Velký jarní detox plán: Výživová odbornice radí, jak správně pročistit tělo

VELKÝ JARNÍ DETOX aneb Dokonalý plán celkové očisty krok za krokem

Zdroj: kafe.cz     02.04.2021 (14:17)     pro-zeny

Jaro letos přišlo dřív, než jsme všichni čekali, a tělo po zimě zanesené různými toxiny z vnějšího prostředí se už hlásí o restart. Víte, jak se dostat znovu do formy? Ukážeme vám to.

Jarní detox. Podpořte přirozenou očistu těla, brzy vám poděkuje

Zdroj: idnes.cz     25.04.2025 (00:00)     pro-zeny

Jaro je čas nových začátků – příroda pučí, ptáci zpívají a naše tělo si říká o restart. Po zimních měsících, kdy pohyb možná ustoupil horké čokoládě a vydatným večeřím, nastal ideální moment pro jemnou očistu. Stačí sáhnout po těch správných potravinách, rozhýbat tělo a dopřát si i duševní relax. Protože když jde o detox, každá část hraje svou roli.

Nejvyšší čas na jarní detox. Zaručené tipy na odlehčený jídelníček

Zdroj: idnes.cz     30.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Udělejte si letos jarní detox trochu jinak a myslete nejen na očistu organismu, ale i na odpočinek a získání nové energie. Bude se vám to určitě hodit. Stačí vyzkoušet naše doporučení.

Odbornice radí: Jak skladovat ovoce a zeleninu, aby se nezkazily

Zdroj: kafe.cz     13.05.2020 (13:10)     pro-zeny

Odbornice na slovo vzatá Ing. Radka Langová, Ph. D., z Ústavu technologie potravin Mendelovy univerzity v Brně vysvětluje, která z metod uchování potravin je nejvhodnější. Mrazte, sušte, fermentujte, nakládejte, ale dělejte to správně.

Jarní úklid i pročištění organismu. 5 tipů, jak oslavit příchod jara

Zdroj: idnes.cz     19.03.2025 (09:37)     pro-zeny

Ve čtvrtek 20. března 2025 začne astronomické jaro. Tak spojte příjemné s užitečným a vedle jarního úklidu se můžete pustit i do některého ze způsobů, jak pročistit tělo i duši.

Detox vás dostane do formy, musíte ho ale dělat správně

Zdroj: idnes.cz     04.06.2025 (00:00)     pro-zeny

Toužíte žít o něco zdravěji a plánujete detox? Zkuste se nejprve zamyslet, jestli je radikální půst nebo popíjení jen ovocných a zeleninových šťáv tou správnou volbou. Poradíme vám, jak jít na detoxikaci těla tou nejlepší cestou.

Snídejte a jděte na procházku. 7 tipů proti jarní únavě

Zdroj: idnes.cz     18.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Vaše tělo bude v lepší kondici, když si správně zvolenou stravu i pohyb také správně načasujete, a doplníte si tak zásoby energie. Přečtěte si, jak na to.

Dočista čistá pleť. Víme, jak podpořit detox zvnějšku

Zdroj: idnes.cz     04.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Neptáme se vás, zda jste dneska neodbyla tělesnou očistu ve sprše, ale zajímá nás, jestli už máte za sebou, nebo alespoň v běhu, oblíbený jarní detox. A víte, čím jej podpořit?

Jak na škody po zimě? Máme několik rad a tipů pro nejlepší jarní detox

Zdroj: idnes.cz     18.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Ne každému je zdravý životní styl vlastní. Proto je dobré čas od času se vypořádat se „škodami“, které jsme na našem organismu napáchali a nasadit vhodný detox. Zvlášť v jarních měsících má taková očista smysl, pojďte do toho.

Jarní detox jako restart těla i duše. Pomůže svalům, lymfě i psychice

Zdroj: idnes.cz     06.03.2026 (00:00)     pro-zeny

Po zimě je naše tělo zanesené toxiny. V chladných měsících míváme totiž méně pohybu na čerstvém vzduchu a obvykle se zhorší i stravovací návyky. Jak to změnit?