalendáře s kosmetikou jsou pro vaši krásu jako stvořené! A co ...
Terapie pomocí. Otevřete své srdce, dobré skutky léčí bolavou duši
Zdroj:
idnes.cz
21.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Pomáháte rádi? Konáte dobré skutky? Vzpomínáte si, jak úpěnlivě se Ivan v Mrazíkovi snažil vykonat dobrý skutek, aby se zbavil medvědí tváře, ale ať chtěl sebevíc, nedařilo se mu? Štěstí se na něj usmálo, až když jeho činy začaly být upřímné. A tak by tomu mělo být…
Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Marně se snažíte shodit nadbytečná kila, nebo byste si chtěla nastavit lepší životosprávu, ale nevíte, jak na to? Existuje metoda, která to dokáže. A dokonce se ani nemusíte zříkat toho, co máte rádi.
Do naha. Objevte kouzlo zdravé chůze v podobě barefootu
Zdroj:
idnes.cz
23.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Jestli vás trápí bolesti zad a krční páteře či hlavy nebo se celkově necítíte v dobré kondici, je možné, že za těmito problémy stojí špatná chůze a výběr obuvi. Zkuste zásadní změnu v podobě „nahých“ bot.
Zlepšete pohyblivost beder a zbavte se bolesti zad. Pomohou tyto cviky
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Bolesti zad a ztuhlá bedra trápí mnoho lidí, zejména při dlouhém sezení nebo cestování. Pravidelné rozhýbání a protažení této oblasti pomáhá uvolnit napětí, zlepšit prokrvení svalů a snížit riziko bolesti. Přinášíme čtyři jednoduché cviky specialisty na bolesti zad Tomáše Firsta z Centra cvičení pro zdraví, které můžete provádět doma i na cestách.
Otužování místo léků: Začněte postupně a dbejte na pravidelnost
Zdroj:
dama.cz
15.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Trápí vás často rýma, kašel nebo viróza? Místo prášků to zkuste tentokrát jinak – začněte se otužovat. Poradíme vám, kdy a jak s tím začít.
Artróza trápí i celebrity. Kubišová, Holanová a Asterová prozradily, jaké triky mají na bolesti kloubů
Zdroj:
kafe.cz
27.12.2023 (07:00)
pro-zeny
S přibývajícími léty trápí bolesti kloubů stále více lidí. Své o tom ví například Marta Kubišová nebo Marcela Holanová, kterou potíže s kyčlí na dlouhou dobu vyřadily z provozu. Cokoli, co člověku může ulevit, je vítanou pomocí. Proto je určitě dobré věnovat pozornost také jídelníčku.
Tekutá dieta: zhubněte díky našim koktejlům a polévkám
Zdroj:
idnes.cz
22.04.2026 (00:00)
pro-zeny
Když pijete, zlepšujete látkovou přeměnu, účinně spalujete tuky a zbavujete organismus toxinů. Zkuste naši tekutou „dietu“. Hydratujete organismus a kila zmizí samy.
Záhadná nemoc fibromyalgie. Projevem jsou nevysvětlitelné bolesti těla
Na houstnutí krve upozorní bolesti hlavy. Zkuste víc pít, změňte jídelníček
Levné recepty z brambor: Zkuste bramborovou pizzu nebo krém
Spirituální bypass může zalepit bolavou duši, ale také ji zničit
Trápí vás oslabená imunita? Odborníci doporučují tyto 4 ozdravné kúry
Výhřezu ploténky lze předcházet. Tyto jednoduché triky vám mohou pomoct
Zbavte se bolestí břicha s pomocí přírody. Zkuste zázračné rostlinné duo
Problém dnešních školáků. Trápí je bolesti krční páteře
Děti s bolavou duší. Otázka „jak bylo ve škole“ je k ničemu, míní primář
Trápí vás zácpa? Vsaďte na potraviny, která vás střevních obtíží zbaví
Recepty proti nadýmání: Co jíst, pokud vás trápí křeče z nafouklého břicha
ALŽBĚTA (45): Nadváha mě ochromila, stydím se za kila navíc
Zkuste bylinkovou dietu. Skvěle vás nastartuje a kila utečou pryč
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
Jak se vyspat, když bolí záda. Tipy odbornice, které vám pomohou
Když kila kosí skalpel: Jaké 4 typy operací žaludku pomohou zhubnout?
Bolí vás anální sex nebo máte z bolesti strach? Tady jsou rady, jak to změnit!
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Trápí vás brnění prstů a bolesti zápěstí? Může jít o syndrom karpálního tunelu
Orákulum barev: použijte kyvadélko a zjistíte, jaká barva je tu pro vás
Kila šla Lucii dolů, sebevědomí nahoru. Je štíhlejší o 22 kilogramů
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Nejen kila navíc, děti už běžně trápí cukrovka či klouby, říká obezitoložka
Pokud si dáváte předsevzetí, tak jedině smysluplná. Zkuste tři netradiční
Zastavte bolesti hlavy dřív, než naplno propuknou
Štíhlost má být přirozená, ne tvrdě vydřená. Zkuste to podle ajurvédy
Projezte se ke štíhlému tělu. Zařaďte jeden ovocný den
Hezčí, mladší, úspěšnější. Srovnáváte se s ostatními? Známe 5 pravidel pro klid na duši
Čekám na biologickou léčbu, říká Roman. Od dětství bojuje s migrénou
Na bolesti jí radili cvičení, nakonec žena skončila s amputovanou nohou
Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky
10 vychytávek do kuchyně, které vám pomůžou zhubnout
Káva, procházka i dostatečný spánek. Spolehlivé triky na hubnutí
